super

super

Takiego pytania jeszcze nie slyszalem. Bez bialka (najlepiej serwatki) to sie nawet za deke nie bierz, chyba ze masz super jadlospis, a ktos z twojej rodziny pracuje w rybnym. Jesli mama ci gotuje i w lodowce zawsze cos znajdziesz mozesz opuscic kupno weglowodanow. Takie cos jak kreatyna w czasie cyklu mozesz dorzucic ale w malych ilosciach (np. 3 [...]

Rowniez dorzuce swoje 3 grosze. Mono w dzien bez treningu zarzucaj o podobnej porze co w dzien treningowy, wtedy nie masz co sie martwic, ze wegle z Carbo na noc pojda w oponke. Jezeli chodzi o taurynke to rowniez jestem za tym, zeby do kazdej porcji mono i cell dorzucic ok. 1-2 g bonusowo. Nie zapomnij rowniez o podazy potasu, magnezu (aspargin) [...]

dzieki tutaj jeszcze jedna fotka ze Słodkiem, super bary!!!

nie no respect,super, moze w listopadzie bede miaszkal gdzies na Placu Grunwaldzkim to bym mial blizej,bo na razie mam tak stancje aby tylko sie zaczepic gdzies na pazdziernik

super czekam na cz.4

Super tylko na PS. LInk mi nie dizla :P

hahaha no i całkiem pozytywnie, wiedziałem, że mi pojedziecie, ale życie PS. a tak pozatym, nie każdy ma taką super mase (0 rzeźby) i nie kazdy jest totalnym ABS (Absolutny Brak Szyi) jak Wy, a jednak ja do Was nic nie mam i Was nie komentuje, bo kazdy jest taki jaki chce być i taki jakim chce, żeby go postrzegano... ja lubie siebie takim jakim [...]

[...] wkazuje na powazne bledy dietetyczne... wiec nie mysl o srodkach skoro nie masz podstaw jak sie wezmiesz za siebie teraz, to moze na 18naste urodziny, zaznasz rozkoszy dunka z powieszeniem sie na koszu i nie radze zaczynac desperacko jakis super hiper programow na wyskok bo wnioskuje ze twoje hmm niezbyt mocne kolana moga strzelic focha...

super a kiedy zaczynasz ćwiczyć??

[...] i posypać orzechami lub pestkami słonecznika, można też położyć plasterki banana lub jakiegoś innego owoca. (jak nie masz to na patelnie posmarowaną oliwą z oliwek). Dla urozmaicenia można też robić placki z przyprawami (reż są super) Taki placek jak chcesz możesz przekroić na pół i masz 2 posiłki akurat do szkoły hihi !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

juz odpowiedzieliscie , tylko ja z moim super szybkim komputerem nie dotrzymuje Wam kroku Om-heidi klum przy mnie wysiada pozostane jednak kotem

ziper smaki biogenixa są super więc ta truskawka też pewnie bedzie dobra... swoją drogą muszę wyruszyć na zakupy i zakupić tą truskawkę...

[...] wyrobia sie refleks i szybkość. A jeżeli niemasz za dużo pary w rękach(bo chyba pisałeś o tym na początku), pomyśl o uderzeniach nogami(w nogach masz zawsze więcej siły, ale trudniej jest wykonać technike nożną), dlatego polecałbym kick-boxing albo TKD, bo w tych stylach jest super połączenie technik ręcznych i nożnych. Decyzja należy do Ciebie.

hej perfect:cos czesto zapodajesz te fotki,nie lepiej zapodac fotki po rocznej przerwie??w wtedy wszyscy powiedza ci za jestes byk i ze zrobiles super postepy a co miesiac nowe fotki??hmm moim zdaniem troche bez sensu.oczywiscie sa jakies postepy ale jak bys fotki zapodal za rok to by powiedzieli ze zrobiles kolosalne postepy itd.... i ze nie [...]

On cale swoje zycie poswiecil na trening i wszystko co z nim zwiazane a Ty na edukacje, karzdy wybiera to co chce Moze super inteligentny nie ejst ale i nie tuman

Ksysiu, jeśli jadłeś co chciałeś i przybrałeś 8 kg mięcha, beaz żadnego fatu tzn, że należysz do tych nielicznych szczęśliwców wyposażonych w super genetykę i tylko Ci pozazdrościć. Jak dojdziesz do momentu, że efekty Cię nie będą zadawalały, to wróć tu spowrotem Pozdro Dareckyy

Byq, plan treningowy jest super Mięśnie stały się twarde, bardziej wyraziste, jestem w trzecim tygodniu ćwiczeń i zaczynam ćwiczyć moimi dotychczasowymi maksami. Na pewno w tym cyklu je znacznie poprawię. Mam niezłego powera na treningach (to chyba kwestia 2 tyg przerwy wakacyjnej, nowego planu i nowej diety). Mam do Ciebie pytanie, co z łydkami? [...]

W Łodzi napewno masz jakiś super market w którym powinieneś kupić tanio obciążenie. Możesz też poszukać w archiwum,tutaj dużo ludzi sprzedaje obciążenia a mało kupuje Zmieniony przez - dragon1987 w dniu 2004-09-22 14:37:33

zgadzam sie z tym ze Słodki wyglada super na żywo, na fotkach tego nie widac ale jak bylem w tym roku na zawodach w Słupsku(oczywiscie jako kibic) to po zejsciu Słodki ze sceny wyglądał masakrycznie!A Heniu przy nim wygladał jak dzieciaczek.maly01-Tobie,Heniowi i Robertowi tez wtedy kibicowalem,bo razem...kiedyś pakowaliśmy na siłce...pozdrawiam...