suple

:) ja tez jestem ciekaw :) A co mam ci powiedziec ? pracuj nad wszystkim ???? Przecierz masz dzial - suple, trening, odzywianie... ? Tam dowiedz sie co trzeba robic na poczatku, by bez ryzyka docinek i kpin umiescic tu zdjecie.... Poprostu nie bylo co komentowac wiec jest tak jak jest :) a ty odrazu sie obrazasz :) Wogole to wszyscy jacys tacy [...]

ee to juz bylo portret wojownika jest o janie freemanie a tradycyjne sa takie sobie. GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.

to juz w sumie bylo, badz co badz bardzo ciekawy program GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.

[...] monohydrat kreatyny. Żadne stacki, żadne przedtreningówki, bo do tego jednak trzeba trochę tego żelaza poprzerzucać. Mam wrażenie, że nie przeczytałeś w ogóle mojego pierwszego postu. ale zgadza się - zweryfikuj dietę i ją popraw a będzie lepszy efekt niż suple, które prawdopodobnie i tak byś zmarnował O to mi chodziło. Wielkie dzięki za pomoc

Jeśli chodzi o hi-tec ogólnie, to wg mnie te suple śmierdzą dosłownie, nie wiem czy to nie przez te opakowania, bo co bym nie miał z tej fimrmy to na cały pokój waliło %-)

Jeśli chodzi o hi-tec ogólnie, to wg mnie te suple śmierdzą dosłownie, nie wiem czy to nie przez te opakowania, bo co bym nie miał z tej fimrmy to na cały pokój waliło %-) bcaa skład/cena mają bdb

[...] na to, ale jeśli już coś piszesz o nim to zapoznaj sie z jego założeniami. kopru Nie myśl że ten trening spali tłuszcz, możesz miec najlepszy na świecie reżim treningowy, suple o ktorych jeszcze świat nie słyszał, a i tak nie zobaczysz nawet zarysu mięśni jesli bedziesz dostarczał więcej kcal niż potrzebujesz, i to w takiej postaci, bez ładu [...]

Do 8 lipca mało czasu. Tutaj tylko porządna dieta i trening. Suple to nie magiczne kapsułki i nie dadzą Ci tyle siły w 2 tygodnie. ToKoks ja ćwiczę długo a nie wyciskam 80 kg na klatę. To nie jest żaden przelicznik, bo są różne powody. Ja np miałem skręcone oba nadgarstki i nie mogę dźwigać wielkich ciężarów bo nie dają rady. Zresztą nie ilość się [...]

A jeszcze mam pytanie jakie suple doradzicie:)? procz gainerow i bialek bo juz mam swoje ktore najlepiej mi wchodza;)

gratuluje członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"

[...] kiedykolwiek pojawi sie na SFD. Pisal mi dobre pare miesiecy temu, ze ma sporo osobistych spraw, ktore absolutnie wykluczaja forum na blizej nieokreslony czas... Wyslalem mu mail z zapytaniem "co slychac byq?". Gdy zaczynasz coś robić - zrób to dobrze od początku do końca albo w ogóle się za to nie zabieraj! ...mafia.suple.hardcor.pl...

Gdzie pełna ankieta? http://www.sfd.pl/%5BArt%5DTrening_mi%C4%99%C5%9Bni_brzucha-t949283.html http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html Te suple to strata kasy na początku.

[...] podstawa w boodowaniu masy jest dieta i uzoopelnienie jej w razie potrzeb o odpowiednie makroskladniki /bialko, bialko+carbo loob z gotowych mieszanek bialkowo-ww: bulk loob gainer/ artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

jutro sie zwaze ale mysle ze nie spadla waga zabardzo niechce mi sie wierzyc w te spadki na treningu wszystkiego sie dowiem ciekaw jestem tylko ile bede czekal na powrot formy diete suple i trening mam jak zawsze imba

[...] ktory lata z shakerem po szkole ! dieta to podstawowa sprawa bez tego sie nie obejdzie zobaczysz ze twoje wyniki stosujac diete beda znacznie wyzsze! proponowalbymCI sprobowac 3mac diete i ew jakies suple i bys zobaczyl pierwsze efekty zdrowego odzywiania jak nauczysz juz sie odzywiac to wroc tutaj to napewno rozpiszemy cos za kilka lat! :)

no wlasnie niewiem czy do odzywiania bede wrzucal suple dlatego dalem tu. Wlasnie niewiem co i jak z tymi gainerami zeby biedy nie narobic w jakich ilosciach je dawac ile ww na kg. Jakbym jeszcze raz to zalapal to bym sie zalamał.

Zadając takie pytania jest jasne, iż suple nie są dla Ciebie. Wypełnij ankietę działu (tematy podwieszone).

No dieta będzie,nie chcial bym zeby tak bylo ,że w świeta przybaluje a na nastepny dzień bedzie z pół cm mniej w łapie ale także nie chce mi się czekać tak długo z cyklem bo suple juz mam.

Ja porównuje dwa niemal identyczne składowo suple, z których jeden jest o niebo lepszy w smaku i lepiej się rozpuszcza

Od dupy strony się zabierasz- nie umiesz ćwiczyć, pewnie nie masz pojęcia o prawidłowym odżywianiu a wywalasz sporą kasę na odżywki i suple ;-)