suple

odpusc na razie suple, bo je tylko marnujesz. O czym swiadcza twoje nieudane cykle, jest to wyrazny znak, ze dieta do dupy. Nie chodzi tylko o kalorie trzeba dobrac odpowiednie proporcje bwt. 4500kcal to ja jem na mase przy wadze 105kg.

dieta suple aeroby

rzeźbić trzeba mieć w czym a dieta? pierw dieta i siłownia potem suple

Jeszcze suple jako nagrody by sie przydały

Wszystkie suple z kofeiną, geranaminą, guaraną i innymi pobudzaczami. Od spalaczy, przez energetyki po NO boostery

[...] "koncentrat białek serwatki" i dlatego mam do niego znacznie większe zaufanie pod względem składu niż do jakiegokolwiek innego cholerstwa od firmy produkującej suple. Jeśli tylko nie jest walone na % białka, to ja już wiem czyje WPC teraz kupować. Interesuje mnie tylko czy ktoś robił badanie na % białka i czy się zgadzało z tym co [...]

to już moje piąte zamówienie w sklepie firmowym HI TEC. dzisiaj rano odebrałem kolejny kartonik polecam suple hi teca jak i sklep. miła obsługa telefoniczna, szybka dostawa kurierem, wszystko bezpiecznie i estetycznie zapakowane, korzystne oferty, zawsze 100% zgodność z zamówieniem + gratisy będę dalej korzystał, zwłaszcza, że te produkty [...]

Dieta jest czyli to pomijamy:) Ogolnie suple ze stajni Olimpu wiec na bogato:) Z tego co wypisałes to: Przed treningiem -Creatin explode 5g -BCAA Eplode 15g -AAKG na poczatek 2 Mega Capsy potem zwiekszyłbym do 3 Po treningu Creatin extra 5g BCAA Explode 15 CarboNox ok 40 g Gainer wedle braków Glutamine bym sobie darował,antykatabolicznie dziala [...]

a suple sfd.pl to jaka firma ?

Dzień 36 dzień miły i szybki, dobrze, że w poniedziałek powrót do treningow, bo już mnie nosi :D Dieta: Posiłek I: 80g płatków + 30g orzechow + odżywka Posiłek II: jajecznica z 4 jaj + 50g boczku + cebula Posiłek III: bułka z kurczakiem Posiłek IV: odżywka + 30g orzechów Posiłek V: kurczak z serem + zestaw surówek Posiłek VI: odżywka + 30g [...]

no niezle cacko troche tych punktow miales dobrze wykorzystaj suple ! smacznego !

progress chętni do testów zawsze sie znajdą:). Dużo jest osób które chcą przetestować różne suple które otrzymują za freeko. A 60zł to przecież wielka kwota za badania nie jest , więc sądzę że chętni napewno by sie znaleźli . Ale czy aż 100?, tu śmiem wątpić

[...] i wklej ją w dziale odzywianie nastepnie przejdz do działu http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html i wklej swój plan treningowy do poprawek suple na ten moment to tylko strata kasy bo i tak nie bedziesz potrafił ich wykorzystac Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2011-07-30 14:58:23 Zmieniony przez - Remik7 w dniu [...]

polejcie mu ;) .. dobrze prawi .... sa rozne szkoly.. ale i tak najlepszy jest umiarkowany sposob patrzenia na suple.. to i tak tylko dodatek ... :D ... rosnijcie zdrowo .. postaram sie nie offtopowac za duzo ;D

[...] ewentualnie co dodac ? musze roznicowac diete bo jej nie utrzymam dluzej niz 2 tygodnie teraz dla przykladu moje 2 sniadanie to 6 kanapek z wedlina do tego pomidor na koniec pączek i do zapijam litrem zimnej herbaty wiem ze niezdrowo ale takie sa realia doner w biedronce niedlugo moze wyyloza na regaly suple i mianuja ja sklepem dla kulturystów:)

33 pilboxe = 1 ... 44 shekery =1 ... ale 33 i 44 = 2 .. w sumie to mniejsza o to .. a suple juz mialem w momencie wczesneijszej wiekszej fotki.. :) aa .. mam 1 ciasteczko sfd.. :D ... nei sadzielm,ze bedzie z dostepnoscia pozniej problem(teraz) hehe ..:D rosnijcie zdrowo.. :D

Supli jem od groma, prawie cały rok bcaa, leucyna, eaa, beta-alanina, kreatyna, boostery NO, witaminy i minerały itp, itd. Na jakieś 2 dni przed zawodami odstawiłem wszystkie suple, troche wcześniej (jakiś tydzień chyba) izolat. Odwadnianie poprzez spożycie nadmiaru wody, potem odstawienie, zabawa z sola itd.

[...] + nektarynka 15:30 ryż,mieszanka chińska,pierś z kurczaka + nektarynka 18:30 ryż,mieszanka chińska,pierś z kurczaka + nektarynka 22:00 250g twarogu trening: regeneracja suple: magnez/b6/cynk po dwóch dniach młynu w pracy dziś wypocząłem, jutro rano pobudka o 5:50 i w końcu biegać waga z dziś rano 126,1 realizacja planu dnia : 100% Zmieniony [...]

ja go bralem na przelomie maj/czerwiec, wiec 2 miechy po terminie, jakis wiekszych problemow z nim nie bylo. zreszta jest sporo opini, ze mozna suple brac po terminie.

REDUKCJA, DZIEŃ 14/28 CYKL I 31.07.2011 trening (6:00 rano): bieganie = 4,06km czas = 29:16 średnia prędkość = 8,33 kmh suple: magnez/b6/cynk pobudka o 5:50, potem bieganie, powrót do domu i nie miałem ochoty na sen to sciągnelem film "Blitz" obejrzałem i gorąco polecam. moja poranna trasa : posiłki wrzucę wieczorem bo sam nie wiem [...]