super

super rzezba jeszcze chetnie bym plecki zobaczyl a no i klata troche odstaje

korzystniej wyglada chlopak na zywo. super efekt jest z tylu widoczny jak w koszulce na ramiaczkach cwiczy. talia osy - ma tam chyba 60cm w talii i szeroki w barach, duze czworoboczne Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2007-10-17 20:08:39

>Moim skromnym zdaniem na 17 lat jest byczo ale co ty tak naprawde brałes zeby tak wygladac? moze napiszesz jak cwiczysz? i czy masz diete?.Ramiona biceps ok klatka nie jest super ale nie jest zła no i brzuch tez ok ciekawe jak nogi?

wszystko super tylko ta klata z dupy jakby byla normalan to sylwetka byla by nieziemska a teraz jest popsuta :)

Tam dobrze jest.Pepon zna sie na rzeczy pod jego okiem będziesz wielki.Sam pewnie trzyma super forme:D.Pozdro

Kochana jestes!!!!Super.masz racje zaczne od Nowego roku.A tymczasem wprowadze zasady,o których mówisz i będe zdawać relację)

A co sądzisz o suplementach w moim przypadku??Zaopatrzyć się w jakieś??jeśli tak to co bedzie najlepsze???Super pamiętniczek masz i wspaniałą sylwetke:)Ja z swoim ruszę 5 stycznia i dorzuce aktualne foty mojego zellulitu:P

Jest super, niezly z niebie buqu! lapa, klata, plecy wymiataja! Daj foty po redukcji, jestem ciekaw jak teraz sie prezentujesz! Cwicz dalej, zycze powodzenia! Sog jak nic sie nalezy! Pozdrawiam

Ale bydle No jest super, robisz wycinkę i wymiatasz

dla mnie super

[...] dogadać,jeżeli nienormalny nie rozumie po ludzku ,to mu trzeba pomóc i dosłownie WBIć ROZUM DO GŁOWY.Trening może Ci pomóc,ale długotrwały,jeśli nawet nie nabierzesz po nim super techniki,to wzmocnisz pewność siebie,a to chyba nawet jest ważniejsze,musisz tylko wybrać co chcesz ćwiczyć.Ale jeśli zechcesz się zemścić,zastanów się czy warto i ile [...]

super powiedz mi skad jesteś i czy fajną masz dziewczyne. Może kiedyś spotkam jakiegoś męskiego wojownika bijącego się po męsku. Przywale w jaja w pewnym momencie a z dziewczyną się pobawie troszke...

[...] po 2h snu gdy kładłem sie wymeczony i słuchac serca itd... lęki, mysli... człowiek w swoim domu a jakby w koszmarze. tak samo nie mialem takich kołotań... ekg wychodziło super i tetno 59 a ja czułem kołotania. mozliwe ze mam bardzo wrazliwe serce... czekam na wizyte u kardio bo mialem holter 2 tyg temu, zobaczymy... moze mam cos utajonego.. w [...]

Okej super. A teraz powiedz mi czy dawkować to wg zaleceń producenta? czy troche podwyższyć dawke? dodatkowo czy jeżeli w tygodniu mam zazwyczaj 2 imprezy zakrapiane to w tym dniu tego nie brać?

No i super! Widze ze kwestia niewydolności żylnej trzeba bedzie sie zapytac doktora, a raczej nie bedzie zadowolony ale trudno :P to ostatnia kwestia, co sądzicie o twarogu ? Ja osobiscie od maja jadłem średnio 4/5 dni w tygodniu po 250 g i powiem szczerze ze jest to dosyć smaczne, lekkie i chyba zauważyłem same plusy - co o tym sądzicie?

Oki Super dzięki wszystkim za odpowiedzi, popatrze poczytam na temat tych substancji i cos sobie ogarnę i zobaczymy co z tego wyjdzie (oby jak najwięcej mięśni), a witaminki pójde do aoteki i powiem Pani farmecutce jaka jest sytuacja i napewno coś mi dobrego wybierze! A jeżeli ktoś jeszcze chciałby coś napisać z checią przeczytam czyjąś opinie [...]

Oki super. W takim razie biorę sie do ostrej roboty, Dzięki!

Cze! Wiem, że ten temat już stary jest, ale dopiero teraz zebrałam się w sobie i zaczynam pisać na forum (bo i dawno się rejestrowałam ;) ) Więc! ;) Trenuje Taekwon-do od roku i kilku miesięcy... w klubie LKS "Lotos" Jabłonna sekcja Nowy Dwór Mazowiecki... ;) Jest naprawdę super... Ja to po prostu kocham! :D

[...] wiele domowych przedmiotów np. świetnie rolę lekkiego hantla spełniają plastikowe butelki z wodą (zawszeć to 1,5 kg a nie 0,5 ). Przesunięcie treningu i ćw. siłowe - super, o to dokładnie chodziło. Ser do śniadania to za mało - musisz zwiększyć kaloryczność diety do minimum 1800 kcal (aż się boję powiedzieć, ale ja wszedłbym na tydzień na [...]

a jakie dalsze stopnie ma tytul mistrzowski? bo z tego co wiem jest np. tytul super mistrzowski