super

Super,zazdroszczę zaangażowania ..nawet nie wiedziałem ,że tyle dopłacasz do swojego hobby

[...] 11,3 - 43,2 Prolaktyna 41,0 ng/ml 4,04 - 15,2 Testosteron 5,43 ng/ml 2,49 - 8,36 Zmieniony przez - Robo666 w dniu 2023-04-26 20:56:04 Prolaktyny do powtórzenia, reszta super. Który to tydzień od odstawienia ostaryny? Osta jak widać z powyższego nie jest taka straszna z tym blokowaniem Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2023-04-27 09:54:25

Gratulacje, super wyróżnienie :-)

Ogólnie najbliższe dni mają takie być po 10-13 stopni bynajmniej w Szczecinie jak przeglądałem pogodę na najbliższe dni więc lipa trochę. Rok temu to majówka gorąca była Bardzo fajnie pogoda super ;-)

[...] Zapobiegawczo to może nie powinieneś cwiczyc 5 razy w tygodniu i dać organizmowi czas na regenerację a nie zastanawiać się czy robic biceps siedząco czy stojąco. Tutaj masz super artykuł który powinien Cie poprawadzic przez pierwszy rok treningow: https://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html Zmieniony przez - althetic w [...]

Sobota była super

Właśnie miałem pisać, że schab wygląda super! Dodawać jakiejś oliwy jak w przepisach, żeby to się jakoś lepiej zamarynowało wszystko czy po prostu zostawiasz w przyprawach i nie dodajesz dodatkowo tłuszczu? A co do kurczaka z airfryera to będę sobie mógł pozwolić na takie przyjemności (i na pewno będę z tego dużo korzystał!), ale dopiero za jakieś [...]

Viki - super relacja! Gratuluję, ze dociągnęłaś do końca. Na to naprawdę potrzeba charakteru i woli walki. Ciekawa jestem czy są statystyki ile osób zlazło z trasy? Co do biegania - pewnie przed tymi kolejnymi 27km powinnaś zluzować, a nie trenować...

[...] kolejka do przeszkody i kolejne 10-15 minut bezsensownego stania w miejscu. Później już było bez kolejek, bo ludzie się "rozciągnęli" na trasie. Przeszkodowo było naprawdę super i jestem bardzo zadowolona. Zrobiłam wszystkie low rigi bez żadnego problemu, pierwszy raz od dwóch lat :-D Zrobiłam też po raz pierwszy ruchomą kołkownice. Na [...]

[...] kolana). Uginaj kolana, osiągając zakładany zakres ruchu (zwykle ograniczony budową maszyny). Uwagi i sugestie Nadmierny ciężar powoduje skrócenie zakresu ruchu, więc się nie opłaca ze względów hipertroficznych. Ćwiczenie można połączyć w super serie, z prostowaniem nóg siedząc lub wyciskaniem nogami na suwnicy skośnej (jednonóż lub obunóż).

super dziękuje za pomoc tego mi trzeba było :)

Wizyty w Ospro zazdroszczę, super miejscówka :-) Ja biegam z plecakiem z Decathlona i mam bukłak z piciem. Jedyny minus jest na zawodach na punktach rege żeby napełnić bukłak - trzeba ściągać plecak i wyjąć bukłak, później wszystko włożyć i pozapinać. Z drugiej strony wygodniej mi się pije z bukłaka niż z butelki czy softflaska. Z kamizelką nie [...]

[...] nie dla mnie :) Jadłem zgodnie z rozpiską około 2500kcal dziennie Do każdego posiłku starałem sie dołożyć jakieś warzywka - ale nie zawsze się dało. Generalnie posiłki super smaczne - mój ulubiony nowy przepis jaki odkryłem to Carne Asada - pieczony kurczak na drobno mielonym kalafiorze - bomba! Nie czuje sie zupełnie głodu Jednak brak [...]

I przy okazji Super spotkanie z naszym ziomalem z SFD 8-)8-)8-) przyjechał kibicować stąd takie wyniki |-) /SFD/2023/4/22/c6404ffea43c49ba8d166cdc6f0ddea5.jpg /SFD/2023/4/22/277b37fb86f749278b5ce8f5a4ba7f8b.jpg /SFD/2023/4/22/fea51025afcf401d85a5aa0a9dd48194.jpg /SFD/2023/4/22/bb243c782dce4c9084de2585a135e545.jpg [...]

[...] chodziło o akceptację, ale w ogóle nie. "Kochajcie się, ale zróbcie wszystko, żeby usunąć ostatnią malutką niedoskonałość na swoim ciele. No i elo, filtry tiktoka są super". Taki jest realny przekaz :-D Jak weszłam na jej profil i zobaczyłam live, na którym miała tylko ciężki makijaż, ale bez komputerowego filtra, mocno się zdziwiłam. [...]

[...] bo po chemioterapii spadłem ponad 20kg. . Przez pewien czas jak cos udało się zjeść to po chwili wymioty itp .. do tego jak juz zjadłem to zaparcia straszne do teraz mam i tak walcze jak podjem i ze 4-6 dni sie nie załatwię to leki na przeczyszczenie.. po chemii okazalo sie przypadkiem ze mam zaburzenia wchłaniania.. także super zestaw ..

No właśnie, tyle fajnych terenów w Krakowie i okolicy a oni robią bieg w środku miasta pośród betonu. Bez sensu. A twierdza Modlin była super, słyszałam dużo pozytywnych opinii. Ale coś widzę teraz tendencję przenoszenia się właśnie do miasta, biegania po stadionach i obiektach sportowych. Podejrzewam że będzie podobnie jak ostatnio we Wrocławiu, [...]

[...] ciężko np. zaplanować nocleg. Do tej pory zawody odbywały się na obrzeżach Krakowa, czasem nawet 30-40km od miasta. Zawsze teren był ciekawy. W zeszłym roku lokalizacja była super, co prawda daleko ale miejsce piękne :-) A w tym roku właśnie podali lokalizację. Będziemy biegać 5km po schodach w Tauron Arenie, w tą i z powrotem, w środku miasta, [...]

Super forma. Kto cię przygotowuje?

Forma super, na dupie prążki zaczynają wychodzić, zdrówko w rodzinie jest czyli dobrze się dzieje i tak trzymać :-))