suple

Na wakacje brac suple i cwiczyc ... Ja to nie wiem jak tak mozna sie bawic na wakacjach no , ale widocznie mozna

diety jeszcze nie mam ale bede mial za kilka dni tylko suple musze dobrac

kwestia indywidualna, na każdego działa co innego, jednym pomogą rzeczy zbijające estro(np atd), innym suple oparte na daa

Witam zamiana np. na suple wchodzi w grę, jak tak to zapraszam na gg 33061290

[...] podlog itd) wie ze troche zachodu z tym jest. Na pocierzenie w Polsce czeka juz na mnie paka z suplami, czekam jeszcze na jedna ze sklepu sfd i mozna powli myslec o jakims cyklu. Tez tak macie ze jak suple kupujecie to jestescie tacy podekscytowani?? Ja normalnie czasami sie czuje jak dzieciak w sklepie ze slodyczami. Zona ma ze mnie niezla beke

Wczoraj DNT bo bylam tak zdenerwowana tym ze musze kupic nowego laptopa ze odechcialo mi sie wszystkiego MICHA c czysta nie policzona zrzutow robic nie moge bo ekran mam zalany i widze tylko kawalek wr.... Suple bez zmian

Trening, dieta i suple z dupy, za to katabolizm pełną gębą.

[...] nie zawierałyby barwników czy słodzików itd., ale niestety chyba wszystkie mają (własnej roboty oczywiście nie wliczam). Osobiście uważam, że jeśli ktoś zamierza stosować suple przez dłuższy czas powinien wyłączyć wszelkie suple z dodatkami smakowymi, barwnikami, sztucznymi słodzikami itd. Jeśli wspomoże się to dietą również ubogą w chemię [...]

Napisz wymiary, staz, jakie suple jadles. Ale musisz wybrac albo masa, albo redukcja. Na poczatku mozesz sie pozbyc tluszczu, a potem ulozyc diete, tak aby lapac same mieso. Zmieniony przez - michal09 w dniu 2012-05-24 09:48:08

co sadzicie o takich suplach bylem wczoraj w sklepie i gosc mi polecilakiego cos takiego Whey C-6 2250g , Hitec Stack Force 100 kapsułek , QNT Bcaa 6400 375 tabletek , Scitec One a Day 100 tabletek , Biotech USA

Dieta z dupy, trening z dupy, suple zbędne. Zacznij od podstaw: podwieszone, obliczyc kcal i BTW, dobrac odpowiednie produkty, potem zajrzec do dzialu trening. Spalacze sie włącza w koncowych etapach redukcji, a nie przy takim zatluszczeniu.

oddaj te odzywki, a nastepnym razem zanim kupisz- najpierw uloz diete, bo one są uzupelnieniem. nie uklada sie diety POD suple

Trening z wczoraj: -bieg 40 minut -10 x podciagniecie kolka -0,5h callanetics. Miska na dziś: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5fe23b034a794ce1a541f46d27e2c051.PNG Suple: magnez, wapno Warzywa i napoje jak zawsze. Wczoraj zawalilam miske nie zjadlam calego pasztetu i nie tknelam avokado ale wciagnelam pol grapefruita, kawalek arbuza i 5 szprotek. [...]

daj 100 mg,suple to już zależy jak wygląda twoja dieta bcaa w okresie okołotreningowym,dobre białko,po cyklu kretka

Suple pomagają, ale dieta to podstawa

[...] ciąg: 160kg -przysiad: 140kg Siemanko wszystkim, posiadam propa i chcialbym go zastosowac na swoj pierwszy cykl. Chcialbtm abyscie pomogli w ulozeniu cyklu, dobraniu wszystkiego... bede wdzieczny. Mysle dac 50mg e2d przez 6 tyg. Odblok jest clomid,ATD i wrazie czego tamoxifen. Cos zmienic? dodac, ujac? jakies suple do tego? dzieki za pomoc

to dwa raczej inne suple wiec nie za bardzo mozna napisac to lub to...

Zastanawiam się nad redukcją. Będzie ona oparta na diecie bo na suple po 1 szkoda mi kasy, a po 2 jej nie mam %-) Ale mam jedno pytanie... czy macie coś na zabicie głodu ? Żadne podnoszenie temp. mi nie jest potrzebne bo i tak pocę się jak świnia ciągle. Czy takie coś jest dobrą opcją: Geranium 1,3 dimethylamylamine Primaforce Zmieniony przez - [...]

[...] i powtórzeń, niech sobie troche góra odpocznie, czułam dziś wczorajszy trening/-)_ wyc na barki - skatowane, delikatnie je ruszyłam ______________________________________ suple: mg, zma, multiwitamina, bcaa, zielona herbata, melisa koryto: 1. soczewica, jaja, masło, koncentrat, pomidor, mleko 2. ryż, cyc kurzy, masło, brokuł Trening 3. banan, [...]

dopracuj dietę suple to dodatek - widać szwankuje BTW u ciebie jak dopniesz dietę możesz zastanowić się czy brakuje ci kcal czy np białka ... itd