SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suple

Czy chodziło Ci o: "supl"?

  • HST (definicja)

    Temat
    Trening w domu

    [...] franc. lezac 1-3 1seria 4-6 2serie barki: wyciskanie 1seria cały czas plecy: wiosła sztangielka 2serie cały czas podciąganie na drazku 1 seria sztrugsy: 1 seria non stop suple to: thermo speed extreme 90tab kreatyna nitroboolonII witaminki, omega3. Nie chciałbym za dużo stracić rozmiarów, a nawet je powiększyć ;P to raczej bedzie cięzko. Z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2007-01-19 09:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pkt olimp

    Post
    Targowisko

    evils_toy kogo to obchodzi po ile kupiles cena podana bierzcie i tak wyjdą wam suple w cenach okolo hurtowych nie marudzic ja juz mialbym kino domowe spokojnie za te punkty, ale ten shit co tam olimp dał w nagrodach nie oplacalo sie na pkty wymieniac

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4789 Data: 2007-01-19 10:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta,suple,cwiczenia-pomocy!!!! :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam raz ktorys :) Kolejny raz prosze o rade i mam nadzieje, ze otrzymam pelna odpowiedz :) Zakupilam Thermo Speed Extreme oraz L-karnityne w plynie (1000mg w 15ml dawce). Powiedzcie prosze jak to dawkowac... Boje sie troche TSE, ale chyba jak dotad nikomu nie zaszkodzil (?!)... Czy mam brac TSE tak, jak zaleca producent (czyli po jadnej kap 2 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2007-01-19 15:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wazne kto zgarnie suple ,wazne zeby kazdy byl zadowolony z ze swojego cyklu i to chodzi . :) No i pokazac co mozna zrobic ew w takim cyklu.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5307 Data: 2007-01-19 16:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    z Twojej wypowiedzi można wywnioskować że doś duży nacisk kładziesz na odżywki/suple, co w efekcie zazwyczaj powoduje iż mniejsz kładziesz nacisk na dietę (tutaj wymieniona pro forma). nie wystarczy jeśc odpowiednie rzeczy, trzeba jeszcze wiedzieć jak kiedy i ile ich spożywać. Tak więc, lepiej sprawdź dwa razy czy ilośc kcal się zgadza zanim [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2007-01-19 16:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dawno wrocilem z treningu to moje suple potreningowe,2xKA i 6xAMINO.Do tego jeszce CARBO. Wlasnie czekam na obiadzik potreningowy,zjem wstawie foto i opisze trening. Wracam nie dlugo

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-19 16:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    DUEK Nie rozumiem twojego zaparcia.... Wrzucileś pare fotek pewnie to suple na sprzedaż (bo zapakowane). Tutaj chłopaki z czystej ciekawości wklejają fotki,niektórzy zbierają puszki po piwie (w nie jednej chacie widzialem na szafach mase. Sam mam od suple z ostatnich 3mc około 30 opakowan 90% OLIMPA. I hmmm co mi dają suple mianowicie to że w te [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-19 17:05:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co mi dają suple ucieche z pleców na 125-130cm :P (foto z przed 3min)

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-19 18:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karate + suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Ćwicze Karate, przygotowujemy sie do zawodow, trening jest bardzo wytrzymalosciowy i dosyć siłowy, pomyslalem o suplementach, (wczesniejsza stycznosc z kulturystyka) w sklepie doradzali mi bcaa + carbo, prosze o wasza opinie, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2007-01-19 19:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wypadku, tylko po prostu chcę wiedzieć, czy Twoja opinia nie jest trochę hmmm... przedwczesna, albo, czy Twój test był wiarygodny, tj. zadbałeś też o resztę. Jak wiadomo, suple żarte na pałę nie dadzą efektów. No offence man. Oczywiście szanuję Twoje zdanie i nie zamierzam go w żaden sposób podważać, jeśli wszystkie powyższe 'warunki' były [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-19 20:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny cykl dziwna dieta dziwne cele.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] QSE,animal stak2,Stizm,Tight System protein 80 aha i omega3. Jak sami widzicie jest co wpierniczac problem tylko polega na tym ze nie wiem jak te wszystkie suple polaczyc ze spalaczami (tight i stizm) np Noxplode ma duzo kofy, Mstak ma kofe... nie wiem co i kiedy szamac Dieta- bialko 3.1g/kg wegle 4g/kg tluszcz 1g/k Da sie wogle [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2007-01-19 22:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wolus nowe fotki str5

    Post
    Galeria Zdjęć

    Witam! Bardzo Fajnie Się Prezentuje Twoja Sylwetka! Możesz rozpisać szczegółowo swój plan na siłe klatki? Aha, i może powiesz nam jakie suple już do tej pory zdjadłeś? Pozdr.

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-19 22:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny cykl dziwna dieta dziwne cele.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] portfela Trudne cele sobie stawiasz i mysle ze (tu nie bede orginalny) lepiej by było sie teraz zmasowac a na wiosne zrobic wycinke. Grubo ponad kolaka wydałes na te suple wiec napewno oczekujesz efektów adekwatnych ze tak powiem do "wysiłku" jaki wkładasz w to przedsiewziecie... glupio by wyszło (nie chce krakac, a chyba tak [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2007-01-19 23:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też takie cudo przed treningiem? Taaak to sprawi że napewno urosnę! A moze lepiej popatrz na cenę tych cudek… Może się okazać, żę zabraknie ci kasy na naprawdę wartościowe suple…. Firmy produkujące odżywki chcą abyś myślał, że są one w posiadaniu niemal magicznych informacji i środków dietetycznych, których ty nawet nie byłbyś w stanie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5905 Data: 2007-01-19 23:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] waga, ktora osiagnalem okolo rok temu, w kwietniu bodajze to 75 kg. Bylo to po kilku ladnych miesiacach silki, gdzie odpuscilem SW. Dieta zadnych rewelacji, jakies tam suple generalnie dosyc marnie, ale dla mnie 75kg to kupa ciala W okresie matur zapisalem sie na boks, potem od wrzesnia wrocilem do muay thai. Staralem sie niezle jesc i do [...]

    Odpowiedzi: 447 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-19 23:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to miłej zabawy ja też mam niedługo... za jakieś 3 lata ****a jutro zamawiam suple bo już nie wytrzymam do promocji nareszcie abonament bedzie i mnie przestanie denerwować napis: Problem z wysłaniem artykułu : Następną wiadomość możesz wysyłać dopiero za 100000000 sekund.

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-19 23:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w pelni nasycic kreatyna nasze miesnie wystarczy 3g dziennie czyli wiekszosc tej kreatyny ktora przyjmujemy wydalana jest przez mocz.jednakze doceniam apokalipsa twoje rady jesli chodzi o suple bo na pewno znasz sie lepiej ode mnie:> bede robil niedlugo cykl na cp i mono lub na samym cp dlatego sie upewniam jak bedzie najlepiej dawkowac...

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-19 23:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W co warto inwestować????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzial odzywianie, posty podwieszone jesli bedziesz juz mial diete i wystapia w niej brakui to odzywki uzupelniajace je bialko/gainer/bulk w zaleznosci od brakow + suple o dzialniu prozdrowotnym omega-3, witaminy i ZMA 'apteczne'

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2007-01-20 01:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DUDEK zart zartami ale to nie miejsce na nie, takie rzeczy to mozna w spam poscie pisac pomysl.. Mateusz wydal pare stow na suple poprosil o pomoc w sprawie diety i treningow - podchodzi na serio a tutaj na kazdym kroku sie z niego nasmiewacie i robicie smietnik dajcie mu te 2 m-ce potem albo go pochwalimy albo zjedziemy

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-20 08:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przekraczanie granic bólu w seriach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak masz długi starz i dopietą dietę i suple na ostatni guzik to mozesz próbować ( no i jesli wbijasz soczek jak Arni) + dużo głębokiego snu bez tego się zajedziesz ... zabierz Pudzianowi cały jego towar na 2 miesiące... rozpłacze się przed tymi oponami a arni wiele gadał - to showman i sk..wiel który lubił wykańczać psychicznie własnych kolegów [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2007-01-20 11:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)