suple

[...] będzie się to dało jakoś załatwić =D Już się o to nie bój ^^, Właśnie cholera zgubiłem rękawice na siłownię i kupa chyba kiedyś zostawiłem na siłce =D i pewnie ktoś zadziubał teraz muszę kupić nowe a tamte takie fajne były ładnie się już ułożyły do ręki Ahh będzie wypłata to znowu trzeba będzie nakupować takich pierdół niż na suple wydać =D

kontakt z siłką ok 2 lat choc dopiero niedawno zaczalem brac suple i konkretnie pakovać javascript: test(''); javascript: test('');~~19 lat~~dieta jest~~ to bylby 3 cykl . wiec jak?? a ten no-shotgun sobie odpuscic bo mi nawijaja ze naprawde mocno dziala.??

a nie lepiej wziac ostrowie? a tak w ogole to nie za wczesnie na suple??

witam! wiek prawie 21 waga 75 wzrost 180 dieta i witaminy sa staz teraz 8 miechow reguarnie na sucho bez supli ( wczesniej od 17 - 19lat regularnie potem przerwa..) cykle: 2 na mono 2 lata temu - dobre wyniki ze srednim zalaniem terening MASS z naciskiem na siłe koncze za tydzien i chce zrobic cykl na mase na suplach (6 -8 tyg) zalezy mi na suchym [...]

[...] i glutaminy jest ciężko ale dla mnie najważniejsze, że od kiedy stosuję to waga spada a rączka prawie taka jak na max masie.... Coś w tym musi być. Dzisiaj włączyłem kolejne suple: --- DECA - STACK - smak orange w dawce narazie 1 miarka przed siłownią. Rozpuszczalność bdb, smak tragedia. Wyszedłem z założenia, że to co dobre kiepsko smakuje. Na [...]

Pytasz o suple to zakladaj temat w odpowiednim dziale zdr.

Witam. Ostatnio skonczyłem 6 tygodniowy sytem MASS i nie wiem do jakiego celu najlpeij wykozystac mmoje suple. Kupilem sobie Ganerka, Bialko, Kreatyne, cell pumpa, glutamine, omege itp. Nigdy nie ćwiczyłem na sile i chcialem sobie zzrobic 4-6 tygodniowy cykl na sile ale czy nie lepiej wykozystac to , ze mam takie suple i zrobic mase????

Witam, jak się mają te dwa suplementy do siebie? Wiem że niewskazane jast łączenie kreatyny z kofeiną ale czy tylko chodzi o kawę czy też o kofeinę w takiej postaci? Celem jest redukcja ale z zachowaniem masy i poprawą siły. Mam Creatine Mega Caps Olimpu i jakbym chcial brac z TSE rano to musze połączyć je w jednej dawce 2 kapsy TSE i 4 kapsy [...]

zmien trening... nowe badzce czasem dzialaja tak efektywnie jak suple

Jaki dyplom , chyba puchar za 1 miejsce:):):P:P KOntrakt na jakies suple wart 100tys złotych, samochód itp.

mysle jeszcze na dodaniu 20 minut cardio chyba na rowerku stacjonarnym tylko nie wiem jak wtedy suple po treningu ulozyc. Bo do wziecia mam 10g glutabolica, porcja no-cre-x3, 40g carbo i 40g bialka. Wiec ja mysle ze glutabolic + no cre-x3 + 20g carbo, na rower i wtedy 20g carbo i 40g bialka ? Polskikoks - to raczej Twoja forma jest dobra ja [...]

[...] bym sobie rozplanowal DT rano xtreme stack przed treningiem no xtreme po treningu ze 3g creatina magna power DNT rano xtreme stack i ze 2 g popoludniu creatina magna power. To tylko suple bazowe. Nie dlugo bede mial 13,6 kg mutant massa, 3,5 kg pro langetum to mi zostanie pewnie jeszcze i dokupie jeszcze jakies prozdrowotne suple i bedzie cacy

ułóż dietę bo zmarnujesz suple ogólnie powodzenia

[...] ile masz kasy , jak chcesz mozesz polaczyc HP + mono a jak masz duzo kasy to mozesz zaladowac sobie HP + Clout ( :D ) czy Storm... duzo jest opcji, HP + CP byloby rowniez dobrym rozwiazaniem tak samo jak i HP + TCM ale pamietaj... bez diety nawet takie suple jak HP czy Clout Ci nie pomoga ;) Zmieniony przez - diablo25 w dniu 2008-03-25 11:42:21

mase ścierwa.Maltozy, białka zwierzęce, niekiedy słabo zmieloną kredke.I dają na rynek takiego gainera i myślą że złapią jelenia.te ich sałe egg amino.. http://bb.suple.net/sterydy/a/6624/suplementy_megabol_39u zobacz to

trening+dieta suple to tylko dodatki jezeli bedziesz mial diete wysokobialkowa z ujemnym bilansem kalorycznym+trening+areoby=dobry efekt Supla mozesz dorzucic jako dodatek do tego powyzej A teraz zadaj sobie pytanie, czy takowa diete masz? nie musisz pisac tutaj tylko odpowiedz tak dla wlasnego sumienia bez dobrej diety spalacz zbyt duzo nie [...]

Trening+ supel = szybszy efekt. NIE DIETA+TRENING+suple= efekt... podaj dane o sobie: http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html

na rzezbe masz diete i aeroby jesli o suple chodzi to np. Tight, Scorch, Venom albo Clen z Nutry z tych bardziej lajtowych

Witam . Nie będe się rozpisywał mam jedno pytanie. Mianowicie. ćwicze jzu regularnie (3x tydzien 1,1-5h) czy moglibyście mi polecić jakieś dobre suple na rzeźbe? Trening+ supel = szybszy efekt. Chodzi mi tylko o pomoc a supel jako elasnie ta pomoc bo on samego supla sie nie wyrzeźbie pozdro

[...] zacznij od ukladanie sobie diety,oblicz swoje zapotrzebowanie, to nie takie trudne http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82%2E_prod%2E_%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html Pamietaj dieta to 60% suckcesu Trening+regeneracja 30%, suple 10% Pozdrawiam