SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Nie miałam okazji próbować jeszcze tych dwóch (czek i banana) ale tak jak wspomniałam wanilia zarówno mi jak i Marcinowi zasmakowała nieziemsko. Taki super budyń i to jeszcze na wodzie... PYCHHHHAAA!!!

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 16677 Data: 2011-02-25 22:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na początku jeszcze raz dzięki za wybranie mnie ,nigdy nie miałem doczynienia z waszymi produktami ale z chęcią przetestuje je na sobie. A wiec gainer,rozpuszczalność super,smak już trochę gorzej ,ma wanilie i jest dobra z jednym minusem ,jest za słodka . Rozrobiłem 50g w 100 ml wody no i zaraz dolałem kolejną setkę bo zasłodziłbym się.Ale [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 16677 Data: 2011-02-26 17:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i mój sen zmienił się na lepsze:) co za tym idzie regeneracja na plus. Odkąd napisałem że iron zaczął działać to do tej pory wstaje super wyspany.Tak że produkt działa:)

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 16677 Data: 2011-03-15 21:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i VANILIE, jako, że jestem endomorfikiem jak i obecnie przeprowadzam redukcję, to miałem tylko po 1 porcji każdego ze smaków do przetestowania. Smaki oby dwa jak dla mnie super, nie pijam gainerów ze względu na mój typ endomorficzny, ale na prawdę mi smakowało, szczególnie banan. Odżywki wypite w proporcji 1:1 mleko+woda, bardzo smaczne, [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 16677 Data: 2011-03-16 19:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja rozrabiam moj waniliowy full mass teraz 70g na 250 wody,smak super. Na początku rozrabiałem w mniejszej ilości wody i byl za słodki teraz jest luks:)

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 16677 Data: 2011-03-16 19:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja by Karniak ;]

    Post
    Ladies SFD

    O insulinie jest art w regulaminie, zerknij sobie ;-) A interwały, choć krótkie, robią więcej pożytku :-)) No i poza tym to super, że coś ruszyło };-)

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-29 14:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja by Karniak ;]

    Post
    Ladies SFD

    [...] wyć do księżyca przy invert, a Ty ich robisz po 12 na treningu gdzie masz pompki 8-O Jeszcze jak mi powiesz, że bez przerwy żadnej to wychodzę %-) Co do interwałów, to super, że dałaś komenta :-D, bo to coś rozjaśnia. Nie bardzo wiem dlaczego się nie spociłaś wcale :-{ A jak się później czułaś? Ja oczu nie mam siły otworzyć, na nogach ustać [...]

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-06 09:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja by Karniak ;]

    Post
    Ladies SFD

    [...] więcej niż te 12 robić. Invered rows idą ciężko, ledwo daję radę. Ten trening podejrzałam chyba u Owieczki i Obli powiedziała że dla mnie może taki być. Co do interwałów, to super, że dałaś komenta :-D, bo to coś rozjaśnia. Nie bardzo wiem dlaczego się nie spociłaś wcale :-{ A jak się później czułaś? Ja oczu nie mam siły otworzyć, na nogach ustać [...]

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-06 10:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] był solidny. Kumpel robił tak, że od frontu tego racka na górze jeszcze wspawał sobie prostą rurkę jako drążek do podciągania. Z boku natomiast dał sobie przyspawane rączki do pompek na poręczach i wyszło to super. Dodatkowo z boku dospawał dwa proste pręty do odkładania obciążenia. Fajnie to wyszło na prawdę u niego i sporo taniej niż w sklepie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2020-10-26 15:18:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kumpel robił tak, że od frontu tego racka na górze jeszcze wspawał sobie prostą rurkę jako drążek do podciągania. Z boku natomiast dał sobie przyspawane rączki do pompek na poręczach i wyszło to super. Dodatkowo z boku dospawał dwa proste pręty do odkładania obciążenia. To ja mam w gruncie rzeczy bardzo podobną koncepcję.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2020-10-26 17:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fajna koncepcja. Na takiej bramie zrobisz większość ćwiczeń podstawowych do tego drążek i poręcze. Jak będziesz robić poręcze to zrób sobie trochę w kształcie litery V super się sprawdzają takie poręcze i są najbardziej uniwersalne. A jak będziesz mieć z boki te dodatkowe elementy do odkładania obciążanie to właśnie to założone obciążenie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2020-10-26 18:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fajna koncepcja. Na takiej bramie zrobisz większość ćwiczeń podstawowych do tego drążek i poręcze. Jak będziesz robić poręcze to zrób sobie trochę w kształcie litery V super się sprawdzają takie poręcze i są najbardziej uniwersalne. O, dzięki za wskazówkę, nie pomyślałem o tym. Właśnie nie wiedziałem jak szerokie robić te poręcze (tzn. jaką [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2020-10-27 11:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - pierwszy plan 3x do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Zwróć tylko uwagę kto zaczął tą "przepychankę" i to na jakim poziomie. A okrojona jest celowo, żeby dobrze wprowadzić w podstawowe, super skuteczne, ale również mogące -przy złej technice- narobić szkody ćwiczenia (np.martwy ciąg). Poza tym oczywiste jest, że takie ćwiczenia jak np. przysiad czy martwy ciąg zbudują większe i silniejsze [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2010-03-24 15:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatnie kilka kilo ;)

    Post
    Ladies SFD

    o, super, dziekuje, wyglada ze dam rade go wykonac w domu ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2012-02-18 10:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no z ta co ostatnio chodzilem to bylo mi super. foto w profilu 163cm 44kg Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-06-10 12:50:27

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-10 12:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o żesz ja ******le... 65 stron od wczoraj przed północą 107 godzin to sporo, ja mam w ogólniaku w 2 klaie koleżanke co s e"zaoczne" robi. Jak była w całym roku ze 3 miechy łącznietro już super, normalnie 2 lekcje jest potem jej nie ma 2 dni w tyg. potem jej nie ma przychodzi na 5 leckej jest do 8 a chodze do dobrego ogólniaka

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-12 15:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kwiatula super - a ja kupuje heinekeny 0,66 za 1zł jak sie trafi w ogole po realach to ładne promocje, ostatnio były 3bity po 20gr dzien przed terminem i kupiłem sobie 10

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-12 22:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ahoj jak tam nastroje po super meczach?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-13 12:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-13 15:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest w chvj kandydatow na koksa np ten: http://www.sfd.pl/TEST%3ATego_jeszcze_nie_by%C5%82o%21byle_do_przodu_by_TwisterNH_pods.str_23-t399657-s23.html super ma tytul:........tego jeszcze nie bylo.........

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-13 15:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)