suple

No to elegancko ja tyram do przyszłego tygodnia na budowie i s******lam po suple

Małowartosciowe zebym nie okreslił zbyt mocno... gdzie masz dobra proteine,aminki..? jak bierzesz sie za cykl to wczesniej musisz dopiąć diete i suple w innym wypadku to naprawde starata Twoich pieniedzy i czasu. Zmieniony przez - krac w dniu 2009-08-13 20:23:35 Zmieniony przez - krac w dniu 2009-08-13 20:24:02

za krotki staz na koks ;) wez sie za suple i wroc tu za kilka lat

Za mało testa,słabo w ogóle z tymi srodkami. Na diete masz suple itd...

[...] treningiem , w czasie treningu purple wraath 2 miarki i po treningu green magnitude 1 porcja z carbo.... musze szcerze przyznac ze ta firma jest naprawde dobra ... to sa suple dla ludzi podchodzacych do kulturystyki profesjonalnie .. nie bedziesz czul szumu w glowie jakis szalenstw.. ale widac efekty wizualne, polepszona jakosc treningu [...]

Oki, a wiec problem z grubsza rozwiazany, jeszcze jedna sprawa... po treningu zawsze spozywam gainera :P, w jakim odstepie czasowy pic go po wzieciu 5g mono?. I czy sama dieta wystarczy jako transporter kretki, i nie musze zaopatrzac sie w jakies dodatkowe suple?:P

wlasnie jestem u russella i bylismy na pizzy od wrzesnia zaczynam trening i jakies tam suplenarazie siedze i jak wuchta pisze regeneruje sie

adramel to masz kiepska regeneracje bierzesz jakies suple na ten cel? jak wyglada regularnosc i czas snu? czyzby system zmianowy pracy?

Z treca moge polecic tylko bialko NitroProGen i wegle MaxCarb obydwa produkty sa dobrej jakosci w porownaniu do ceny. A o jakie suple dokladnie Ci chodzi?

[...] z oliwek 50g B=38g WW=98g T=51g KCAL=1100 6 POSILEK -gainer 150g -mleko 500g B=47g WW=130g T=11g KCAL=800 RAZEM B=224g 2,7g/kg WW=518g 6,3g/kg T=113g 1,3g/kg KAL=3900 47kcal/kg do tego jeszcze dochodzi kompleks witaminowy oraz staram sie dorzucac do posilkow owoce i warzywa ...no i suple...(gluta i aminokwasy) za wsparcie dzieki z gory!!!!!!

pewnie ze sie opłaca ale watpie ze z biegania zrzucisz nawet 1kg z brzuchal musi byc dieta + treninig + ew suple.

3.To już pytanie z innej bajki: Brat ma dziwną sprawę, bo łapią go skurcze i lata mu powieka.. Nie ma on diety, ale owoców mimo tego je sporo, a i tak ten problem. Jakieś suple na to? Witaminki? Niech zakupi ZMA. SKurcze moga byc skutkiem niedoborów magnezu. POza tym, przez internet mozna jedynie gdybac-udanie sie do specjalisty jest dobrym [...]

po masażu- żeby nie było- sportowym:D hehe wiesz, myślalam, że suple masz w postaci próbek od Rudzia:D:D:D a piwo w celach filtracji nerek:D ja za piwem nie przepadam. jedynie czysta i wino wytrawne. Ale pomysł ze zbieraniem na allegro niezły http://www.youtube.com/watch?v=tsTv49P3O8E&feature=related Z Opola:):) Zmieniony przez - elaine w [...]

jestem no jak nowo narodzona:D:D:D A po czym to tak ? phex haha to Ty zbierasz na to piwo?:D od stycznia nie tknąłem piwa (jak już zbierałbym na suple )

te suple jadłem od października, ale te fierce mnie robiło na pct nawet powaga, teraz tego xpanda pojjem i jakąś bumbe odpale niedługo

siemano ja pjerdole z te suple ile omki bym miał

Plackowanie drogi sport King nie lepiej wziac bąbę i juz masz miche i suple z glowy

Witam chcialbym sie poradzic jak polaczyc te suple chcialbym zrobic z tego dwa cykle prosze o podpowiedz najlepiej kogos kto mial juz do czynienia z tymi suplementami--->halo anoabolic-musceltech,bcaa powder12,000-ultimate nutrition 2x,horse power i glucosamine&chondroitch msm tej samej firmy,mutant mass 2,2kg 3x czyli 6,6kg,1kg bialka whey [...]

Witam chcialbym sie poradzic jak polaczyc te suple chcialbym zrobic z tego dwa cykle prosze o podpowiedz najlepiej kogos kto mial juz do czynienia z tymi suplementami--->halo anoabolic-musceltech,bcaa powder12,000-ultimate nutrition 2x,horse power i glucosamine&chondroitch msm tej samej firmy,mutant mass 2,2kg 3x czyli 6,6kg,1kg bialka whey cooler [...]

chlopie dieta to nie 3 posilki dziennie wylicz sobie zapotrzebowanie .. a zreszta idz do dzialu odrzywianie tam Ci pomoga... suple bez diety to wywalenie kasy w bloto a co do massacry 2 to do tego przydalo by se jeszcze mono dokupic