SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suple

Czy chodziło Ci o: "supl"?

  • Nasze dziewczyny .... !!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Świetna dziewczyna Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 16559 Data: 2003-04-26 14:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz dalczego ,oni biora "inne" suple

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 17309 Data: 2005-03-16 09:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak maksymalnie przytyc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kilka dni? Stary, cuda to w bajkach i na filmach. Żeby organizm mógł nabrać masy potrzebny jest czas (nie mówiąc o diecie i treningu). Jedyne wyjście i w miare "dobre" dla zdrowia - to suple w stylu - kreatyna, nitrobolon etc. ale to tylko doraźnie, bo jedyny przyrost jaki po tym będzie to woda, która wcześniej czy później zleci.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2005-06-21 17:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań:

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] smaku brązowego ryżu z kurczakiem który mi sie jak wszystko już "nudzi" nie przeszkadza? /jak nie będzie za czesto to będze ok A teraz wstawiam moją diete (+ suple) 8.00 śnidanie: płatki "musli" zalane wrzątkiem + jogurt naturalny (+ witC1000 + glukozamina + vitalmax) /dorzuć nabiłu (9.00 Xpand + treing siłowy) 10.30 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2005-12-01 17:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki spalacz obecnie najlepszy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najlepszy spalacz to DOBRA dieta i trening. a tak poza tym- jak pokazesz co jesz, jak ćwiczysz, to wtedy coś ci doradze ze spalaczy (bo suple to moja specjalność ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3760 Data: 2011-02-08 10:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA dla 30 latka

    Post
    Doping

    Stan początkowy w ankiecie, stan na teraz (początek 7 tygodnia): Waga:94.8kg bwód w pasie:93cm Obwód uda:91cm Obwód klatki:116cm Obwód bicepsa:41cm Obwód bioder:56cm Obwód przedramienia:33cm Obwód łydki:40cm SAA: Testosteron Enanthate 500 mg/ew Od 3 tygodnia HCG 500 iu/e4d Suple: Białko Optimum Gold Standard Whey 100% (w zależności od tego co [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 11396 Data: 2014-02-17 22:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to i ja czekam Coś by się przydało wreszcie wygrać, bo siłownia kiepska, a i po wakacjach trzeba łapać masę, więc suple i odżywki się przydadzą

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 11702 Data: 2009-07-17 15:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi by się suple jakieś przydały

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 11702 Data: 2009-07-18 11:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi by suple siadły bo spadki trzeba odrobić

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 11702 Data: 2009-07-19 20:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma być bodźcem do rozrostu mięśni ? A w Twoim przypadku przy takiej ilość powtórzeń jakie już robisz to imho bardziej tym treningiem budujesz wytrzymałość. Mase raczej ciężko będzie zbudować w ten sposób i wątpię że tutaj suple pomogą ;p Ja na Twoim miejscu ułożyłbym już jakiś własny plan ;) Zmieniony przez - marsid w dniu 2014-01-29 23:40:00

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 7393 Data: 2014-01-29 23:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5 sec C3: 63 z przerwami do 5 sec A6: 62 na pół zakresu 30 cały zakres H: 32 A7: pół zakresu 55 cały zakres 31 L: 22 E6 6 seri po 20 wspięcia 4 serie po 20 jak kupie suple to wracam do 4 poziomu tylko dodam I6 albo coś jeszcze i trenuje z obciążeniem :) pożyczam od kumpla dwa talerze po 10 kg tylko nie wiem czy krzesła wytrzymają jak będę [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 7393 Data: 2014-01-31 23:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak w plecaku, nawaliłem książek starych i wyszło 10 kg :D dziś pewnie treningu nie zrobię bo grypa mnie do końca rozłożyła, na antybiotyku jadę, jak teraz gdy nie ćwiczę mam brać suple? przerwać cykl? :D

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 7393 Data: 2014-03-10 14:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam was kafary

    Post
    Galeria Zdjęć

    Stary wygladasz calkie pozytywnie, tylko moze bys napisal ile cwiczysz, co brales (np. jakie suple), i moze jaka miales mase i wymiary jak zaczynales sie bawic w kulturyste. Jesli zrobiles to co masz bez koksow to masz szeroka przyszlosc w sportach silowych jestem tego pewien. Gratuluje i oczywiscie sog sie nalezy Plus i minus, plus i minus, plus [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 14294 Data: 2003-05-13 23:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobic??

    Post
    Trening dla początkujących

    w takim bilansie pomijam regenerację bo 10% to suple pozdro

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3344 Data: 2008-09-12 21:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla 14 latków

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Może niech każdy napisze swoje metody treningowe, diete itp. Czy stosuje suple itd. Jeśli wszyscy którzy piszą w tym poście mówią prawde w co nie wątpie to wypowiadają sie sami pakerni :]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 14775 Data: 2004-06-10 22:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suste lec e3d, deke 200mg e5d. Czesc towaru najwyzej ci zostanie, bo 30 deki to sporo na cykl. Sprzedasz najwyzej polowe i kupisz odblok/suple na odstawke etc. Susty 30 strzalow tez sporo, 22-25 tym systemem e3d powinno ci wystarczyc.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2011-08-05 08:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M3FI galeria zdjęć.

    Post
    Galeria Zdjęć

    zadnych aerobow nie robie ,moze tylko po cwiczeniach silowych katuje brzuch ,a tak to micha + suple

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9922 Data: 2013-05-31 13:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cel cyklu : siła, masa to w końcu suple mają być układane pod siłe i mase czy pod treningi SW ? Bo jak pod SW co z celu ankiety nie wynika to źle doradziłem. i w końcu nie wiem czy chcesz poprawić sylwetkę nabrać, parę kg podczas przerwy wakacyjnej czy jak ? Nie chciałbym żeby wyszło jakieś nieporozumienie. pozdro.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2011-06-07 21:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak łączyć preparaty na rozstępy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie czytałem całego...czy ktoś ma rozstępy po kreatynie ??? członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12609 Data: 2003-11-11 05:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak łączyć preparaty na rozstępy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] różnych i na pewno nie maja takiego umysłu zdrowego i trzexwego jak normalni , tzn tacu którzy nie cwicza" --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness === sympatyk-mafia.suple.hardcor.pl =================== zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12609 Data: 2003-11-11 13:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)