SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Wiedzialem ze ktos sie przyczepi%-) taki przyklad. 30g sosu i tak samku nie zmieni. Ryz jasminowy super smakuje bez sosow. U mnie w lodowce przykladowo jest w tej chwili zamarynowana piers, podudzia, udo z indyka, schabik, ryba jakas tam i wolowine juz zjadlem. Napichce ryzu z rana a potem tylko wyciagam miesko na ktore mam ochote i raz dziennie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5760 Data: 2017-10-12 18:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Trening push pull

    Post
    Trening dla początkujących

    To super dzięki;-)

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6285 Data: 2017-10-12 23:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Boks początki.

    Post
    Sztuki Walki

    2. Ale po co w boksie takie ciężkie treningi wytrzymałościowe, przecież walka nie jest długa, nie lepiej skupić się na rzeczach takich jak technika refleks sila uderzenia ? 4. Na boks będę chodził 2 razy w tygodniu i 2 razy w tygodniu również na siłownię, jeśli z czasem dam radę to 3 razy na siłownię. 5. Spać staram się od 7 do 9 godzin, z [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5957 Data: 2017-10-13 16:13:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • DT Icia97

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] planu- cwiczę całe ciało, lubię te cwiczenia, tylko przydałaby się wersja B, coś mi wiosła sztangą brakuje, ale boję sie wrzucic, żeby nie przeciązyc lędźwi. Po treningu super się porollowałam i rozciągałam- w końcu dla treningu zrezygnowałam z imprezy }:-( to dałam z siebie wszystko ;-] Chwilę jeszcze poodpoczywam i zabieram się do nauki, bo [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-13 20:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • platki owsiane 2 razy dziennie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] składniki których używasz są prawdopodobnie wysoce przetworzonymi produktami. Biorąc pod uwagę nasz obecny sty życia, większość z nas w produkty spożywcze zaopatruje się w super marketach, przykładowy posiłęk prawdopodobnie jest złożony z błyskawicznych płatków owsianych, mleka UHT oraz białego sera z plastikowego opakowania. Co z tym wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-18 13:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • No siema mordy, ja tam już mam ogarnięty zajefajną transmisje, z takiego super źródełka. No niestety KPS tak w życiu już bywa, czasem człowiek jest zabiegany i nie ma czasu.

    Odpowiedzi: 605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-22 18:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • co to za źródło super extra, bo moja pw się pyta

    Odpowiedzi: 605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-22 18:53:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • Dla mnie super gala, się nie spodziewałem tak udanej, poza całym zamieszaniem wokół walki Garmota z Parkiem. Uratowali mi w sumie kupon tym no contestem :-D Zmieniony przez - WnMPapa w dniu 2017-10-22 23:41:36

    Odpowiedzi: 605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-22 23:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • DT Icia97

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] trzymam pozycji łopatek {{:-( ale lepiej zdjąc... chyba. Po tym niedzielnym "treningu" zakwasy miałam 3 dni, także treningowi musiały towarzyszyc także one! ;-] Więc już wgl super się cwiczyło :'-( Niewyspana, niedojedzona i mam efekty.... Wczoraj pobiegłam jeszcze o 20 po wieczornej drzemce powalczyc "o lepsze jutro" i wyglądało to tak... Dzień [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-28 15:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Nowy cykl...

    Post
    Doping

    Możesz spróbować mydło zawierające medyczna marihuanę, osobiście stosuje od tygodnia i stwierdzam że jest super na skórę która ma tendencję do wypryskow

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2017-11-03 17:17:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 8)
  • Redukcja 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Hej. A co myślicie o takim posiłku? Makro ma super ale czy warto to robić? Najgorszy jest tam ser chyba :D https://youtu.be/GlUrkhy33Ws Zmieniony przez - Reccon w dniu 2017-11-06 07:37:56

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-06 07:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Ok, super, dzieki za tyle uzytecznych odpowiedzi - zrobie 10 tygodni - dni treningowe 2x 5 g / dni nietreningowe 1x 5g. Beta-alanine kupic, ile g do kreatyny dodawac? Czyli tak naprawde, takie cykle - 10 tygodni, przerwa, 10 tygodni.. moge robic caly czas, dopoki nie uzyskam efektow zadowalajach (na tyle, zeby rozpoczac redukcje).

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2017-11-23 09:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Super, dziekuje Jeszcze tylko pytanie. Czytalem teraz, ze do stacka beta-alanina/kreatyna warto dodac tauryne, poniewaz beta-alanina mocno ja wyczerpuje w organizmie? Ze bierze sie beta alanine kilka razy dziennie i do tego tauryne. A ilosc w sumie beta alaniny ma nie przekraczac 4-6g Zmieniony przez - Vasquito w dniu 11/23/2017 11:20:09 AM [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2017-11-23 10:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Redukcja 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    USG zostało %-) Super, w takim razie zobaczymy co w trawie piszczy.

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-08 13:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Odpowiedz na proste pytanie i zgarnij VITAMINO!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    super, ciesze sie ze przed swietami jeszcze dotarlo:)

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8442 Data: 2017-12-21 14:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Nogi + martwy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3 serie z naciskiem na czucie wspiecia na krzesle z siłki xd 2/3 serie wyciskanie hantlami/gryfem na ławce 4 serie progresja ciezaru wznosy gryfem 3/4 serie progresja ciezaru wymachy hantlami na przod barku + na bok super serie/3/4 kaczor_workout

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3412 Data: 2018-01-07 17:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Redukcja 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Nie widziałem składu czekolad z TESCO, ale lindt ma faktycznie super skład. Zmieniony przez - dudee w dniu 2018-01-12 14:23:57

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-12 14:23:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • gh jest drogie a igf tani. mam fajny dostep do flakow 1000mcg w jednym za 50eur. to jest 10 dawek i jedna dawka wychodzi 5 eur, super sprawa. natomiast gh 2eur/1iu. a jak by leciec 4iu ed gh i igf walic 2 tyg on i 2 tyg off to ma to wtedy sens? chcialem leciec gh 10iu ale to 20eur ed moze jak bym lecial tylko 4ke to mi to wychodzi 240 eur mies, a [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 17084 Data: 2018-01-22 17:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • OD ZERA DO... - BLOG

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ojoj jak super wygląda taka wypiska, widać, że logistyk %-) czekamy na foteczki

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2018-01-26 08:11:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • Jaki antyperspirant ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ^ Myślisz że jak zrobisz nowe konto, wsadzisz jakieś zdjęcia z neta w avatar i napiszesz że Adidas jest super cool to wszyscy nagle zaczną go kupować? robisz błąd, bo właśnie taką reklamą na "siłe" ludzie zrażają się do takich produktów.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-09 09:45:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)