suple

dieta suple

Ale jeśli już masz te suple to i tak wybór ich jest całkiem dobry

Znowu jakiś sprzedawca wcisnął noobowi kreatynę a gość jeszcze na siłce nawet nie był eh... Ciekawe jak ty byś był sprzedawcą i miał prowizje od sprzedaży to czy byś był taki wielkoduszny i odsyłał wielu z kwitkiem mówiąć "najpierw dieta, potem suple" Zmieniony przez - Rybas w dniu 2010-07-02 17:19:10

BCAA i AW to dwa rozne suple. ale jesli bialko i wegle po treningu sa, to mozesz sprobowac samo bcaa.

kreatyna na 3 cykle fakt. moze dostal hmb gratis, a suple kupil na promocji

[...] ilosc wegli w diecie ogranicza pompe jednak sadzilem ze te dodatkowe 30 gr + masa substancji pompujacych cos zdziala a tu rozczarowanie.jestem odporny na teg typu suple. cwiczylo sie dobrze byla motywacja ale to raczej zasluga 2 kaw 2 kapsow get fn ampd i 15mg efedryny jakie spozylem od rana. trenig robilem ok 13 z pozytywow brak [...]

[...] debiutach a pozatym z tego co kojarze mam jeszcze z 3 lata (moze niecałe już) jako junior więc może w ostatnim roku będe chciał wystartować jako junior? zobaczymy skąd mam suple? Weź mi nie mów :/ nic ostatnio nie kupuje tylko te suple zasrana... normalnie sie ucze ale jak jest wolne to pracuje jako magazynier, w jakimś teście pisałem o mojej [...]

Przemyski że tak spytam: jakie suple bierzesz na cierpliwość? Ja bym po 2 pytaniach wymiękł

[...] sezonowcow, co wezma takiego szota na plaze, wypija go ukradkiem i nagle spuchna na plazy:) sprytne zagranie ze strony olimpu Właśnie się z tym nie zgodzę zobacz że jednak suple przed treningowe przynoszą efekty może nie w masie od razu ale jednak dzięki nim możemy jechać na treningu ostrzej niż normalnie jest power porostu . A po 2 napisałeś [...]

mam wrazenie ze kiedyś gdzies czytalem,ale nie umiem tego znaleźć. A Olimp to tak duża polska firma produkujaca niezłe suple

Suple na pompę jak słusznie zauważyłeś nie maja większego wpływu na rozwinięcie muskulatury głównie maja za zadanie polepszyć do maksimum komfort treningu. W pewnym stopniu poprzez zwieszenie przepływu krwi przez dany mięsień jest dostarczona do niego większa ilość składników odżywczych :) Osobiście uważam że od czasu do czasu na cyklu lub po [...]

witam, mam pytanie, po co wogole bierzecie suple na pompe i czemu ma ona takie duze znaczenie ?? owszem w trakcie treningu sam lubie pomasowac oczy widokiem napompowanych bicepsow czy innych miesni ale tak naprawde to w ciagu maks kilku godzin pompa mija, czy to z suplami czy bez. czy warto zatem wydawac kase na to zeby byc spompowanym chwile po [...]

wiek 22 wzrost 176 waga 80 endomorfik zapotrzebowanie: skonczylem na 2100 suple nic staz 2.5 bic 37 klata 105 barki 122 bf 12

ale przeciez nie musze startować zeby sobie kupic taniej suple :)

KAt a co powiesz o niemieckich jak inkospor i mulipower? Czy suple FA nie sa robione w USA? pytam u zrodla:) dzieki za szczerosc- to sie ceni.

moje suple ,skromnie ale zawsze cus kurde troszke niewyraznie wyszlo bo robione tel. Zmieniony przez - MOLINEZJA w dniu 2010-07-01 23:18:14

[...] 3300 Activlab - CarboMax Energy Power 3000 i to jestjuz koszt okolo 230 zł mam do wydania jeszcze 100 zł Rozni ludzie polecja BCAA/Glutamina/HMB Ja bd cwiczyl 60 dni te suplementy wystrcza na 30 dni (w sam raz na 1 miesiac) zalezy mi na masie a w mniejszym stopniu na sile, prosze o porady. Moja sylwetka jest bardzo szczupla , 180 cm , 65 kg. [...]

hmmmm suple ktore brałem to metanabol to fajne te suple

po prostu poprzeglądaj suple w sklepach internetowych, na większości z nich podana jest ilość kreatyny w porcji, tak jak było wyżej powiedziane, schocka nie kupuj, w mojej subiektywnej ocenie bardzo słaby, a trzeba dać ponad 100 zł : )

No i po robocie - jutro siłka - klata i tric i po ćwiczeniu na reszte dla rozruszania ... W sobote pomiary i ważenie, już zaczynam powoli kompletować suple, które zaczne brać po wakacjach :) wiadomo - teraz za wcześnie, a jak będzie szkoła to będzie troche stażu i ciężej będzie z jedzonkiem ale damy rade - walka się nie skończy!