suple

mozesz brac - np po treingu wklad minimalny, ale tak dzialają suple, (te co w ogole dzialają)

poza tym od kiedy xpand nie ma kreatyny? wf/noz IV/vasobolan ale nie wiem po co Ci tego typu suple zrób najpierw jak radził kolega, ułóż dietę i poczytaj trochę Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-06-20 12:37:06

haha ok jednak roznica pomiedzy cwiczeniem na silce i nie trzymaniem michy, a cwiczeniem i trzyma iem michy jest kolosalna aspekty typu suple ph czy saa to drugi plan

no na suple to moze Ci ktos powie ile wydaje ale na zarcie ciezko bedzie:D

Nie popadajmy w skrajnosc:P Lekkie zmiany troszkę liczenia ewentualne poprawki z prochem i jest ok :D Nie musi przecież mieć co do 1 kcl diety :P suple co wybrałeś to "lekka" lipa :) Drogo i dupnie :) Zmieniony przez - ssamsungg w dniu 2010-06-20 17:46:04

split partia 2x/ week widzę. No ćwiczenia porządne suple mocne to pewnie i forma będzie za kilka tygodni. Kiedy startujesz?

Jutro czeka mnie zapier.dol, wiec nie wiem czy w ogóle znajdę czas i siły na trening. Ale od tego tygodnia zaczynam. Suple skompletuję pod koniec tygodnia prawdopodobnie.

Witam Cel: Masa Suple: Cell Pump + Mono Vitalmaxa Staz: 1,5 roku Przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 6 miesiecy Co bralem wczesniej: 6 tygodni Mono Przedstawienie problemu: otoż poprosze o rozpisanie, jak dawkowac Finanse: w sumie to zakupilem juz produkty (CP + mono), takze z nich cos chce wykombinowac Uwagi: nie bylo cyklu SAA, jest [...]

ja muszę się postarać aby nie spaść wagą do października poniżej 80 kg. Wtedy wstawiam swoją osobę do ankiety i może uda się dostać suple- jako tester. a tak poza tym: ht tp://ww w.takeagift.pl/polecam:495504 można sporo wygrać Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2010-06-21 20:00:29

no a ja wezmę dwa i co? suple w 90% dawkuje się inaczej, indywidualnie dobierając dawki i czas podania, na etykietach często są takie głupoty, że się przewrócić można xD

Wiem, wiem, że na wakacje już 'bykiem' nie będę, ale ten wolny czas to dobry okres na rozpoczęcie ćwiczeń. A czemu na sucho, jak już mam te suple, to może je zużyje, hmm

po zadanym pytaniu wnioskuje że suple jeszcze nie dla niego

najpierw dieta, potem suple masz działy tematyczne odnosnie diety\odchudzania zdr

Jak tak bardzo chcesz brać już suple to bierz te najsłabsze nie od razu te najsilniejsze. Piszesz czy przy dobrej diecie możesz brać krete, dzięki tej dobrej diecie uzyskasz więcej niż z suplami, one pomogą Ci tylko trochę. Zmieniony przez - man1ek93 w dniu 2010-06-24 08:38:48

Okej, dzięki za pamięć, Hubert pracuj pracuj bo suple ważna rzecz :D. pozdr!

a ja tyle napletem podnosze ale wracajac do tematu: autorze z tego co widze, jest na poczatek pierwsza rada: na forum masz dzial targowisko idz tam i ladnie posprzedawaj te suple. odzywki zostaw, bo jak ulozysz diete to sie na pewno przydadza.

[...] malo tych kcal. Czy aby nie będzie ujemnego bilansu? posiłek 2 lepiej czyms do jedzenia zastapić, jednak jak już upierasz sie przy suplach to nie lepiej zastosowac bulka (na przykład up your mass) niz wszystko odzielnie pić? przedtreningowy lepiej ryż brazowy. po treningu zjedz banana albo dwa zamiast carbo. suple: dorzuć aminokwasy, Omega-3

Narkoman Koleś w targowisku się ogłasza ze zza granicy suple zamawia i czy ktos chetny bo będzie taniej

Wątpię by te suple były tam taniej niż na miejscu. A jeślijuż to wyjda bardzo podobnie. Radzę raczej szukać supli typowo USA. ( http://www.bodybuilding.com/store/ tutaj masz strone - nawet nie posiadają tych firm ) 3mm szkoda, że się nie ogłosiłes dzien wcześniej bo szukałem suplementu z USa, którego jakiś cudem z bożą pomoca udało się znaleźć w [...]

2,5 bialka ci wystarczy, chyba ze jestes na saa to wtedy nawet do 4g mozna suple mozesz smialo wprowadzic te ktore napisales, bialko zgodnie z zapotrzebowaniem, jak z jedzenia dostarczysz wystarczajaca ilosc to mozesz sobie je odpuscic, amino najlepiej bcaa na dietach typu low carb na mase ww do 150g i wiekszy plus kaloryczny mozna dac na poczatek [...]