SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Arnold w wieku 17 lat -oceńcie go !

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Ja tez nie kumam tych co mówia ze lepiej wygladaja Arni niech pokaza swoje foty z jego lat moim zdaniem Arni jest za***isty ,jest tez ktos taki jak Frank Zane tez super kulturysta wogóle uwarza ze kulturysci z tamtych lat miekli fajniejsze sylwetki:)

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-09 22:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN I DIETA DO POPRAWY ORAZ POMOC!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może nie jestem super w tym temacie, też układam dietę i 1 co zobaczyłem to odrzuć ziemniaki i daj ryż albo kasze gryczaną. Płatki na noc zastąp chudym twarogiem + tuńczyk z puszki. Rano daj omlet z 3 białek i 1 żółtka, albo 3-4 białka gotowane i jedno żółtko gotowane. Tamte pozostałe żółtka daj psu np. Na pewno się ucieszy :D jako 2 śniadanie weź [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2011-01-16 18:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wygląda super trzeba spróbować :-D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4576 Data: 2012-01-12 21:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jem druga czy trzecia puche. Wszystko super. ALe msze stwierdzic ,ze niektore kapsy sa nabite w polowie. Masa zawartosci wtedy to ok 400mg. w polowie opakowania 120 kaps na razie natrafilem na moze 5-6 takich

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10986 Data: 2011-08-14 15:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze MIłości %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    ale lew salonowy super fagas

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 15257 Data: 2004-07-11 19:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] detrystus19877, zdrowo wyglądać-redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    DT Plan plus ponad 45min areo Wszytko super poza dietą. Trening z samego rana ale żona wyciagneła mnie do restauracji (nie chciało się jej gotować a wkońcu zjadłem coś dobrego;)) Na odkupienie wycieczka rowerowa ponad 3h ok 40 km

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2015-05-16 23:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] detrystus19877, zdrowo wyglądać-redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Trenig super ale po niemam na nic siły. Do planu dodałem 30 min areo, na tyle ile pozwolił czas. Micha /SFD/Images/2015/5/20/49ecc3539d9c4227a4c2158f65c65ce8.jpg

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2015-05-20 22:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] detrystus19877, zdrowo wyglądać-redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Ciężkie te powroty po długich weekendach :) Wyjazd nad wodę zdecydowanie udany. Super pogoda. Niestety michy nie trzymałem, wiadomo grill itd ;) Dziś trening i micha. /SFD/Images/2015/6/8/3fd043c4443a47dbb9f14f5e210dfd83.jpg

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2015-06-08 20:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silne Kobiety

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Zdjęcia super he, he, he Power comes from God.

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 15388 Data: 2003-01-09 10:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosuje benzacne i jakis super srodek to nie jest, jednak biorac pod uwage cene(7 zl) to sprawdza sie jako srodek antytradzikowy. Bardzo skutecznym srodkiem jest zineryt zel, tylko ze kosztuje 30 zl :( Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-03-29 22:11:29

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-29 22:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te wszystkie wskazniki,mierniki tabele wyliczenia i cala reszty "medycznych" pojec jest super...ale przyznam sie ze nie kumam ich i nawet niechce mi sie zagłebiać..tak jak Greg powiedział ja też niejestem chemikiem i nie wnikam w te składy...polegam na ludziach ktorym ufam i ktorych wiedze cenie bardziej nad swoja w tej materi(tak było [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-24 11:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia na garba

    Post
    Zdrowie i Uroda

    od pajaczka to mu lopaty braknie hihi.. ale pomysl super sog monia7000! co do cwiczen na wyprostowanie pleckow to polecam podciaganie na drazku a dla slabszych wyciag z obciazeniem dopasowanym do sily

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-13 12:10:02 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Odzywki w UK!!

    Post
    Polacy za granicą

    to super, dzieki za info. jaki orientacyjny koszt takiej paki? a fiolki takie jak z hcg? sorry ze tak podpytuje ale nigdy nie slalem za granice

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-27 22:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podnoszenie ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dodatkowo wprowadziłem pewne modyfikacje. Zamiast 2 razy robić siady na maksa, I robię siady a I martwy ciąg. W dziale trójbój siłowy jest gość, który nazywa się FairDo. Ma super wyniki i polecał tą stronkę właśnie (już ją wcześniej znałem, hrr). Goście udzielający się tam i trenerzy mają do czynienia z duuuużymi ciężarami i sportym wyczynowym. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2004-04-11 20:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swiąteczny Konkurs - WYNIKI

    Post
    Odżywki i suplementy

    super dzieki faf bardzo mi sie sprzyda 100zł w suplach;) Na prawde dziękuje, brawo ENd i Mart :)

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3656 Data: 2009-10-29 19:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split - prosze o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    witam. Ad 1) chyba wole normalne MC bedzie lepiej... Ad 2)chce zmienic dlatego ze chyba niepodciagne sie tyle razy... jeszcze kilka pytan:) 1.te super serie rozumiem ze robic po 10 powt i 3 serie?? 2.ile odpoczynku miedzy seriami/?/ dziekowa

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2010-01-19 18:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto jedzie na Intermittent Fasting?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Na czczo lepiej wchodzi mi przynajmniej następnego dnia ruszać się nie mogę czyli jest super ;D

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-08 11:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto jedzie na Intermittent Fasting?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    czy ja wiem jak ruszać się nie możesz to jest takie super?xd

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-08 12:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUMPEL Z ANGLI ;D;D;D

    Post
    Galeria Zdjęć

    Super

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-05 14:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUMPEL Z ANGLI ;D;D;D

    Post
    Galeria Zdjęć

    48 cm to on ma napewno.Ja mamkumpla co przy wzroscie 173 ma 47,5 moge pokazac jego zdjecie jego łapy wydają sie nawet mniejsze! gosc wyglada super

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-06 19:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)