SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • TRENING WL 5 RAZY W TYGODNIU?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] i co bedziesz jadl, bo ciezko o obiektywna opinie od osob, ktore np. kupuja pierwszy raz w zyciu mono, albo drugi raz w zyciu jedza storma czy cus, a pozniej pisza: super trening. W moim mniemaniu ciezko wtedy przetestowac skutecznosc treningu. Ale wracajac do tematu, po wielu testach i probach roznych rzeczy dochodze do wniosku, ze te [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3853 Data: 2010-01-18 17:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING WL 5 RAZY W TYGODNIU?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] zastój. Bo co to znaczy z zapasem na jedno powtórzenie? Ile powtórzeń w tej jednej serii(lub dwóch) mam wykonać? 1,2,5 a może 15powt? Za mało szczegółów. Trening Volkova jest zdecydowanie bardziej przemyślany i widać, że autor dobrze zna swój organizm i wie jaka intensywność danego dnia przyniesie mu najwięcej korzyści i super kompensację.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3853 Data: 2010-01-18 22:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super nowy dziennik :* życzę powodzenia

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6864 Data: 2010-07-20 12:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogranicza skutki uboczne SAA, nie będę wymieniał bo jest tego trochę, pomaga nawet w pct,stosuje hgh solo ale jako powiedział bym odnowę biologiczną, nie na darmo nazywają to eliksirem młodości, a dawki które stosują zawodowcy to inna bajka, hgh to super środek i nie bez powodu tyle kosztuje Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2021-07-30 09:17:09

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2021-07-30 09:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 192: Cormier vs. Gustafsson

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie no bez jaj, Johny 175 wzrostu i welterweight nie może zrobić ? Szczególnie, że super pocięty to on do walk nie wychodzi. Z tym szpitalem to ponoć kamień nerkowy i zaparcie.

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 11396 Data: 2015-10-03 17:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawodnicy pride

    Post
    Scena MMA i K-1

    a zauważyliście, że w większości wymienieni na początku zawodnicy to zwycięzcy Polsatowskiej Pride Critical Countdown 2005 (no może po za Rampage) a przecież niewymienieni tutaj przegrani (między innymi Sakuraba, Randleman) też są wyśmienici (no i Fedor nie walczył na tej gali :)) Super, że dzięki Polsatowi są nowi fani tego sportu. Ale polecam [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7508 Data: 2005-10-12 20:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawodnicy pride

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wanderlei Silva Fighter Nr.1 według mnie. Kocham oglądać jego walki każdą oglądam parenaście razy ma super technike, efektowne ściągnięcia głowy na kolano, przeciwnika masakruje wzrokiem przed walką. Może nie jest najlepszy ale jego walki są bardzo efektowne i pasuje mi jego styl. Może to śmieszne ale nawet lubie oglądać walki jak dostaje w dupe [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7508 Data: 2005-10-13 18:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jacenek jak Ty to biłes? Pytam bo te badania sprzed cyklu sa super, natomiast to co napisałeś badanie testosteronu 5 dni po 6 strzale to nie jest żadna rewekacja. Poziom testosteronu zakładając róznice laboratoryjne nie jest wygórowany. Albo biłeś małe dawki rzadko, albo niestety nie było tam tyle ile powinno.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2013-02-01 20:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki za kolejne foty :) Zdjecia super, lepsze od wczesniejszych A swoja droga to po tych fotach znowu potwierdza sie to ,ze jednak czarnoskore zawodniczki maja lepsze predyspozycje do tego sportu.

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 17595 Data: 2007-04-02 20:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super kobiety, ładne, podobają mi się chyba sie zboczencem stałem a chcialbym wygladac kiedys tak jak ta czarnoskóra pani u góry...

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 17595 Data: 2007-04-03 12:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie umięśnienie u kobiety to raczej nie wygląda super ba powiedziałbym ze wygląda okropnie, taka kobieta nie jest atrakcyjna przynajmniej dla mnie, ale każdy ma swoje zdanie.

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 17595 Data: 2007-11-10 14:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyrzeźbić uda i pośladki!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to nie jest tak ze nie cwicze na gorna czesc ciala caly czas cwicze z ciezarkami na rece i nie mam takich chudych patykow tylko umiesnione tak samo na brzuch nawet łydki mam super wyzezbione tylko te uda koszmar jutro ide po obciazniki i bede cwiczyc z nimi na nogach przysiady i inne cwiczenia na uda i posladki a potem na rowerku jak to nie da [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 13925 Data: 2008-06-04 22:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olympia Europe 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] nie był jeszcze w tak dobrej formie- czwarte miejsce w tej stawce do ogromny sukces-wygrał nawet z Winkaarem. Do Bonaca i Rhodana jednak trochę mu brakuje docięcia ,no i ta łydka. Ale sylwetka,szczególnie góra-naprawdę super kulturystyczna w najlepszym stylu. Jak pociągnie w tym kierunku dalej (może San Marino? ) to będą coraz wyższe miejsca.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 11353 Data: 2016-10-22 23:02:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Olympia Europe 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Beyeke kapitalnie, super sylwetka

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 11353 Data: 2016-10-23 12:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny (wielostawowe, unilateralne)

    Post
    Trening dla początkujących

    Fibonacci stosuj gotowe,sprawdzone rozwiazania,adekwatne do poziomu wytrenowania na jakim obecnie sie znajdujesz. Staż treningowy na siłowni: prawie rok wychodz zawsze od tego,na czym ostatnio skonczyles. opieraj sie na doswiadczeniach,ktore juz zdobyles. wprowadzaj zmiany z glowa,planuj! nie szukaj na sile super programu,bo takowy nie istnieje.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2434 Data: 2012-01-10 23:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok dzieki chłopaki za wytłumaczenie i porady super teraz tylko dopne wszystko i moge lecieć forme do tego cyklu robiłem przez ostatnie 3 miesiace cały czas cykl na mase i ogień dziekoweczka ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2013-10-26 22:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super Held :) pełna dominacja

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2014-09-27 14:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Sprzedam Bilety Na U2 Super miejsca !!! na wprost sceny Chorzów 6,08.2009 sektory 27,32,37 atrakcyjna cena kontak gg 4308276 tel 609449339 [email protected]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 16576 Data: 2009-05-21 13:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o sprawdzenie planu. Split-Masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale...wciąż nie pojmuję jak można robić na triceps tyle samo serii, co na potężna i rozbudowaną grupe mięśniową jaką są plecy? Bez pleców zapomnij o transformacji w super sayana. A że robisz triceps w ten sam dzień, co plecy i biceps, to już cięzko będzie tam coś dorzucić, bo szykuje się dość długi trening. W razie czego obserwuj jak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2009-11-17 14:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie tluszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub chleb (taki "steropian" OBIAD kawalki kurczaka i fasolka lub musli z mlekiem 0,5% lub kalafior gotowany Poza tym: 2 razy w tygodniu po 2 godz silka lub callanetics, 3-4 razy w tygodniu (w domu) 20-30 minut rower (przy telewizorku) Mozesz przez miesiac polykac super fat burnera (przed treningiem) i sukces gwarantowany Woitas

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8038 Data: 2001-02-27 10:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)