SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • [...] - wychodzi wolniej nieco, ale nogi nie mecza sie wcale - bedzie jak znalazl na rower. Do wody i tak nie bede sie pchal w pierwszej fali, niech walcza Ci ktorych stac na super wyniki, mnie 5 minut roznicy nie zrobi - i tak nastawiam sie na przezycie, przynajmniej w pierwszych startach :) [...]

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-06 18:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - wychodzi wolniej nieco, ale nogi nie mecza sie wcale - bedzie jak znalazl na rower. Do wody i tak nie bede sie pchal w pierwszej fali, niech walcza Ci ktorych stac na super wyniki, mnie 5 minut roznicy nie zrobi - i tak nastawiam sie na przezycie, przynajmniej w pierwszych startach :) [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-06 18:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aniu, wierszyk super:-)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ec9e02efabb140d0bfd716ce75d732f0.gif Domyślam się kto dla Ciebie wzorem i mistrzem@@-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c0d2cddb87f7431ab080546508e72bf3.jpg Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2014-03-06 17:44:18

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-06 17:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zupa rybna z dorsza

    Post
    Kuchnia SFD

    Super :-) Lap soga

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2014-03-06 17:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania - super wierszyk, a końcówka rzeczywiście, jak pisze Pan Jan, miażdży :-) coś poważnego? czy po prostu: sezon grypowo-chorobowy w pełni? Pan Jan - właśnie chodziło mi o tą super atmosferę w dziale, kiedy zakładałem dziennik: jest sporo śmiechu, trochę zabawy, merytoryka, a jak trzeba to i można liczyć na konstruktywną krytykę (w pozytywnym [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-06 16:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART]Redukcja dla 'laików' Cz.II - "Plan działania".

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Kolejny super artykuł i kolejna wiedza pochłonięta, a mam już na oku następny hehe :) DZIĘKI, super robota. Przyda się w mojej redukcji.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 15035 Data: 2014-03-06 16:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PS. kumpel kupił i jest super, mega zadowolony, mówi, że nim się płynie, nie lata xD

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2014-03-06 15:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa Czy Redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, mam pytanie, aczkolwiek zbliża się lato noi chciałbym pokazać troche brzuch, nie chodzi mi o jakąś rzeźbe, żeby być jakos super wyrzeźbionym czy coś, chce bym po prostu silny, więc pomyslałem zeby chociaż troche uwypuklić ten brzuch zeby bylo widać te mieśnie, noi zastanawiam się czy masować czy rzeźbić, mam 177cm wzrostu przy wadze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2014-03-06 15:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZTYWNY91/Forma is coming (92)

    Post
    Trening dla początkujących

    jw, dalej cisnij jest super;p

    Odpowiedzi: 1341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-06 15:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "16lat, cel sylwetka fitness"

    Post
    Galeria Zdjęć

    10 kg w gore przy takim bf i bedzie sylwetka fit ale to dopiero 16 lat wiec do 18ki bedzie wszystko super o ile trening z dieta beda

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 19019 Data: 2014-03-06 13:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja jeździłem dużo BMW F800R i to dopiero jest super wygodna maszyna :-) Mimo, że to naked to nie męczy nawet w trasie :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-06 11:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas się ogarnąć. :)

    Post
    Ladies SFD

    Omlet na śniadanie jest super- ja jem codziennie :-) i nie wyobrażam sobie jeść coś innego ;-)

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 7973 Data: 2014-03-06 11:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niniczka ;-) Melduję, że jestem w rozjazdach do niedzieli wieczór. Odżywiam się grzecznie (faza na jaglankę i mięso z wolnowara) kiedy mogę robię przysiady i mostki biodrowe, łażę szybko i trzymam się prosto. Kolega zaprosił mnie na grupę z met. Feldenkraisa nie ma to z siłowym nic wspólnego, ale brzmi fajnie dla takich jak ja i poprawia [...]

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-06 11:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie o tym myślałem-pokazuje klientowi,że w każdym wieku można trenować i mieć super efekty a nie tylko w szczycie formy biologicznej.... A grupa klientów + 35 jest finansowo chyba najlepiej predysponowana... Kiedyś dobry sprzęt robili w Tarnowskich Górach-sam od nich kupowałem na siłownie....Może jeszcze jest tafirma-nie pamiętam za bardzo [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-06 10:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w hokejówkach super się jeździ, :-D Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2014-03-06 10:17:36

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-06 10:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przecież OJan jest 100% lepszy patrząc marketingowo do sponsorowania sprzętu/supli niż jakiś przypakowany młodzik których jest sporo oczywiście target w klienta z wiekeim +35, taki klient ma dużo większe możliwości finansowe niż młodzież reklama w stylu: Wiek nie jest żadnym ograniczeniem do uzyskania super sylwetki Zatrzymać młodość itp

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-06 10:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O super ze już wróciłaś8-) Widzę że ostro zaczynasz więc trzymam kciuki i bede kibicować, teraz może byc juz tylko lepiej};-)

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-06 09:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Fit]Kroniki Corum rok II

    Post
    Ladies SFD

    [...] OK, pierwsza trójka bez przerwy, potem trochę słabiej. Wiosło hantlą to dziś porażka była bo jak zaczęłam z 13 kg tak nie dołożyłam do 15.. Poszłam na RDL. 1,2,3 seria super aż zdziwiona byłam. Cztery powtórzenia w ostatniej serii i.. bieg do porcelany. Przyczyną była nie rozpuszczona kapsułka ale jakim cudem? Wypady zrobiłam nie do końca i [...]

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 23:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i tamtejsze sztolnie zwiedzałem wielokrotnie--tam gdzie było można i tam gdzie nie mozna(dość ryzykowne-bo w piaskowcu....)-tez polecam osobom lubiacym tajemnice,przygody,super widoki i wielogodzinny wysiłek fizyczny w terenie górskim.Góry niby niewysokie ale jest gdzie wchodzić i podejścia sa bardzo strome... Zdjęcie z Włodarza-3 km tuneli na [...]

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 23:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Fryto/Dziennik treningowy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Super opcja jak będzie cisnęło na coś słodkiego.

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 22:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)