super

A probowales FBW ze wiesz ze wolisz split? Chodziło mi o to że mój partner treningowy jest endo i jeśli on ćwiczyłby splitem a ja fbw to były by pewne komplikacje. Zmienie lekko plan wg tego co mysle. Tez jestem ekto. Kazdy dzien z tego co pisze bedzie 40-60 minut. Skoro jesteś ekto to czy mógł byś napisać jakie wyniki osiągnąłeś przez te 2 lata [...]

[...] ilosci tluszczy nasyconych,wielonienasyconych i jednonasyconych, oraz odpowiednim stosunku o-3 do o-6, zapewnijaca odpwoiednia ilsoc bialka i warzyw oraz owocow daje super rezulaty, wczoraj marku powiedziales ze nei wierzysz jak pwoiedzialem ci ze nie spadla mi wydolnosc anerobowa, ale taka jest prawda jestem 12 tydzien na diecie [...]

to super ze chcesz cwiczyc barki dzien po tricepsie. wklej swoj caly plan,bo mam watpliwosci co do jego polaczenia jakos. pzdr/

to z francji super

a ja szukam Boga i raz jest super dobrze a drugi raz jest tragicznie.. :-/ ale jest najgorsze to, jak powiedział jakiś ateista: " nigdy nie znajdziesz Boga. Po pierwsze nie można określić czego sie dokładnie szuka i gdzie Go szukać. Poza tym głos z nieba Ci nie powie >> joł madafaka, znalazłeś mnie... << " Spodobało mi się [...]

Przysiady plaska martwy ciag skosna wioslowanie wspiecia na place wyciskanie stojac/siedzac wyciskanie waskim uchwycie/uginanie ramion<super serie> wodyn co ty na to ?

[...] meczu! Polecam bramke Matrixa! stadiony swiata kurde, coraz wiecej tych przewrotek mamy...ale zeby Materazzi juz tak strzelal Bramka Ibry tez niczego sobie, Maicon wykonal super robote... http://www.zshare.net/download/inter-v-messina-1-0-materazzi-zip.html http://www.zshare.net/download/inter-v-messina-2-0-ibrahimovic-zip.html [...]

[...] że bardziej odpowiada mi monster mass z tego względu że ma bardzo dobrą rozpuszczalnośc i nie zasyca tak jak robił to whey 4000.Monster massa stosuje obecnie natomiast super wheya jadłem ze dwa lata temu i były to niewielkie ilości.Wybierz tego który odpowiada Ci bardziej cenowo ponieważ jeśli chodzi o procentowy udział białek i [...]

nogi na ostatnim zdjeciu super

Knife- super. Slipknot w tle i w ogole, tak BTW, to jaki masz teraz rozklad treningow (ile razy silka i SW?) i kiedy ostatni raz cos walczyles?

[...] yo 4.raczka raczke myje a olimp witaminy chelatowane dodaje by szybciej i lepiej wykozystac jee 5. wszytskie pudla podobne, wszytskie taka sama lipaa tylko olimp wprowadzil super bistraa 6. mam olimpa mam biogenixa dlatego leci na mnie kazda siksa kiedy łykam kapsy z bistar moja skora staje sie jedwabista kiedy masa spada musisz zapodac mega [...]

[...] 5.0 firmy Syntrax o smaku waniliowym. Chyba muszę zacząć częściej praktykować jedzenie 'na wyjeździe'. Fotki powyżej. Miałem okazję dziś obejrzeć film Eurotrip - naprawdę super komedia, miejscami mocno przegięta. Polecam każdemu. Skunksiarz: z tego, co wiem, to jest tylko jedna czekolada - Rich Chocolate - której wiadro niedawno zakupiłem. [...]

czesc 1,5 kg hantle, nie wiem, czy mozna nazwac to cwiczeniami silowymi chodzisz na silke -super, ale dlaczego tylko rower? a inne maszyny, czyli cwiczenia z ciezarami? poza tym nie wiem, czy oby 2godziny jazdy to dobra sprawa? przy jakim tetnie wykonujesz te aeroby? czytalas moze? [...]

Odpowiem tylko na Twoje odpowiedzi, mam nadzieje ze nie zrobi sie zamieszanie. Moje pogrubione. Chodziło mi o to że mój partner treningowy jest endo i jeśli on ćwiczyłby splitem a ja fbw to były by pewne komplikacje. Pamietaj ze cwiczysz dla siebie i to pod Twoje wyniki powinienes dopasowywac trening. Jak stwierdzisz ze partner hamuje Twoj rozwoj [...]

[...] urazy mózgu (encefalopatia), kontuzje (nie oszukujmy się to kontuzyjny sport) - a walczy się za darmo - ba nawet dopłaca się do interesu! A żeby dostawać kasę to trzeba mieć super osiągnięcia i jeszcze parę lat walk. Dziękuję, postoję - szkoda zdrowia. Z tego powodu nie startowałem w Pucharze Polski w Kaliszu. Zresztą podobne obserwacje ma mój [...]

Super sprawa. Jestem pod ogromnym wrażeniem. Bardzo ładne efekty siłowe i wizualne.... podoba mi się. Na początku lutego też zrobię sobie nowy cykl, ale tym razem podejdę do tego z większą determinacją i zaangażowanie - biorąc przykład z Ciebie Gucio... Pozdro i jeszcze raz gratki

Postaraj sie zamiesic filmiki, ostatnio byly super. Czekamy! I dajesz rade na koncowce.

super moje zdanie znasz co planujesz na nastepny cykl?? bo nie napisales dokladnie aaa i ucałuj coreczke Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-12-18 14:43:08

Kukla_gryf super forma, sog.

robert555 super sylwetka ale takie Twoje wypowiedzi (jak na poprzedniej stronie)na tym forum nie beda tolerowane wiec albo sie podporzadkujesz albo zegnaj...