suple

Dzień 50 – Siłka + Cardio z poniedziałku Micha Pierwszy posiłek omlet + arbuz Drugi posiłek - przedtreningowy wpc, serek wiejski, makaron razowy Trening siłowy Trzeci posiłek - potreningowy kurczak + ryż paraboliczny Trening cardio Czwarty posiłek wieprzowina Piąty posiłek twaróg, siemię Suple - witaminy, omega - massacra przed [...]

[...] uzytkownikow zachwalajacych ten sklep to na dniach zarejestrowane konta... jestescie smieszni... napisalem jak jest- nie mam w tym zadnego interesu zeby psioczyc na to ze suple sa tanie przejechalem sie i tyle chcecie to kupujcie tam skoro taki super towar ciekawe jest tylko ze te suple z usa w kraju gdzie zostaly wyprodukowane sa w podobnej [...]

[...] nóg w siadzie 12/10/8/8 -Ściąganie kolan w siadzie 12/10/10/10 -Wspięcia na palce w siadzie 12/10/10/10 Nie za duzo tego ? Prosze o opinie i w razie co poprawe. Jakie suple trrzeba ? starczy na poczatek jakies bialko i kreatyna? Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 84 Wzrost: 178 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 0.5 [...]

Sprobuj kupic gainera , wegle i bialko i tydzien na nich tylko jechac. Pozniej to samo z jedzeniem i zobaczysz czy suple rzeczywiscie sa tak dobrze wchlanialne jak pozywienia i czy maja tyle niezbednych substancji co jedzenie. Gdyby bylo tak jak piszesz kulturysci nie jedliby , nie byloby diet tylko wszyscy chodzili by z szejkerami pelnymi [...]

cwiczysz?? wypełnij ankiete by było cos wiadomo o tobie masz diete?? brales jakies suple

Trening nr 4 - 18.07.09 ZESTAW 4 Wyciskanie sztangi na skosie w dół: 40x15 - rozgrzewka 50x15 60x15 70x15 FILM Hack przysiad: 60x15 70x15 Martwy ciąg: 80x15 90x15 FILM 100x15 SS Klata: 3 obwody po 15 powtórzeń - sztangielka 15 kg SS Barki: 3 obwody po 15 powtórzeń - sztangielka 8 kg SS Biceps: 3 obwody po 15 + 30 powtórzeń - sztangielka 15 kg SS [...]

SIema TomQ: co tam doszło do ciebie ?? A za co on tak konkretnie dostał tego bana ?? że niby sprzedawał suple czy jaki hooyyy ?? czy za ten doping ? MOże zrobi 2 konto i wbije

Aha myślałem że serio sprzedawał suple.. z tego co wyczytałem cyz coś... no i myślałem że tez może przez doping czy cos.

mnie 2tab starcza na noc z biseptolem wit c i rano jestem jak terminator. Może dlatego że na chemie dobrze reaguje (na suple jeszcze lepiej

Na msae jest dieta. Suple przy twoim stażu są zbędne Prozdrowotnie możesz kupic - MZB, o-3, Witaminy PS fotka mówi samo za siebie bierz się za miche Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-07-21 19:26:44

[...] nie jest potrzebna, odczuwając stagnację, sięgałem po co raz mocniejsze środki, tradycyjnie zaczynając od monohydratu,przez jabłczan. Do Stacków kreatynowych jeszcze mi daleko, puki co, to co biorę w pełni mnie satysfakcjonuje i wiem, że same suple nie czynią różnicy, robi ją dieta i rozsądny trening wszystkich mięśni/partii ciała. Pozdrawiam.

ale wiesz... zależy wszystko od sytuacji akurat miałaś taki tydzień, więc tu i gluta 5razy dziennie by nie pomogła ja jesienią/zimą ciągle jem czosnek/echinaceę/glutaminę i właśnie taki zestaw pimpuję zawsze jako suple prozdrowotne, podnoszące odporność organizmu

[...] Olimpa sa dużo droższe od tych Vitalmaxa jednak co do jakości to jest ona na podobnym poziomie. + Tych Olimpa jest konkurs trwający już od dłuższego czasu w którym pkt. za suple można wymieniać na suple bądź sprzęt jednak - jest cena, większość rzeczy jest droższa. Nawet taka Glutamina Olimpa jest parenaście zł. droższa niż ta Treca a wiele się [...]

Plan do ... na cholere ci kreatyna ? dieta na początek a nie suple !! Zobacz plan dla początkujących Mawashi'ego albo ułóż FBW i daj tu do sprawdzenia, nikt nic za ciebie nie zrobi, czytaj,układaj i pytaj.

nie wiem co zrobic z tym HMB, czy kupic czy nie (efekty podobno sa po dluzszym okresie stosowania - czyli moze nie dzialac). Moze jakies inne suple doradzicie do tego co chce zrobic? nagradzam sogami :P

w twoim wieku suple czy spalacze to pomyłka weź się za michę i ćwiczenia a wątrobę czy innym sobie będziesz rozwalał (jak skończysz 18 lat) Zmieniony przez - pawel88 w dniu 2009-07-21 23:14:37

ma 15 lat i pyta się o suple i spalacze 4 post od góry http://www.sfd.pl/Dieta_bez_weglowodanowa_3_tyg_%2B_trening_domatora-t515798.html#post4

Mnie tam się podoba (oprócz łydek), staż mam podobny, ale nawet nie zrobiłem połowy tego co Ty :/ Mięśnie nie rosną i koniec. Ale już niedługo pierwszy cykl na mono i nie ma zmiłuj. Dietę trzymasz jak sądzę? :) Były jakieś suple? Ile wzrostu?

ja mogę sprzedać ;] będzie na suple. Więcej info pod gg 9144264

zastanów się, czy te suple są Ci w ogóle potrzebne