super

ostatnia walka Fitcha byla super,wiec moze i tym razem nas zaskoczy :-D chociaz szanse na to sa jednak tym razem mniejsze

Co było w niej super?%-)

omg i co zamierzasz na Reema tylko wstać!? i co może po Reemie spać pójdziesz, bo co tam super fight only HW i Reem!? -.- @Dremor dobrze im opisałeś jak istotną rolę pełnią ostatnie posiłki przed ważeniem, ilość wypitych płynów, ilość ciętych kg + dodam, że także pozycja w, której fighter robi napinkę i ŚWIATŁO - każdy kto ma mięśnie widzi po [...]

[...] jak ty to mówisz "pacjent" waży 100kg a jest w stanie podnieść 80kg, a zależy mu na sile w ramionach bo np startuję w ARMWRESTLING to nie widzę żadnych przeszkód założenia takiego priorytetu i wzmocnie treningu ramion przez dodatki takie jak: Podwójne serie, super-serie,drop-sety. Zmieniony przez - Nitro0140 w dniu 2009-02-03 13:01:13

[...] obyta z splitem a staż wynosi ok 1,5 - 2lat to jest już tragedia jak ktoś ćwiczy podstawowym programem na masę (1x partia) nie wykorzystując w tym żadnych dodatków (łączone serie , super-serie itp.) Jeśli taka osoba ćwiczy programem 1x partia na tydzień to moim zdaniem marnowanie tylko czasu. Zmieniony przez - Nitro0140 w dniu 2009-02-03 15:54:21

[...] zostawić go bez zmian ? Zależy mi na tej sile którą zyskałem. Zazwyczaj ćwiczę na przemian. Jeden tydzień siłowo , drugi typowo na masę. Bądź dorzucam trzeci z szokowaniem ( super serie / serie łączone ). Czy można zostawić ten schemat i utrzymać przynajmniej w dużej części zdobytą siłę ? Czy może mam zastosować typowy trening z mniejszym [...]

Witam Panie Piotrze ja mam pytanie co do SS Klatki myśle zeby w 4 dniowym planie zrobic klate na 2 podziały w Super Serii 1 tydzień SS: Wyciskanie lezac + Rozpietki 5 seri 12 powt 2 tydzień SS: Wyciskanie na skosie górnym + Dipsy 5 seri 12-10 powt 3 tydzień tak samo jak 1 tydzień i tak na zmiane czy taki plan ma sens?

Super ! Liczę, że dasz znać jak ruszysz... Czy na terenie W-wy możliwe będą codzienne zamówienia np. 5 posiłków z dowozem ?

Sorry , że sie nie odezwałem, ale dopiero teraz mogłem usiąść do komputera. Jutro tj. 23-12-2010 pracuję od godziny 6 rano do ok 19. Jeżeli będziesz mógł to wpadnij i zapytaj o Kierwonika Maćka. Będę wdzięczny, syn się ucieszy i będzie miał super prezent pod choinkę. Plutek12

Dzis na prawde byla super impreza z twoim udzialem. Autograf wisi! Szkoda tylko, ze nie pokazales na co Cie stac! I co udalo Ci sie zbudowac przez ostatnie 22 lata! Pozdarwiam, (koles, ktory mial kilka pytan dotyczacych plecow i klatki)

1..CENTURION LABZ-god of ragexxx smak wrath berry 2. 3/5 taki fruti ounch nie zaspecjalne ale kwestia gustu 3.3/5 coś tam spompowało choć liczyłem na więcej przy łapach w super serii 4.2/5 slabiutko sama kofa 5. 1/5 na jak na moje nie ma tam geranium produkt po prostu słaby ciesze sie że moglem sorobować bo bym sie nacioł a do tanich nie należy

[...] Smak: 4/5 pompa: 3/5 pobudzenie: 3/5 Ogólne odczucia : 3/5 Jestem mile zaskoczony smakiem, dobry, słodki smak bez charakterystycznego smaku chemii. Pompa trochę lepsza ale bez szału, pobudzenia typu super wystrzal nie było, ale dobre skupienie i lekkie pobudzenie przez cały trening. Bez żadnego zjazdu itp, całkiem przyjemna przedtreningowka.

1-nazwa Venom 2.0 2-smak 0/5 3-pompa 2/5 4-pobudzenie 1/0 5-ogólne odczucia Jak już rozrobiłem zapach był super ale przełknąć porażka nie jestem wybredny co do smaku ale to mnie zniszczyło kompletnie działanie również zerowe tą jedynkę dałem ponieważ skupienie było w czasie treningu ! wzięte na czczo

[...] 4-pobudzenie 5/5 5-ogólne odczucia 5/5 Wreszcie poczułem "God mod on" %-) Smak dobry, ale pompa, pobudzenie, skupienie i wytrzymałość na najwyższym poziomie. Patrzyłem na skład i jest 1.3, mogę potwierdzić że siedzi tam gera z całą pewnością. Mimo końcówki redu trening super, ciężary w górę, mocna pompa mimo śladowych ilości węgli. Polecam :-)

1- WICKED 2- 1/5 - OKROPNY , chemiczny posmak 3- 5/5 - mega przyzwoity trening , pompa super 4-5/5 - Zaraz po wzięciu , wielka ochota na ćwiczenie :) 5- 5/5 Nie patrząc na smak , bardzo polecam :)

[...] pozytywnie nakręca i dość długo ono mi towarzyszyło kolor troszkę taki aż za bardzo ale co tam pompa spoko choć nie była zbyt długo utrzymywana pobudzenie nie za mocne , takie w sam raz ogólnie podczas treningu zero zmęczenia wyczuwalnego , czułem wręcz że mogę drugie tyle zrobić ( gdzie barki poszły w super seriach ) godne polecenia ! :]

1.CENTURION LABZ-God of war 2. Smak 3,5/5 nawet nawet 3.Pompa 3/5 nie było mega pompy ale na pewno lepsza niż bez pw 4.Pobudzenie 5/5 super pobudzenie, spora potliwość 5. Ogólna odczucia 4/5 dzisiaj poszły plecy i łydki, trening szybki, ciężki i intensywny, po treningu poszło 60 min aero. drugi produkt tego labu okazał się sporo lepszy dla mnie [...]

1.FALCON LABS-Super Rage 2. Smak 2/5 rozrobiłem w 300ml i smaku nie było zbytnio czuć, taki nijaki 3.Pompa2/5 słabiutko 4.Pobudzenie 2/5 coś tam posmyrało ale lipa 5. Ogólna odczucia 2/5 trening odchaczony, na cardio dzisiaj nie było siły ani ochoty, przez chwilę po wypiciu serce chciało mi wyskoczyć z klatki, ale na szczęście szybko przestało, [...]

[...] specjalnego 4-pobudzenie 3/5 5-ogólne odczucia 15min po wypiciu toaleta i tyle w zasadzie. Nie ma gery to mnie nie rusza. Po tygodniu lezenia na wyspie szukalem jakiegos super kopa na trening bo mialem kiepski dzien. Nie pomoglo w niczym. Nie dolaczy do liderow - dobrze ze przetestowalem bo chcialem kupic puche. Jako srodek na przeczyszczenie [...]

1: Wicked 2-smak : 5/5 super 3-pompa 3/5 wegle dzisiaj na 0 wiec... 4- pobudzenie 4/5 jest dobrze 5-ogólne odczucia 5/5 Przerwy po 40sek, ogolnie bardzo ostry trening chociaz po pracy bylem lekko zamulony i nie chcialo mi sie nic robic. Poczatek poszedl ciezko ale jak sie wkrecilem to petarda. Ostatnio skracam czas treningu na rzecz przerw i [...]