SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    super :-))

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-12 18:33:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] uwagę przede wszystkim na prążkowanie ud i klatki piersiowej, pamiętając jednocześnie o tym jaki sprzęt do fotografii był dostępny w 1995 roku, wówczas nikt nie słyszał o super fleszach, jakości HD, 4K itp., a jednak na poniższych dwóch zdjęciach Ronnie wygląda genialnie i stopniowo ujawnia swój potencjał zaskakując zarówno swoich rywali, [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-12 17:53:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    kąpie się w żelu siarkowym i tyle xD Czaje czaje, tez długi czas ozywałem mydła siarkowego, raz jest lepiej raz gorzej no ale zawsze "jakoś" ;p Relacja super :) no i po raz kolejny gratulacje :)

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-12 15:51:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie wody do suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Okej, super za szybką odpowiedź. Dziękuje bardzo i pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2019-05-12 15:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 28 lat, 60kg - CEL: MASA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Super, ciesze się że Ekspert powiedział że jest ok :) te dokładanie kcal później to bardziej z węgli czy z czego?

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 4359 Data: 2019-05-12 13:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Namajunas vs. Andrade Super walka. Laski zaczynają walczyć na wysokim poziomie. Całe ksw to wiocha przy tej walce. Tak to wyglądało jakby Asia stanęła w miejscu przy tych laskach też. PS. Wiedziałem, że Rose przegra jak zobaczyłem, że jej prawa ręka się trzęsie po wejściu do klatki.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5252 Data: 2019-05-12 09:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil Nosal - klasycznie 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] dolnego leżąc 2x10-12, 1x15-20 4x12, 4x12, 2.5x20 Wspiecia na palce jednonoz 0x15x 0x9, 0x7 Wspiecia na palce siedząc 25x27, 25x15, 25x11 DC Bardzo dobry pull, wszystko super wchodziło, kilka nowych dla mnie ćwiczeń, ale zrobione jak należy. Caly tydzien treningowy zaliczony w 100%, baza ćwiczeń i obciążenia sprawdzone i w kolejnym tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-12 09:30:45 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] za bardzo nie zaszaleję. Ale przyjdzie pora to się znajdzie rozwiązanie-jak zawsze. :) Tak ogólnie-trochę mnie szkoda tego Venlo-bo naprawdę to miłe miasteczko,i co ważne ma super położenie,jako baza wypadowa na najbliższe kraje . "Trochę" materiałow filmowych i zdjęciowych mam-opracuję to wszystko po kolei,jak będzie więcej czasu. Obszedłem [...]

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-12 08:37:48 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    Zamówienia poszły! Pewnie w tygodniu się pojawią kurierzy-jeszcze się Marka dopytam dokładnie. Ślęża-super wspomnienia,szczególnie w tym płaskim kraju. A nawet wklęsłym :) Ale bym sobie pochodził po górach :) Ci co byli do dziś opowiadają o tym wydarzeniu a ci co mogli być ale nie byli -nadal żałują :) [...]

    Odpowiedzi: 3046 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-12 07:19:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] teścia miałem już spore nadciśnienie, może przez pracę, może przez to, że od ponad 15lat odaję krew cały czas brałem leki na zbicie ciśnienia i odkąd biję teścia nie mam żadnej równicy co do tej kwestii, normalnie leki na nadciśnienie biorę i ciśnienie super pomimo teścia i około 5 kaw dziennie. Może po prostu tak małe dawki nie mają na to wpływu

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2019-05-12 00:50:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Moze zdjecie tak wyszlo z dzemorami wszystko super i pierwsze wrazenia mega pozytywne ale to opisze pozniej ;-)

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 4380 Data: 2019-05-11 23:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja najbardziej lubię czekoladę od Kinder bo jest mocno mleczna. Nutella też jest super. W ogóle jadles kiedyś banany z czekoladą? Pyszka są.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-11 23:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Spoko ? Myślę że Tomasz super wypoczęty nie chodzi , i ja również przy takiej ilości a Ty ile sypiasz ?

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-11 22:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • V MP w WW - 11.05.2019 WROCŁAW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Grześ działo się, nowy zawodnik ale to super bo trzeba było walczyć i bez sciemy musiałem dziś spiąć poślady :-D

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 10660 Data: 2019-05-11 21:53:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT shiruetto

    Post
    Ladies SFD

    [...] ugiąć nogi w kolanach czy wisieć całkiem prosto? Do tej pory robiłam cała wyprostowana, to wydawało się najbardziej naturalne i wygodne dla mnie, zwłaszcza że nie mam super daleko do ziemi, a po każdym opuszczeniu staję przecież z powrotem na podłodze, więc na tę krótką chwilę ruchu nie kombinowałam nic z ułożeniem nóg. Garmin kroki: 12 [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-11 20:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przebiłam tylko 1 powtórzeniem. Miałam sporo szczęścia.. udało mi się nawet nie spanikować, adrenalina też zrobiła swoje. W każdym razie atmosfera fantastyczna, ludzie sympatyczni, organizacja super, wszystko szło szybko i sprawnie i nie wiedzieć kiedy było po wszystkim.. jeszcze opadam z emocji. Pozdrawiam wszystkich trzymających kciuki :-)

    Odpowiedzi: 3951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-11 19:39:16 Szacuny postu: 13 (cały temat: 0)
  • a macie te back pumps na tym mk? jadłem teraz kilka dni 30mg i środek super lecz musiałem odstawić bo nie dało się życ, 4 serie na barki i do domu, do konca dnia sie pompa utrzymywała nie mogłem nic rękoma wykonywać, potem już chodzić nie mogłem nawet bo ledźwie ciągle spompowane ,masakra, po odstawieniu 3 dni i spoko. jakiś skuteczny sposób? [...]

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-11 16:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Toż to komplet jak mnie do Wiktora porownujesz wielkością :) ale kurde wygalda super, chyba zamówię ;) bo to taki śliski materiał? ;d to ja opietej nie lubię więc muszę mieć duża ;d

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-11 15:46:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] bo ten trening jeszcze taki z musu. Ciężary kobiece, pompy brak. Ale mam nadzieję, że teraz będzie tylko lepiej ;-) Koszulka z nowej serii SFD :-) Mega materiał, jest super lekka i rozciągliwa. Wziąłem rozmiar XL, i jest ciut za mała, więc dla osób typu Marian czy Wiktor, raczej trzeba by XXXL. https://zapodaj.net/images/249fd46d56b02.jpg [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-11 13:50:24 Szacuny postu: 16 (cały temat: 0)
  • V MP w WW - 11.05.2019 WROCŁAW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Radio eska - Super ludzie !!! /SFD/2019/5/11/43e7c71d4b274424b65400a87a3e69c3.jpg

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 10660 Data: 2019-05-11 10:51:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)