suple

wywal hmb i karnitynę kretę zostaw.ZAcznij też od tego spalacz, który masz.Z czasem możesz kupić lepszy. możesz łączyć kretę i spalacz. ale na redukcji najważniejsza jest dieta.Potem aeroby, regeneracja.Trening i na końcu suple.Suple mają marginalny charakter.

wiem co i jak i po co te suple ale nie jestem pewnien co lepsze!! Jak nie możesz się zdecydowac między Shockiem a HMB czy HMBolonem to faktycznie wiesz po co te suple Ja sie wyłamie i polecam zestaw Storm + HMB

Nie żebym się czepiał, ale to raczej lenistwo i wymówki że nie możesz liczyć kalorii. Suple Ci sie nie przydadzą jeśli nie będziesz liczył kalorii, nie tędy droga bo suple sprawy nie załatwią. Zupełnie nie ma potrzeby się głodzić, powolna obcinka kalorii i będzie git, posiłki przygotowujesz dzień wcześniej, tak jak pewnie większość z nas to robi. [...]

miecho sflaczało,siły mnie opusciły czuje sie jak przezuty i wypluty ale teraz znowu bede nowy lepszy czlowiek taki nadludź hyhy i bede pisał niedługo jak oknyooooo czy cos tam zebyscie mi dali suple po ktorych bez silowni bede wielki hyhy

no nie bede sie bawil w te nedzne suple

myśle ze OLIMP płaci za suple ja zamówiłem 4kg GAINBOLICA prosze o odpowiedż : http://www.sfd.pl/temat264585-strona8/

dobra***** atakujemy im suple

taa juz sie cieszylem ze darmowe suple dostane a tak powaznie to swietna robota ide na silke bye :-*

probowal napewno bede 100 zl miesiecznie na suple to za***ista sprawa!

banan wiekszy popyt na suple w ostatnich dniach? teoretycznie tak powinno wygladac, ciekawe jak praktycznie

Nie... suple się kupuje, i to w cholerę. Ale jest multum sklepów, i pojedyńczy sklep tego nie odczuje Ja zacznę zakuwać do matury po 7 stycznia, a do 7mego będę zapieprzał na egzaminy... Zmieniony przez - SD-Camel w dniu 2006-12-21 18:11:09

moze daj to do dzialu suple, albo doping, bo z odzywianiem jedno i drugie malo ma wspolnego jedna roznica o ktorej wiem to taka ze sterydy sa nielegalne druga to taka ze sa zwykle mocno niezdrowe trzecia to taka ze sterydy ingeruja w gospodarke hormonalna organizmu a suple nie a wogule to ja sie na tym nie znam i popytaj tam gdzie napisalem wyzej

byles kiedys na redukcji? jadles malo wegli ze piszesz ze suple nie sa konieczne? 90% supli to placebo - to kazdy napisze,ale jest ta garstka ktoa dziala i dziala na wiekszosc osob jest kreatyna,beta-alanina i inne - ktore dzialaja slabo,dobrze lub bardzo dobrze ale znowu lwia czesc poczuje dzialanie slabo i bardzo,bardzo dobrze poczuje garstka [...]

Masz linka do wypowiedzi Tomq? Z chęcią się z nią zapoznam. Nie używam BCAA wiec go nie zliczam. Ale BCAA z jedzienia a nie z suplementu to nadal to samo. We krwi są nie do odróznienia, organizm nie "widzi" różnicy wiec pochodzenie aminokwasów (suple/żarcie) nie ma żadnego znaczenia. Różnica jest w czasie trawienia - suple szybko/żarcie wolno.

[...] co robisz. Zjadlem to nieswiadomie. Rano zaspany wyciagnalem ze pudelka, a wielkosciowo podobne to bylo do tabletki i przez przypadek zjadlem. Rano jem sporo supli i byl to ktorys z kolei. Inne suple mam juz podzielone w pudelkach na suple, ale enzymy biore prosto z opakowania, bo jem do kazdego posilku. Ale to wlasnie bylo chyba takie sitko.

zajrzyj a nie zajżyj - > sorry ale to az odstrasza jezeli chodzi ci o rodzaj treningu to nie ten dzial; nie dobiera sie treningu pod suple a suple pod trening; CP to najtańszy i najskromniejsze pod wzgledem składu stack, jednak z czystym sumieniem moge ci go polecić; jezeli planujesz zakup to conajmniej 2xCP 450g lub z sklepie sfd masz cp + [...]

[...] z niewiedzy, więc wystarczy ich dokształcić, przedstawić suche fakty i powiedzieć DOŚĆ stereotypom tu masz ciekawy temat dotyczący negatywnego nastawienia rodziców do supli suple jak suple, ale akurat o odżywki problemu nie powinni robić żadnego każdym innym źródłem szybkowchłanialnego białka czyli??! xD chude mięso/ryba jeszcze ujdą jaja bdw, [...]

[...] na sucho to nawet trawa nie urosnie poogladal hardcorowego koksa z double cos i wierzy ze bez tego ani rusz zapomina o najwazniejszych 2 rzeczach czyli o suplach i diecie suple sa tu akurat malo wazne ;-) inna sprawa ze jak od swiezaka zaczyna juz na suplach to czym bedzie chcial pobudzac miescnie do rosniecia za 4-5 lat treningow? koksik?%-) [...]

[...] mnie pare rzeczy na temat tego kraju, może ktoś tam siedzi i się pochwali: a) cena mieszkania z dobrym standardem na miesiac b) wyzywienie c) siłownia, karnet d) suple e) rozrywka (nie wiem jakies wyjscie do kina, na bilard czy cos) z góry dzięki za odpowiedzi ;) a wiec a)ja place 6500NOK plus prad razem wychodzi okolo 7200NOK za [...]

[...] napisałes ;) - ale ok, teraz juz rozumiem. Poprostu Ci to niepotrzebne na chwile obecną i tyle, a skoro jeszcze ci za bardzo nie zalezy na rozbudowaniu sylwetki to masz rację szkoda by bylo np.wydawac kasę na suple teraz. Wykorzystaj na maxa mozliwsoci swojego organizmu, dopiero pozniej dorzuc jakies wspomagacze (chodzi mi ofkoz o odzyw.i suple)