super

Ja piekłem w piekarniku tez w formie pieczeni :-) tez wychodzi super :-)

Super , czekamy na kolejne prace

Trzymam mocno kciuki ;-) Mam nadzieję, że wakacje pozwoliły złapać oddech. Ja również dopiero co wróciłam do regularnych treningów po prawie miesięcznej przerwie - super łatwo nie jest %-). Jesteś na dobrej drodze: uzbrojona w (bezcenną) wiedzę na temat dolegliwości oraz pomysły na rozwiązanie problemów. Progres sylwetkowy to będzie przyjemny [...]

super, dzięki wreszcie mogę oglądać bez problemów };-) Zmieniony przez - demolub w dniu 2015-09-26 22:29:01

[...] Johnnego Walkera lub czystą wódkę z tej kasy na wakacjach za tą gażę.Lub Chemek wróci do TVN Turbo popyerdalać na motorku. TAK SIĘ ZARABIA PIENIĄDZE... Adamek był super szybki na człapiących starcach.Ci starzy zawodnicy nie mają już pracy nóg i stawiają na siłę,a Foremanami,to oni nie są.Na takich zawodnikach sie błyszczy szybkością,bo [...]

super :-))

Ale super filmik nam zrobiłaś :) Rzeczywiście aktywnie spędziłaś urlop. Jak tam pięknie- moje miejsce na wish liście :). Aż się kolejne wakacje marzą :)

super :-))

W dziale ladies dziewczyny kiedyś opracowały super zestaw ćwiczeń na pozbycie się diastasis recti. W tej przypadłości chodzi bardziej o ćwiczenie mięśni skośnych oraz pracę po skosach w schemacie lewe ramię do prawej nogi, prawe do lewej itp. rozwiązania. Zbytnie skupienie na mięśniach prostych u niektórych pań pogłębia problem. Zmieniony przez - [...]

Ok super :) rownież dziekuje i zyczę dalszej motywacji i dążenia do celu :)

Gratulacje - super.:-)

Ja dlatego twardo się trzymałem moich zawodników, w których wierzę i w oknie transferowym nie robiłem zmian, może nie jest super, ale jest dobrze %-) chociażby półfinał pucharu załatwiony w pierwszym meczu %-)

W moim przypadku mostek + l-sit załatwiły sprawę bólów lędźwiowego. L sit zaj**iscie rozciąga lędźwia, a mostek zginacz bioder. Ale Twist też super rozciąga lędźwia (choć u mnie najbardziej rwie barki) W mostku jest tylko ten jeden myk żeby tworzyć łuk za pomocą otwierania bioder (rozciąganie zginacza bioder), a nie wyginaniem odcinka lędźwiowego. [...]

Tak, fotografem będę ja %-) Niestety Banan nie może dojechać, więc cały materiał ja zrobię. Na dobrą sprawę i tak sobota to u mnie dnt, więc tylko machnę jakieś pompki do zdjęć i tyle %-) Ale super że wszystkim pasuje, zapowiada się świetny trening :-)

[...] ja %-) Niestety Banan nie może dojechać, więc cały materiał ja zrobię. Na dobrą sprawę i tak sobota to u mnie dnt, więc tylko machnę jakieś pompki do zdjęć i tyle %-) Ale super że wszystkim pasuje, zapowiada się świetny trening :-) A to ja z kolei będę robił trzeci razy klatę w ciągu tygodnia i to jest nadprogramowy workout ^^ spale wczorajsze [...]

Super! Banan wszystko skleci i opublikuje na FB/YT Zmieniony przez - Bull w dniu 2016-01-23 19:27:47

Super! Banan wszystko skleci i opublikuje na FB/YT Skoro prezes już tak zarządził, to zaraz mu wysyłam %-)

[...] 16 N 14,5-48,4 Wskaźnik wolnego testosteronu 323% N 34-106 Estradiol 5 N 27-52 Estro trochę niskie, bo wieczorem przed badaniem zjadłem pół tabletki exe. Ogólnie czuję się super, na początku było trochę problemów z zastrzykami, ale nauczyłem się gdzie robić żeby nie bolało i jest OK. Patrząc na próby wątrobowe (wyniki niemal identyczne jak [...]

+trochę źle mnie zrozumieliście chłopaki- z tym planem 2tyg/2tyg chodziło mi o 2tyg siłowo- mały zakres powtórzeń, duży ciężar 2tyg hiperto- klasyczny zakres powtórzeń 15/12- 10/8 dużo dropsetów, super serii :-)

super sie prezentuje :-D