super

Laska, tak czytam i czytam ten dziennik... I kurcze, gdybyś naprawdę docisnęła, to już miałabyś super sylwetkę zrobioną, a Ty tu czitujesz, tam raz zjesz 2000kcal, tam 1500, gdzieś tam 1800... Jak chcesz okres odzyskać, jak masz ok. 60g tłuszczu, a czasem i mniej? Szkoda marnować taki potencjał, ale jeśli Ty nie będziesz tego chciała, to nikt [...]

http://www.mojewypieki.com/przepis/bulki-razowe-z-platkami-owsianymi np. tutaj masz super przepis

To bardzo lubię ostatnio. I teledysk super (wrzucałam go kiedys juz) http://www.youtube.com/watch?v=KDPW_g2AhAU

Ok, super, wielkie dzięki ;) A co mniej-więcej można dać zamiast "czwórki", żeby te niedobory tłuszczu i kalorii nadgonić, ale nie psuć całego bilansu? A i czy z ćwiczeniami wszystko ok?

[...] wczesniej. Na dzien dzisiejszy duzo jeszcze pracy przede mna w tym kierunku. Wazne ze sa nowe cele jakies w treningu. Dziekuje Ci Xzaar za chec wspolnego biegu :-D byloby super !!! Moze MaGor by dolaczyl rowniez to bysmy jeszcze z jakims transparentem biegli hehe albo zrobili sobie koszulki z literkami: S - F - D i pozyskali sponsora na bieg [...]

http://www.mojewypieki.com/przepis/bulki-razowe-z-platkami-owsianymi np. tutaj masz super przepis Bardzo dziękuje za przepisy ale nie wyobrażam sobie spędzania w kuchni chociaż sekundy dłużej niż spędzam teraz. Staram się ograniczać czas do minimum. Pozdrawiam @edit, chyba znalazłem swoje bułeczki, niestety nie ma podanego składu i [...]

[...] bez. Nie trzeba zawsze liczyć co do gramy btw ale wypadło by top przeliczyć byś wiedział mniej więcej ile jeść. Z własnego doświadczenia wiem ze lepiej się przyłożyć konkretnie bo na pol gwizdka też takie będą efekty albo i wcale i super będziesz wkyrwial ze tylko czas marnujesz. jeszcze chyba się nie łapie do krociakow, kilka cm za dużo

czasami troche slabo slychac,ale tak to smiga super:-))

DZIEŃ 50 Super siła jeszcze do mnie nie wróciła,ale czekam cierpliwie/-)_ hehe ;-))w każdym razie na saunie było cieplutko i chyba częściej będę sobie serwować takie atrakcje:-)) DT 14 Trening B 1a. przysiad 4x 8-10 90 sek R+ 8X 55*55*55*55 R+ 8x 50*55*55*55 jestem bardzo zadowolona,było baaaardzo ciężko ale mini progresik jest nogi wypompowane [...]

Jak dla mnie: mesomorph - straszny zjazd. Z supli z 1,3 super wspominam Nox Pumpa starego, to było coś niesamowitego %-) z tych bez 1,3 całkiem spoko jest s.a.w, ale jednak wole własne mixy amin.

Santiago masz kogoś znajomego co je ma? Jak czytałem recenzje na skałkach i opinie Siwego w teście to wydają się super.

Ja wybrałem model który załączyłem do pierwszego postu, oni (safejaw) nazywają go szachownicą, można go zobaczyć na tym linku http://www.safejaw.pl/Referencje,1,1,19,.htm Ochraniacz wygląda SUPER. Wyszło mnie 150zł. taki zwykły w dowolnym kolorze kosztuje 99 zł. Co jest fajne za przesyłkę nie trzeba dopłacać. Dzwoniłemdo nich I mam miec zestaw do [...]

:-) Mam nadzieję, że pozytywnie ześwirowałaś :-) Ja w środę w szpitalu byłam i miałam randes vous z chirurgiem ;-) No to super! Zmieniony przez - deja vu w dniu 2013-11-30 18:29:42

j/w To tak jakbyś domontował do silnika turbosprężarkę ale nie wlał paliwa a liczył, że teraz to pomknie jak błyskawica, bo przecież dałeś tam taki super sprzęt.

Hehe ... fajnie piszecie ... wlasnie jestem po lekkiej dawce JD :) Jak bede mial juz w zasiegu polmaraton to dam znac ... nie mowie ze to ma byc Gdansk ... Lublin i okolice mi tez pasuje :) Mysle ze jakbym sie spial to faktycznie bylbym w stanie przebiec rowniez 21 km z kawalkiem ale bylby to hardcore dla mnie. W tempie 8,5 - 9 km/h do wykonania. [...]

[...] rozne bole i przechodze nadal ... malo sie o tym moze pisze ... ale ogolnie trenowanie na silowni, bieganie itp. to ciagla walka rozniez z bolem. Chyba nie ma na to jakies super rady. Czesc dolegliwosci mozna wyeliminowac sprzetem, dieta, rozciaganiem itp. ale pozostale to adaptacja ciala do wysilku ... jedni to przejda inni nie ... Ci co [...]

ta diete sam ukladałes? super jadlospis , nie ma co.. poczytaj jak powinno to wygladac zeby mialo rece i nogi bo na razie to klapa totalna..

Tam gdzie ma spadać to spada a gdzie rosnąć - rośnie! Super!

1.- dyskwalifikacja zawodnika 2.Krzysztof Piekarz-Miałem problem z 1 i 2 miejscem,ale wybralem Roberta,troche za brakło jak dla mnei wycinki Krzyska:) Ale forma kozak,podziwiam. 3.Robert Borzęcki-idealna sylwetka,te podium naprawdę mocne;) dałbym wasz wszystkich na 1 miejscu ale niestety:) 4.Łukasz Krawczyk-dobra sylwetka chociaz jakby troche [...]

[...] Zdecydowanie 1 miejsce, nie miałem co do tego wyboru żadnych zastrzeżeń. 2.Michał.K - Michał Krajewski Również bezapelacyjnie zasłużona lokata, b. dobre przygotowanie, super sylwetka. 3.Marian87 - Mariusz Raczycki Wybór już nie tak łatwy jak w przypadku 2 pierwszych lokat, ale moim zdaniem na 3 miejscu widzę właśnie jego. 4.aPAWEL - Paweł [...]