SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • [...] miksowana i na patelnie. Potem mozna jesc z czym sie tam chce. Generalnie jak nalesniki tylko bardzi delikatne w smaku. Ja robilem kilka malych placuszkow z tego- w smaku super. BTW Zawsze uzywalem seria bialego z mleczarni Miecho (zolte 1kg wiadereczko z czerwonym wieczkiem). Ser byl super- ponad 20g bialka, porzadny nie takie rozwodnione [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4834 Data: 2008-10-19 14:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla mnie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trzymam diete ( wymiary jak w profilu ) od poniedzielku bede bral suple ( no xplode, cell mass + bialko matrix 5.0 ) chcialbym zeby bylo to split tylko nie wiem czy 3 czy 4 dniowy. zastanawialem se nad 3 dniowy klata biceps plecy triceps braki nogi lub 4 dniowy barki bicepsy tricepsy ( w super serii rece ) nogi przedramiona klata plecy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2008-10-19 14:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapraszamy na SUPER Promocje Olimp i Biogenix do Activus'a w Tesco na Opieńskiego:   1+1 GRATIS:   OLIMP IMMUBIOTIC 15C OLIMP PROBIOSTICK 10SASZ   2+1 GATIS   OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX 1KG OLIMP GOLD OMEGA3 60C OLIMP KREALKALYN 30C OLIMP IZO PLUS 400G OLIMP CARBO 1KG OLIMP TRIBUSTERON 90 120C OLIMP THERMLINE 60C (a 3+2) [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 14:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciasto ryzowe

    Post
    Kuchnia SFD

    B-50 Brzmi super. Ale da sie tego cos wiecej zjesc? W smaku zjadliwe? SOG Pozdr

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 14425 Data: 2008-10-19 15:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadaniowy MIX

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] shakera. Jak wymieszane to mozna dodac 100g zmielonuch platkow do shakera i znowu zamieszac. Calosc przygotowania wraz ze spozyciem to okolo 2 minuty. Dla mnie na sniadanie super. Wczesniej bralem to jeszcze na uczelnie (w butelkach plastykowych po jogurtach, takich jakby "oklejonych", zeby nie bylo widac co jest w srodku ), ale po 5 [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 15:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy %-) v2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] operacyjny pewnie zbedny Ci takze nie bede nic proponowal z tego przedzialu 6500 side - ostanio mamie kupilem bardzo przyjemny telefonik metalowa obudowa + apartat 3,2 pix super zdjecia koszt ponizej 700zl n82 ma wszysatko + jeszcze wiecej 5pix aparat zastepuje juz sredniej klasy kompakt w tysiaku sie zamkniesz z SE k800i , k770i 400-500zl

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 16:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja właśnie wróciłem, w za***isty poślizg wpadłem jak jechałem ale żyjedeszcz, mokry asfalt, liście normalnie super warunki do jazdy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 16:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2-3 dni remontu czekaja prawdopodobnie, licze na to ze sie to nie przeciagnie juz wiecej... Dzis wstalem ok 13 bo wczoraj do 4 nocy gralem u kumpla w Ressistance na PS3 - super gra, super konsola Vito napisal ze jak zrobie dobra forme to czeka mnie nagroda wlasnie wpostaci Play Station 3.... ... hehe Lece cos porobic Nie cierpie niedziel...

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 16:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam n95

    Post
    Targowisko

    to super interes zrobiłeś

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2008-10-19 16:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    buty super mam wlasciwie takie same:) ja trenowałam, jakis czas boks. chodzilam na silke (podczas redukcji) i w ogole na wf nie chodze od 6 podstawowki;d

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 17:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Super sylwetka, szczególnie brzuch kostki jak pięści

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 17:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMBolon + Białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dodatkiem kazeinianu wapnia i pił je raz na wieczór i tak przez 3 miesiące wiem. Co do tego białka to raz na wieczór ponieważ jakbym miał normalnie pić to bym finansowo nie wyrobił dlatego powiedział że taka jedna porcja się przyda. Ale tak się zastanawiam ponieważ z kasą jakoś super nie jest to czy opłaca się sam HMBonol mam na myśli tego NX ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2008-10-19 17:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prv super. co do tych pytan "rusza sie cos", "idzie ci cos jeszcze po takim czasie on", ktore zawsze czytam, jak pojawia sie konkret, to ja sie chcialbym spytac - a czemu ma nie isc? tylko jakas logiczna odpowiedz dajcie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 17:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eeeeeeee super :******************************* chociaz mogłeś walnąć na dole jakiś napis:patrycja albo coooś

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 17:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    aha,bylem u jakiegos super lekarza z polecenia... mi radzil samemu robic rehabilitacje:-/ troche dziwna sprawa ale mowil ze czesto rehabilitanci chcac zwiekszyc zakres ruchu moga cos uszkodzic... Sam bede czul ile moge itd, ale nie wiem co o tym myslec do konca...Aha,mam zwichniety staw barkowo-obojczykowy-3stopien ;-/...

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 17:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIEDZIELA AEROBY: 60min. (tętno 140-160) Chyba wykraczam poza strefę aerobową bo dostaję lekkiej zadyszki. Zaczynają mnie nużyć, ale jeszcze tylko 2 tygodnie, później pro zdrowotnie 2x w tygodniu. DIETA: Normalna, tzn nie ładowanie, trzymana, mimo że rodzice przywieźli ciasto od Ciotki, super

    Odpowiedzi: 851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 17:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierś w sosie cebulowym

    Post
    Kuchnia SFD

    smacznie widze ze sportowcy nie tylko cwicza ale tez gotuja super

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 19:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 wersja wygląda super ta druga tak trochę jak by się ktoś spu**ił na naleśnika tylko jak z ta odżywką białkowa po obrobce cieplnej? chyba traci na wartości? Moze sie jakis znawca wypowiedziec ide robić Ale pierwszą wersje...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 19:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jasne, że zbędny imo najtaniej jak można wytrwać to kawa+tyrozyna i git. Chociaż teraz sobie popijam mix 50-60g vitargo i 15g bcaa przed siłką i jest super jeśli chodzi o wytrzymałość... a jak chodzi o cykle to już olałem stacki, samo dobre mono do tego bcaa z glutą na regenerację - a samą glutę dodatkowo biorę w okresie jesienno-zimowym Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 20:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jako antykatabolik mozesz dorzucic choc nie zawsze trezba jesli masz tak malo do zrzucenia aero codziennie i bedzie super

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2008-10-19 21:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)