super

[...] słońcu (w cieniu o wiele chłodniej ale nie wiem ile), brak wiatru, może troszkę dużo samochodów ale nie przeszkadzały nawet wrażenia: zayebiście poszło, może to przez to że super pogoda i mniej ubrania na sobie miałem. Progres w pierwszych 3 sprintach (mam określone punkty na trasie stąd wiem) i w całości. Ostatnie 5 zrobione na maksa, po każdym [...]

szczerze mówiąc ciekawy ten twój problem- jakbys nagrał jakis filmik na którym byłoby cioś widać%-) to byłoby super i moglibyśmy wskazac błędy jeszcze pytanie odnośnie tego planiku- nie wykonujesz nic na tylnie aktony? Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2011-11-12 21:33:04

no to dobre wiadomości, super! pozdrawiam!!:-)

Ojjj tak, jak jest Adam to fotek będzie mnóstwo%-) Bawcie się dobrze chłopaki, atmosfera domyślam się jest super, taka ekipa i większość już ma starty za sobą to humory dopisują:-) Pozdro.

[...] obliczenia? bardzo duzo:wyciskajac 80 razy polowe ciezaru wlasnego ciala mamy bardzo duze szanse byc w pierwszej trojce zawodow w poznaniu. chyba ,ze pojawi sie znow jakis super talent w tej konkurencji. za tydzien sie przekonamy... a ile trzeba wycisnac razy 1/2masy wlasnego ciala by nie byc ostatni? niewiele-srednia wynosi 31,67,wiec [...]

może nie całe fotki,a ale np obok każdego uczestnika link do tej karty, co była robiona chyba po 2 etapie. Byłoby to super rozwiązanie, ale jeżeli ankieta jest pomocnicza, to nie trzeba sie chyba aż tak rozdrabniać

Ja pier... jakiś wysyp sezonowców znowu :/ Jedz co chcesz, pizze itp. ale pamiętaj do tego dokup 5 kg białka + 10 kg gainera + 10 kg bulka + kreatyne + jakąś przedtreningówke... najlepiej na pierwszy raz jakąś super mocno bo po co czekać... nox pump... no i na wiosnę będziesz jak Arnold. Zmieniony przez - Przemmo358 w dniu 2011-11-13 00:11:17

Napisał - dieta normalna, odbiega od standardów - dla mnie to zdanie znaczy " jest w miare ok, tragedii nie ma ale nie jest tez super". Myle się? Poczytaj to co Ci podesłałem, nie licz szczegółowo kcal bo nie o to chodzi. Don_Don - jasne masz racje - ale tylko przy hardgainerze czyli w tym wypadku co Ty napisałeś. Jak jest endo to sie zaleje.

Lesnar z JDS mają zaległą walkę za tufa, więc kto wie co się odwlecze to nie uciecze. Cain sam jest sobie winny, od początku powinien naciskać na przeciwnika zapasami. Stanie z Juniorem to zawsze się źle kończyło. Cain miał pokazać super zapasy, magiczne cardio, a tak nie pokazał nic.

[...] źle skończyć. Każdy kto postanowił stac z Juniorem do tej pory źle kończył i dziwię się, że Cain wolał walczyć w stójce zamiast dążyć do klinczu i obaleń. Cain miał pokazać super zapasy, magiczne cardio, a tak nic z tego nie pokazał. Zły game plan. Juniorowi od dawna należała się walka o pas, udowodnił, że na chwile obecną jest najlepszy. Teraz [...]

Rashad vs Davis o titleshota to jest to, a ja jak się nie uważam znów za jakiegoś experta i super znawce, tak jak czytam sherdoga to za każdym razem łapię się za głowę i facepalmy wale sam do siebie

Dokładnie, może Cain nie jest jakiś bardzo rozmowny, czy super zabawny podczas wywiadów ale klasę to ma. Wróci na pełnej piździe tego jestem pewny. Velasquez vs Werdum Velasquez vs Antonio Silva Velasquez vs Kongo To 3 walki które mnie interesują, zresztą każda z Cainem jest ciekawa, ide do kosciola

[...] odpowiedział, że jak najbardziej ;-) Kongo ma 4 walki wygrane z rzędu w tym ta epicka akcja z Barrym(3 walki wygrane, 1 remis - ale wiadomo Kongo by to wygrał gdyby nie jego super faule i odjęte punkty) także jak dla mnie walka na podbudowanie dla Caina jak najbardziej. Cain vs Kongo, a potem walka z kimś o titleshota i jazda :-) Po drodze na [...]

[...] :) Co za wiadomość ! Mówilem ze Junior wygra :) A teraz bedzie tylko ciekawiej ! Na horyzoncie Lesnar, Reem, Big Foot (? NOT ! ), kurde nie wiem kto moglby szczerze Juniora usadzic, tylko lesnar z gnp albo ko od reema, ale watpie sczerze. Ale bardzo dobrze bo to jeden z moich ulubonych fighterow super wiadomosc na niedziele pas w brazylii ! !

[...] i cena. Myślisz że im więcej dasz kasy tym dostaniesz lepszy produkt a to niestety nieprawda. Ciekawe co tam bym jadł. Szkoda z tym SFD Ekono, o ile pamiętam z badań tam chyba było 10% soi co w niczym by mi nie przeszkadzało. Obniżyć cenę o 3 złote w ramach rekompensaty, nazwać super econo i kupuje 3 opakowania mojej ulubionej czekoladki :-D

Max Carb treca brzoskwinia jak nestea brzoskwiniowa zalatuje, a smak też super. Ja tam wole SFD'owskie z Leucyną ;-).

[...] ;-) Wiec staram sie energie czerpac z tluszczy, budulec, wiadomo bialko, wegle 50-150 g dziennie w zaleznosci od treningu , dnia , pracy itp. Czasami wogole i jest super tez. Poziom mojego bf jest o wiele nizszy na tej "diecie" lepiej sie czuje, wiecej czlowiek ma energii, badania krwi lepiej wychodza... Wegle to zlo;-)%-) Odnosnie [...]

Jak cena jest ważna to bierz zamiast łowickiego np. ostrowie , sfd protein plus albo ostrovit. A jak chcesz super rozpuszczalne i smakowe to nie brałbym gaspari , tylko whey 100 treca , 149zł a naprawde smakowo wymiata , szczególnie czeko sezam.

Ogolnie gala super srednia. Guida-Henderson najlepsza walka z całej gali a i tak przy 3Rundzie mi stream padł wiecmusze obejrzec jeszcze raz. A Main Event, co do niego mam mieszane uczucia niby lubie obu ale troche jestem zły ze Cain przegrał w takim stylu. Ale tez musze obejrzec całosc jeszcze raz bo stream mi sie ciał a reakcje Dany przy [...]

Niedziela 13.11.2011 LC/OFF http://www.youtube.com/watch?v=SaDRUs8yu5I&feature=topvideos_music DIETA I SUPLEMENTACJA 13:00 50g SFD Econo, 400ml mleka, 100g orzechów ziemnych 14:00 400g wątróbki kurzej, 100g kaszy gryczanej, 25g oliwy 18:00 250g sera tłustego, 25g oliwy, 70g grahamki, 150g jogobelli light Suplementacja 4g Super Omega 3, 1 kaps [...]