super

hehe dzięki wielkie chłopaki nie spodziewałam się zupełnie kurka, szczególnie, że ostatnio przez treningi trochę rzadziej zaglądam i czasem brak siły, żeby cokolwiek napisać. Strasznie mnie zaskoczyliście. Rękawice oczywiście się przydadzą - przyrządówek nie mam. Hehe ale super pozdrawiam

chętnie bym pożyczył od Ciebie tylni akton barków resztę bierz sobie w **** super sylwetka

[...] tego specyfiku:P) jak to przyjmowac ? wymyslilem tak: amino - 10 tabsow na dzien (przed posilkami ?) carbo - na treningi czyli praktycznie codziennie zamiast wody do picia l-karnityna - 3 tabsy przed treningiem aerobowym dobrze ? jakies sugestie ? to z zalozenia miala byc 'lekka' suplementacja a nie jakis cykl czy super zrzucanie tluszczu :)

Coś na szybko,smacznie i z bilansem. 6-8 kromek pełnoziarnistej Wasy(żytnia, trzy zboża,z sezamem-do wyboru)/pierś z kurczaka lub wołowina/majonez light z zawartością Omega 3/sałata. Gotowaną pierś kroimy jak wędlinę,kromki Wasy smarujemy z jednej strony majonezem,przekładamy sałatą(można dodać ogórek,pomidor,cebulę)i zamykamy drugą kromką w [...]

albo powiem tak ławka do brzuszków , ta za 164zł + stojaki albo brama ta za 351zł i masz super zestaw z skosem w dół ja tak robię albo tryton + przystawka do nóg i masz skos wdół Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2008-09-03 16:39:14

dzieki za pomoc. jak bym napisal ze chce te suple sprzedac to pewnie byscie sie w kolejce ustawiali! super! tak to tutaj wyglada: dzial suple- nie pomozemy bo musisz miec trening i diete, dzial dieta: jaki bedziesz mial trening, dzial trening: jaka dieta i jakie suple. PARANOJA!!! KAZDY ODSYLA GDZIE INDZIEJ I SIE ROBI ZAMKNIETE KOLO. no coz bede [...]

Rapowanie było świetne, chłopakom przecież szło super Szkoda tylko,że nie mieliśmy okazji przeczytać rymów spod ręki Renka Bronek,a może poszukaj gdzie indziej? W ostateczności mogę Cię co nieco przez neta pouczyć Ostatnio doszłam do wniosku,że to jest nawet wykonalne Tylko walczyć się tak nie nauczysz Zmieniony przez - Saida w dniu 2008-09-03 [...]

Zakupilem pare supli na cykl i powiedzcie co sadziecie o tej rozpisce. Dni Treningowe: -30 min przed sniadaniem 5g Glutaminy Met-Rx -5g Cubed San -2kap Tauryna 1000mg Olimp -Porcja Super Whey Gainer 4000 Olimp. -Po sniadaniu witaminy Opti-Men Optimum 30 min przed treningiem: -Porcja 3 miarki No-Explode BSN -5g Cubed San Po treningu: -5g Glutaminy [...]

[...] full siłownia 130 zł-zadnych fitnesow czy sauny, ktora i tak ciagle nie dzialala, tak jak klima) Tutaj każdy dba o sprzęt o czyśtość,fajne telewizorki ze nie nudzi sie na aerobach, no i w ramach karnetu mozna wchodzic na zajecia fitness- SUPER!!super sprzęt co liczy powtórzenia:)aa i fajny spinning- na innych jeszcze nie byłam ale na pewno pojde!

nie, winiacz po prostu jest taki zaiebisty. rozdupcza jeszcze watrobe i lipidy. super-koks, panie, super

[...] styl z podchwytu na nachwyt i szlo o wiele lepiej dlatego tez dorzuciłem kg 3.tutaj dobrze bez zmian 4.nad lipa ledwo ledwo... 5.tez ciężej szlo ale dobrze 6.dobrze 7.super Relacje z treningu: dziś chciałem porobić dużo fotek i filmików ale byli ludzie na siłowni i nie dało rady...nie wiem...dziś sie trochę załamałem na treningu i wogole [...]

[...] siła, tak czy siak jak masz słaby chwyt to dużo nie zrobisz, nawet mieszanym, magnezja owszem, pasy owszem (pasy nie pomagają bosiły uchwytu nie wzmocnisz) A jeszcze jedno, ty Bery89 na pewno dasz super odpowiedź, zobacz bo mam problem: http://www.sfd.pl/Martwy_ciąg_poprawa_siły-t432857.html Zmieniony przez - BączAs w dniu 2008-09-03 20:06:07

w ost tyg cyklu SAA- faza wysycenia kreatyna w pierwszym dniu PCT moze byc super pump lub inny no booster do tego zastaw witamin antyoksydantow i mineralow antykataboliki tez sie przydadza

z tego co piszą ludzie na forum... jedni super zadowoleni i kosmiczne efekty, drudzy zdegustowani a Ci co zadowoleni to polecają tylko pitbullshop - wiec jestem ciekaw czy jakas reklama czy cos...

[...] „co się odwlecze to nie uciecze”. P S: OK., jedziemy dalej. PERFEKT-TV / MMABlog: Walczyłeś w Polsce w obronie pasa Mistrza Świata Muay Thai WMC wagi super ciężkiej 28 czerwca 2008 w Zgorzelcu z Czechem Antoni Duskiem. Wygrałeś ten pojedynek przed czasem, Twój przeciwnik nie był wysoko notowany w świecie i prawdę mówiąc [...]

[...] jak mówi się w Polsce „co się odwlecze to nie uciecze". P S: OK., jedziemy dalej. PERFEKT-TV / MMABlog: Walczyłeś w Polsce w obronie pasa Mistrza Świata Muay Thai WMC wagi super ciężkiej 28 czerwca 2008 w Zgorzelcu z Czechem Antoni Duskiem. Wygrałeś ten pojedynek przed czasem, Twój przeciwnik nie był wysoko notowany w świecie i prawdę mówiąc [...]

[...] głowy i chęc wymiotować. Znowu troche słąbiej niż zazwyczaj - Po prostowaniach to już wogole miałem dosyć - O ile czworogłowe nie cwiczyło mi się najlepiej, za to dwugłowe super. Była siła i za***iście czułem uginanie. - Łydki bez rewelacji. Troszke za długie przerwy chyba robiłem... - Ogólnie z całości nie jestem super zadowolony. Ja [...]

to sie zarąbiście trzyma gość, w podwójnym uderzeniu z Van Dammem z 1991 wyglądał super, nic gorzej niż w 10lat wcześniej np.

koks, super sylwetka

[...] w stanie pokonać wszystkich. Tutaj mój znajomy bramkarz mający sporo siły musiał się natrudzić z trudnymi "klientami", bo jakby nie czuli bólu, a nie byli jacyś super zbudowani. Z kolei w tym samym lokalu też pracował szczupły bramkarz około 180 cm i też dawał sobie radę, choć nie budził na pewno respektu. To co jest ważne na bramce [...]