SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • [...] treningu: 3 tabsy tauryny, 5g mono + dextroza, 5 tabsow aminokwasow ok 20min. przed ostatnim posilkiem: 5 tabsow aminokwasow przed samym snem: 2 tabsy z-force Co do tauryny to czytalem na forum, ze wlasnie taka kuracja bardzo pomaga w transporcie kreatyny i jest super antykatabolikiem. Co jeszcze moglbym dodac do tego cyklu ? ( za ok. 150 zl ).

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 10188 Data: 2009-01-13 21:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oooo przyznam ze ten zestaw na stronie keltona przegapilem :) No wielkie dzieki za podsuniecie tego pomysłu, ten zestaw bardzo mi sie podoba, stojak jest super tanszy od HS4 a zarazem bardzo funkcjonalny do tego dokupie obciazenie za 645zł, blokade do nog i tak mysle o tym stojaku pod modlitewnik jak mi radzisz warto wydawac na to pieniadze czy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2009-01-13 21:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laura_nat REDUKCJA przygotowanie do sezonu

    Post
    Trening dla początkujących

    generalnie nie skupiamy się na tym, aby mięśnie były jakieś super ładne i silne, chodzi o to, żeby wzmocnić wszystkie mięśnie zaniedbywane w sezonie(bo od marca to praktycznie rower i czworogłowy czasem na wyścigu po 3h trzeba zrobić jeszcze jeden podjazd, a na koniec rozprowadzać kogoś lub samemu sprintować do mety. W tym momencie siła we [...]

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-13 21:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Porady.. Poleca SOGI ;]

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czemu sie tak uparles na dwa staki? Nano/no xplode/ shotgun + mono/jabl i jest super. A z tych co podales to J/W no xplode Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2009-01-13 22:21:26

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2009-01-13 22:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laura_nat REDUKCJA przygotowanie do sezonu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] samo nie widze powodu, by izolowac cokolwiek na maszynach. Robiac martwy ciag, przysiad, wyciskanie i podciaganie (vel sciaganie drazka) wystarczaja za wszystko. Zarzut jest super, ale wiesz tak na koniec treningu... jakby Po prostu mam wrazenie ze trener tak bez przekonania dal ten silowy, powrzucal cwiczenia, by bylo, ze stara sie o cale [...]

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-13 22:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna siłka pływanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no super elo że cieniutka mozesz coś więcej napisać?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2009-01-13 22:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretaaaaaaaaaaa!!!!!!!POmOCY?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiecej białak ma super whey gainer i który wziąśc lepiej hyba whey gainer

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2009-01-13 23:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do fizjoerapeutów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ej do wszystkiego mnie przekonasz ale jak ja slysze te bajki na temat klasyka to mi sie chce smiac... ja nie mam zadnych zdolnosci super, poprostu znam teorie technike i troszke juz masowalem, ale do tego trzeba setek godzin.. btw. najmniej skuteczna metoda w szeroko pojetym znaczeniu słowa fizjoterapia

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6514 Data: 2009-01-13 23:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelton- NAJNOWSZE

    Post
    Usuniete tematy

    Super laweczka, cena naprawda atrakcyjna, jeszcze czegos takiego nie widzialem. Wlasnie mam wymienic laweczke, ciekawy jestem czy sie nie chwieje, w tych roznych pozycjach. No i brakuje jednej malej rzeczy regulacji siedzenia przy skosie. Ile by kosztowala z elementem do blokowania ud? pozdro Zmieniony przez - Oracz Dusz w dniu 2009-01-14 09:12:47

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 09:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czuc poprawe regeneracji Gainery - dobre, dosc slodkie - lubie takie Bialka - poza whey'em na noc rowniez dobre, whey night nie podszedl mi bo byl za gesty ... Creashot - super! zrobie kiedys na nim cykl, duzym plusem jest dla mnie super smak grapefruit - pycha, pompa nie zla, rozpuszczalnosc bajka Master Meal - rosol i grzybow - nie [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 09:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy do nauki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz kase phenibut (dawniej byl inny super srodek ale nigdzie juz go dostac nie mozna), jak nie lecytyna + żeńszeń i witaminy

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4804 Data: 2009-01-14 10:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ryze, makarony itp zrodla bialka: ryby, drob, mieso, jajka, twarog itp zrodla tluszczy: oliwa z oliwek, tluste ryby, orzechy, migdaly itp pozbieraj z tego posilki i bedzie super grunt to jesc sensownie kiedys myslalem ze wystarczy dawac duzo bialka a reszta to nic no i tak wyszedlem na chlebie z ketchupem przed treningiem jak zablocki na mydle

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2009-01-14 10:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolczyk u przypakowanego..?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tatuaż na twarzy! no super super. temat zszedł na psy a wypowiedzi typu : gdybys byl relatywnie przypakowany to bys sie nie osmieszał z kolczykiem ****a ! ludzie co z wami! nie mieszajcie już tak ludzi. że ktoś jest przypakowany to nie może mieć kolczyka/ i pewnie nie moze nosic glanów/nie może mieć długich włosów/ nie może mieć brzydkij albo [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3854 Data: 2009-01-14 11:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon !!! ;]

    Post
    Doping

    buahahaha! wiecej w pasie niz w klacie! dieta z super ujemnymi kaloriami, ruch, ruch, ruch !

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3137 Data: 2009-01-14 12:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!sprzedam lub zamienie na inne suple lub ostrowie... opakowanie otwarte ale nie brakuje ani jednej porcji!! GG 2177390

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2009-01-14 12:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENCIE TRENING NA MASE Z USA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co do klatki, to pierwsze jest wyciskanie, póżniej ćwiczenia rozciagające, których jednak bym tak niebagatalizował, ponieważ przy dobrej technice super kształtują klatkę, także moze coś w tym być Trzymałbym sę raczej 4 serii, a nie 5 na ćwiczenie. Co do rak mam trening od Radka Slodkiewicza na rozbudowanie rak w zastoju i jest on w super serjach [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5237 Data: 2009-01-14 14:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domin500 ---> zdjęcia do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    super aby tak dalej :)

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 16885 Data: 2009-01-14 15:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Mam do sprzedania elegancki i multimedialny telefon SAMSUNG D600E Telefon jest 100% sprawny Jest to świetny, prosty i funkcjonalny telefonik ! Jest to wersja D600E czyli nowsza niż D600 Działa w KAŻDEJ sieci Polskie menu Aparat 2,0 Megapixel robi piękne zdjęcia ! 2 wbudowane głośniki z funkcją suround pięknie grają... GORĄCO [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2009-01-14 16:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O najwazniejszych zapomniales, 1-ad . 4-ad, hbomb4, zawsze dzialaly te ph wysmienicie, te nowe co sa na rynku to juz dawno podziekowalem. Polaczenia 1ad- 400-600mg ed (4-6 tab) + 4ad ok 400mg ed (4 tab ) jest super Hbomb4 warto brac ale w dawkach powyzej 2 tab dziennie, w zaleznosci od wagi

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 17:10:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mam podobny trening na redukcji i sobie chwalę tak samo podzielone partie i jest super powodzenia tylko kaptury mam dwa razy w tygodniu Zmieniony przez - KUBINHO w dniu 2009-01-14 17:49:52

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2009-01-14 17:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)