super

Wow, super cena jak za litr. Wrzucam do koszyka

Ktoś ostatnio wspominał o owsiankę z jajkami co wydawało mi się dziwne, ale zrobiłem i jest super. Taka kremowa, bardzo delikatna konsystencja

Zjadłem czekoladę, jako ostatnia wieczerza super posiłek, ale mogę chyba sobie pozwolić po tej dziwnej nocy i dniu

200 ed %-) to ciasto karmelowe jest super, tym razem wpisuję w przypomnienia, żeby zrobić na jweekendzie :-) Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2014-09-17 15:44:46

im bardziej monotonna dieta, tym łatwiej na niej wytrzymać, przynajmniej mi . Widzisz mój drogi kolego z internetu, te zdanie jest super, a mianowicie zwrot "przynajmniej mi". Mi np na monotonnej jest cieżko funkcjonować, więc ile ludzi tyle gustów i zwyczajów

super sprawa wędzisz filety na cały tydzień jeszcze tylko mieć maszynkę do foliowania hermetycznego

no dziecko to super sprawa

no dziecko to super sprawa o ile sam nie musisz go urodzić :p

[...] ćwiczeń zrobię przerwę kilkunastominutową aby przystąpić do trenowania innej grupy mięśniowej. W ten sposób trenowałem dzisiaj. Za chwilę zrobię biceps z tricepsem w super seriach; biceps na wyciągu z dołu stojąc francuz sztangielką stojąc (rozciąga mięśnie) Potem zjem twaróg z fasolką szparagową (urosła i trzeba ją spożytkować) i musem [...]

Super forma

Trochę trenuję: robię te ćwiczenia, które mi się w danym dniu spodobają :-) Może to jest dobra metoda na super formę;-D Janku, tak czytam i widzę, że masz sporą aktywność. Jak wygląda Toja dieta na kilka dni przed PP:-?

Czyli następny cel wyznaczony? Super, brawo! Miło było móc zamienić z panem kilka słów na PP :-)

[...] -8p biceps krzywką stojąc 4x10p francuz sztangielką 4x8p biceps nachwytem krzywką 3x6p Po prostu się bawiłem treningiem. Samopoczucie na treningu znakomite. Waga przed wejściem na salę 70kg. Na zakończenie z pewnością większa gdyż wypiłem ponad litr wody. Dzięki za zmianę tematu. Będę starał się o realizację tytułu na wiosnę - byłoby super! :-)

Possible - No to super niespodzianka! Nie spodziewałem się, że odnajdzie mnie osoba, która dostarcza najważniejsze informacje na forum sfd! Pełen szacunek za Twoją działalność na tym forum!

Bardzo ładne zdjęcia! Pierwsze faktycznie świetna poza a na drugim forma bardzo dobrze widoczna, zwłaszcza nogi. Rewelacyjnie wyglądają no i ten "warkocz" na lewej- super :-)

Jeszcze języki obce i mają pozamiatane.Zdjęcia super.

Jeszcze języki obce i mają pozamiatane.Zdjęcia super. Dzieci od syna żony mają języki dodatkowo i to co dzieci od córki! Lat 8 i 12. Rodzice się dwoją aby podołać czasowo i finansowo! Dzieci mają czas zorganizowany bardziej niż ja miałem w wojsku! A wszystko dla dobra dzieci! Zdjęcia robi mi żona (moja) - ja je tylko kadruję. Gdy była jeszcze [...]

[...] zadowolony i z zapasem energii. Teraz po posiłku jestem jednak trochę śpiący! Wieczorem zrobię brzuch , aeroby i chyba coś na barki. Czytałem gdzieś ostatnio, że mało intensywnie można trenować te same mięśnie każdego dnia (moje wcześniejsze doświadczenia to potwierdzają - super wielkich mięśni się nie zbuduje lecz będzie widać, że się trenuje).

Super zdjęcia a to czarno białe ma klimat.Lata lecą ale jest pasja niektórzy umierają w wieku 20 czy 30 lat przyjmując bierną postawę przed tv.

[...] bez nadwyżki kalorycznej będzie biednie budować masę, ale myślę, że jak dopniesz wszystko jak należy to może ta masa fajnie iść o ile bf jest też na przyzwoitym poziomie. To super :) No trening muszę mieć na dużej objętości, bo to się u mnie sprawdza :) No nadwyżka kaloryczna idzie, wraz z odpowiednim makro, bf około 15%, było mniej, ale no masa [...]