suple

[...] amigero moderatorero ;] Tej no więc (tak po poznańsku) chce zrobis sobie cykl i go tutaj opisac , ale nie chce mi sie prowadzic i codziennie wypisywac, moge rozpisac diete suple trening i wszystkie te glupotki a pozniej walnac podsumowanie od razu?? chodzi mi o to ze zrobie foty przed i po i supli i po tescie poprostu napisze jak bylo i wkleje [...]

Slayer off Myslalem ze odrazu zaczniemy test jak przyjda suple ja juz dietke dalem do oceny tylko jeszdcze dam trening i jestem gotowy mozesz ty zalozyc temat jesli chcesz pisalem do Ciebie na gg i maila ale ty nie odpisujesz wez sie do mnie odezwij na gg 9083980 bo nie bedizemy przeciez tu spamowac...

witam, czy jezeli planowalbym zrobienie testu w oparciu o 2xanimal test + 4x 11-oxo + np cell fuel (EP) to mozna czy to juz sie nie kwalifikuje do dzialu suple ??

kolejne suple od Activlab respectik .......kolejne 4 osoby beda miec mozliwosc przetestowania za free Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-02-24 14:57:35

Niestety ale raczej nie, chyba, że wysyłka do osoby w kraju, która potem szybko wyśle/dostarczy suple dalej , do osoby , która mieszka za granicą Zmieniony przez - Banan w dniu 2012-03-04 20:34:04

dwa pytanka jeden - tylko hi-tec czy peak tez (pewnie też ale wole sie upewnić) drugie czy mają być tylko te suple za 500pln (x2) czy mozna dodać swoje np. bcaa czy jakieś białeczko? 500pln to duzo ale ceny detal tez sporawe - a kupując przed i potreningówke juz zbyt wiele nie zostaje

Witajcie mam problem znów z nadgarstkiem. Znacie jakieś dobre suple na stawy i ścięgna.

************

Obecnie zestaw SuperPump 250 + SizeOn za jedyne 299zl w ******** Ceny obu produktow w najtanszym sklepie w USA nie sa wcale nizsze http://www.1fast400.com/?manufacturers_id=135 wiec otrzymujecie Super-dobry Deal ! powodzenia na produktach Hardcore marki Gaspari Cyber

no jakbys chciał zamiany na suple to myślę że byłbym zainteresowany

[...] spalacze tłuszczu itp. Co będzie dla mnie najlepszym rozwiązaniem, aby zgubić bojler a jednocześnie aby moje ciało nabrało fajnych kształtów Prawidłowe odzywianie, odżywki, suple czy jakieś spalcze są zbędne. Jakich ćwiczeń nie możesz wykonywać i dlaczego? Nie mam np. wyciągu dolnego, poręczy, ale jak wspomniałem zamieniam sobie te ćwiczenia na [...]

Na prawdę nie siedzi mi to w głowie, w sumie to w ogóle o tym nie myślę. Pewnie macie rację z tym, że nabiło mnie trochę wodą i mięśnie były twardsze przez te 20-pare dni i się przyzwyczaiłem + ta informacja o wpływie estro na gęstość mięśnia i ciekawość się we mnie obudziła :) Co do badań to nawet nie mam jak wziąć wolne w robocie teraz, a poza [...]

ostatnio w OBI widziałem fajne pompki za 15 zł;] na co Ci suple???? zainwestuj w pompke;];]

Widząc ile masz cm w pasie to myśle że suple zbędne najwyżej zostaw sobie białko . L - karnityny i inne shity nie działają wogóle tak samo jak hmb %-) Vo do diety to ja bym jedynie wywalił ten jogurt z lidla chyba ze jest on jakiś zero cukru itd.Co do planu teningowego to wydaje sie być w porządku ;) Było więcej w brzuszku ale tendencja spadkowa [...]

[...] sztangę do końca czy spadnie na podłogę dlatego nie zwiększałam ciężaru. DIETA http://img822.imageshack.us/img822/3825/ra9g.png +warzywa:cebula, pomidor, ogórek, cukinia suple: omega3, wit. C, gripex.. @@-) Dawno nie było moich kulinarnych wynalazków, więc... Naleśniki czekoladowe z truskawkami i śmietaną ;-D : [...]

jak już napisałem nie wiem czy to efekt dibenco megabola czy diety którą 2 tygodnie przed zażyciem tego suple sobie ustawiłem (dieta skromniusieńka). Ale gdy wcinałem dibenco mogłem zjeść więcej bo miałem zwiększone łaknienie. Ja jak narazie mam pozytywne zdanie na temat dibencozide megabola.

Pochwal się zestawem jak już przyjdzie, zobaczę na co głosowaliśmy z chłopakami Suple już będziesz miał, więc bardziej ogarniesz dietę pewnie. Pozdrawiam i gratuluję wygranej!

i suple dostałeś ?

1. treningi OK były. Trzymałbym się na Twoim miejscu splita na każdą partię osobno, czyli 5 x w tygodniu. 2. czy dbałeś o progresje cieżaru???? bez tego nie ma nic. Z treningu na trening dokładałeś wagi???? 3. Dieta: ZA DUŻO WĘGLA. Widać taki masz typ budowy że co za dużo to nie zdrowo. Białka do 3g i węgla do 2,5-3g. tłuszcze do 1g -1,5 śmiało [...]

[...] 4 kromki z pasztetem z drobiu. Tak wyglądał mój wczorajszy jadłospis. Co do supli to Październik 2009r Kaizen Creapure 300g. Listopad 2009r. NOZ IV. Luty 2010r. Dymatize Xpand Energized 240 tabsów. To są wszystkie suple jakie do tej pory brałem i były one brane przy treningach siłowych. Zmieniony przez - StiX1993 w dniu 2010-08-28 18:18:35