super

ja go widze na codzien moge go podziwiac na mojej silowni!! a powaznie pamietam Adzika z rok temu... sylwetkowo kiepsko wtedy bylo teraz naprawde super!! kawał luja sie z niego zrobił! Pysk ma jak na omce haha :D taki napuchniety! ogolnie spoko. Jakosciowo tez sie znacznie poprawiło :) Widać ze cierpliwosc i zaangazowanie zostało wynagrodzone! i [...]

Od dziś zacząłem brać clouta. Dziś trening bardzo udany, super mi się ćwiczyło. W każdym ćwiczeniu miałem zapas, ale nie chciałem jeszcze dokładać, a do tego spore zakwasy były. Wyjątkiem było wyciskanie francuskie leząc. Teraz bardziej stawiam na technikę, a nie na ciężar. Zawsze zbyt ostro zaczynałem i nie kończyło się to najlepiej. MICHA: 1. [...]

a jesli np.wezme ten cypio z dwóch firm nie bedzie zle ? no miałem z flora deke i propa i tez nie narzekałem,super było

Tak nowe i lepsze oraz mam super info jutro prawdopodobnie pojawi się dział Kelton

Witam. Chciałbym uzyskac wasza opinie jak brac te odzywki: -Super Pump 250 -Creatine Xplode z olimp -HI TEC Creatine Powder -Dextrex Juce -Do uzupelnienia diety: whey mass gain Jak to brac w dni treningowe i nietreningowe Mono i Juce dostalem gratis wiec nie musza byc wykorzystane;D Prosze o opinie

master wcale nie taki drogi akurat moim zdaniem super środek

[...] kreatynowego: od listopada 2010, cykl planuje zacząć w lutym 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: cm3- za pierwszym razem na próbę efekt super (5 tygodni z BCAA) cm3 plus CP- średnio (pełen cykl 8 tygodni) storm i shock- średnio (8 tygodni) ogólnie stacki chyba na mnie za dobrze nie działają. 6) dokładny [...]

Kolego Wyszukiwarka działa Super Pump przed treningiem Kreatyna 5g przed treningiem Po treningu 5g kreatyny Dextrex wedle braków Cukrów w Diecie optymalnie po treningu/w czasie

A propos wcześnijszej wypowiedzi jeszcze (ach, te dyskusje ) Nie uważam i nie uważałem Vitka za super-technika w ogólnie pojętym sensie, ale... Technika, to jest sposób w jaki coś robić aby zrobić to z maksymalną skutecznością. W tym sensie, Vito jest mega-technikiem, bo robi dobrze rzeczy jakich nikt nie robi Ma zupełnie odmienny, swój własny [...]

[...] samemu, fbw kiedyś bardzo lubiałem teraz rzadko do niego wracam zaś split jest dla mnie bardziej przyjazny ze względu na możliwości czasowe, a znam takich co na HST robili super formę ( np Peponent jeden z naszych modów) bardzo długo robił hst i forma kozak. Najważniejsze w tym wszystkim jest wyciąganie wniosków ze swoich treningów , sprawdza [...]

Super sylwetka. Nie wiem czy nie najlepsza na sfd. Możesz napisać dietę i suplementację?

czarne wyszczupla ; O sylwetka super ! fajne kabelki

zajrzyj do tych tematow wszystkie sprawdzone przeze mnie i polecam; http://www.sfd.pl/Placuszki_owsiane-t441175.html = super na sniadanko http://www.sfd.pl/Salatka_warzywna_z_duza_zawartoscia_bialka.-t674626.html http://www.sfd.pl/chicken_nuggets-t456552.html = zdecydowanie najlepszy przepis na tym forum

Witam, A więc zacząłem wczoraj (13.01.2011) FAZĘ 2 TESTU na MASĘ opartą o firmie TREC NUTRITION na suplementach : Creatine micronized 200 mesh + TAURINE 400 GRAM (zostało jej do Soboty - może troche wyskrobię na Niedzielę) po czym przeskakuję na : CreaTrix GH Turbo 180 kaps - NOWOŚĆ Casein 100 1800 Gram - smak : banan-truskawka GLUCOSAMINE [...]

[...] http://www.youtube.com/watch?v=wOwWcgBJ6Go Vitor rozyebiesz Silvę! Chociaż będzie ciężko. W każdym razie nie będę płakać bez względu na werdykt, bo Anderson też jest super. Nie zapominajmy, że do ostatniej walki wyszedł z kontuzją. A żeby się przekonać kto jest najlepszym uderzaczem w wadze średniej to oprócz pojedynku Anderson vs Belfort [...]

Witam, A więc zacząłem wczoraj (13.01.2011) FAZĘ 2 TESTU na MASĘ opartą o firmie TREC NUTRITION na suplementach : Creatine micronized 200 mesh + TAURINE 400 GRAM (zostało jej do Soboty - może troche wyskrobię na Niedzielę) po czym przeskakuję na : CreaTrix GH Turbo 180 kaps - NOWOŚĆ Casein 100 1800 Gram - smak : banan-truskawka GLUCOSAMINE [...]

[...] POZIOMEJ STOJĄC 7sztabka 9sztabka 11sztabka ogólnie ciężko PROSTOWNIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ W OPADZIE TUŁOWIA 12kgx15 12kgx12 14kgx10 Ps:To samo jak bicepsy podobne super serie więc miazga Info To samo jak w środę czułem lekki ból w prawym barku mógłbym spokojnie wsiąść 10 kg więcej na klatkę ale obawiałem się że mogę zrobić sobie [...]

Gotowy na zyepki: MC 185kg x 3 http://www.youtube.com/watch?v=afk6vK3-hbU MC 195kg x 1 http://www.youtube.com/watch?v=wpJws-gU0p0 WL 100kg x 3 (super ujęcie ) http://www.youtube.com/watch?v=qiUpW3Wrvl4 MOC z nami (ale nie technika ) Zmieniony przez - BAMF w dniu 2011-01-14 16:46:41

Super więcej info www.wróżka.pl m.in. Miejsce i godziny treningów

[...] co pokazywać. Wiem, że góvno widać, ale nic nie poradzę, nie oceniajcie bo nie ma czego, wklejam tak bardziej zeby sie pokazac ze nie sciemniam z wypiskami BZDETY Trening super, ludzi nawet nie aż tak dużo, ale trochę jednak było, lekko duszno. Wszystko fajnie weszło dziś, jutro nogi i bicek ciężko oraz plery lekko Tak sobie wymyśliłem - nie [...]