suple

Witam proszę o korektę wiek 17 waga 63 wzrost 178 staż na poważnie 0 cel masa dieta jest suple-nie osprzęt:ławka sztanga hantle drążek przeciwwskazania nie ma FBW PON SRod PT A 1) wyciskanie sztangi płaska 2 serie 2) wyciskanie hantli skos 2 serie 3) wiosłowanie sztangą 3 serie 4) wyciskanie sztangi zza karku 3 serie 5) przysiad ze sztangą 3 [...]

To gdzie Ty tak daleko zaleciałeś Zadzwoń do paru sklepów i napewno wyślą na wyspe. Mam tam kolege i listy dochodzą to czemu nie suple

Marcin fajnie jest a jak zaczniesz suple to bedzie za***iście

[...] Preferowane formy aktywności fizycznej : , Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wczesniej kreatyny, dextroza, bialka, gainery itp Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak Stosowane wcześniej diety : kiedys przez okolo 2 miesiace trzymanie sie w miare diety ale to bylo dawno. **DIETA** 2,2g x 106 = 233 2g x 106 = 212 1g x [...]

8.11.2008 Dzien regeneracji, basen i sauna... 9.11.2008 Trening silowy: FBW ok 80 min Dosc udany trening, a nawet pare ciezarow na plusie, ale to normalka pod koniec cyklu. Jako, ze to redukcja, to nie szarzuje z ciezarami... Dieta: Trzymana. Nawet kawalka ciasta z okazji Dnia Ojca nie zjadlem... Suple: norma, Bcaa 10 capsow, dwie porcje spalacza [...]

mzoe wymiana na jakies suple Cie interesuje ?

tutaj jest moje killku miesieczne zaopatrzenie w suple tylko ze w tym gainerze jest Profi Whey Mass 45/45 ale to do cyklu za jakies 2,5 miesiaca :) do tego jeszcze 70 konserw tunczyka:) reszte widac:):D

Animal Pak sasz + Cell Pump665g+ Bcaa Stack 250g Universal + ZMA Olimpu 120kap jadę wkrótce na obóz i będę miał 2 treningi dziennie dlatego nie wiem jak to brać.Może mi ktoś pomoc?

Ale typy,nie wiedzialem ze ktos jest na tym forum z Końskich. Jest jescze jedno srednie miejsce jesli chodzi o suple .W top sporcie poza trec nie warto bo ceny kosmos

Witam. Mam pytanko odnosnie Venoma, czy mozna go brac przy niedoczynnosci tarczycy. Wiem, ze niektorych supli na wycinke nie mozna wowczas stosowac, ale niestety zapomnialem na wizycie u endokr sie o to spytac, a moz ktos tutaj jest ogarnieta osoba, ktora sie na tym zna ;) Licze na szybkie lasery ;) (tzn odpowiedzi), bo jak cos to od czw bym [...]

Wdł suple na redukcje to kompletna pomyłka.Powinieneś zabrać się za porządną dietę redukcyjną do tego bieganie,basen,aeroby i porządny trening.Co do tych supli to raczej masy ci przybędzie niż schudniesz.

Witam proszę o poprawe wiek 23 waga 94 wzrost 180 staż na poważnie 8m-c cel masa dieta jest suple-nie osprzęt:siłownia przeciwwskazania nie m Plecy + biceps PLECY 1) sciaganie drazka gornego w siadzie nachwyt 10/8/8/6 2) wiosłowanie sztangą podchwyt 10/8/8/6 3) wiosłowanie hantlami 10/10/10 4) unoszenie tułowia z opadu 10/10/10 BICEPS 1) [...]

Aktualnie maja za***iste promocje na suple VS i treca. Np. Do mass xxl 4,8kg aminokwasy w plynie amino muscle-0,5L (55zl) gratis :D Do testo-diol 180caps - kreatyna 500g (59zl)gratis itd... Tak wiec sporo zaoszczędzić można a zima idzie i suple się przydadzą do robienia formy :D Nr gg stoiska w plejadzie - 11477295 - zawsze można wypytać o te i [...]

Witam! zastanawiam się w jaki sposób i gdzie powstają popularne suple, jaki jest koszt produkcji, jak one powstają, przy użyciu jakich maszyn itp. Może ktoś na forum posiada takie info bo w necie nic nie znalazłem na ten temat, tak samo na forum

ile mniej więcej czekaliście na suple z olimpa z wymiany pnktów? oraz jw trzymać Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-11-10 13:41:59

Zgadzam się z kolega wyrzej, wes sie za diete i trening. Suple jeszcze nie dlaciebie kolego

Ale dzisiaj za****** mi się dzień zaczął... Wchodze na konto a tam cześć kasy na suple (za telefon) Jeszcze rodzice mi przeleją to co mi są winny i od przyszłego tygodnia lece z "komsem"

Masz jeszcze jakies suple do tego czy tylko to ? Jak solo to ja bym stosował porcje przed treningiem i rano naczczo

odstaw te suple , 280gr to za duzo wegli

Wojtas - skup się na treningu przede wszystkim. W FAQ napisałem jak poprawić wynik na klatkę A suple to dodatek.