super

[...] mi najbardziej zależało) jest znakomity(cm w obwodach poleciały i waga również). Dieta jest bardzo urozmaicona i skrojona idealnie pod moje wymagania. Trening również jest super (szczerze na poczatku miałem wątpliwości ale po pierwszy 2 tygodniach zauważyłem ze to strzał w 10). Wcześniej sam próbowałem robić redukcje i teraz wiem ze nie [...]

[...] oraz zbudować masę mięśniową. Zaczynając współpracę potrafiłem samemu zrobić jedynie jajecznicę a dzięki Kozakowi nauczyłem się świetnie gotować, wraz z planem dostawałem super przepisy wraz z dokładnym opisem lub filmem jak tozrobić gdy jakiś przepis mi się znudził to bardzo szybko dostawałem inny,no i co mnie bardzo zaskoczyło to [...]

cybul nie zgodze sie z Tobą !! maja wypasione kawałki śliwa swoim głosem wprawia mnie normalnie w super stan!! Fotki, Myślę i Nic, Późnym Popołudniem w szczególności!! super bity takie funkowe!! drumowe sample!! przekozackie, szkoda ze nie ma tam zwrot magika!! ale wiesz co to Horacjanizm, właśnie Magik próbował naśladowqać Horacego Lece już Yo [...]

Super, że wyjazd się udał ! Zabawa na desce to super przeżycia ;)Czujesz niedosyt czy jesteś po tym pierwszym razie raczej zaspokojony?:) Miska trzymana - nic tylko brać przykład z Ciebie ;) Jak widać osoby trzymające sztywno michę mogą funkcjonować jak normalni biali ludzie nawet na wyjazdach. Baaaaaa, powiedziałabym nawet, że dieta w trakcie [...]

REWELACJA! Super bialeczko. Idealna rozpuszczalnosc, super smak (mowie tu o wszystkich smakach, najlepsze mochaccino, najgorsza vanilla). Szczerze polecam.

No jak wygrywają to też jest super, ale te zwycięstwa Groclinu nie były takie super, bo mecze z Manchastarem City, czy Hertha nie były zbyt przyjmne dla oka, chociaż w pierwszym meczu z Groclinem Anglicy mogli spokojnie strzelić 5 goli, a dokładniej to Anelka mógł strzelić 5 goli Mimo to ja wole jak kluby typu Kuchenna Amica się kompromitują, no [...]

Wpisuje sie i powodzenia MDS na biceps uginanie fajne ćw pompuje super bic w plecach MDS wiosło tez dobrze daje!

świetnie przygotowane posiłki jak smakuje Pro Long z mlekiem ? Jeśli chodzi o suple Marcelll próbował już mocniejszego staca o ile pamietam, ja trzymam kciuki i zobaczymy. Starałbym się dodawać trochę większą ilość warzyw jak masz możliowść. Reszta super

[...] osobno Bcaa, Glutamina oraz Massacra2 BCAA - ananas- tutaj chciałem przeprosić za pomyłkę we wczorajszym opisie w którym napisałem smak cytrynowy Smak: 9/10 - jak dla mnie super, fajny kwaskowy smak, naprawę orzeźwia. Rozpuszczalność: 8\10 - coś tam na spodzie zostaje, ale jak na Bcaa to naprawdę nie źle Glutamine xplode - lemon Smak: 7/10 [...]

[...] na lekko ugietych nogach pochylasz się kilkanaście stopni i teraz ruch wykonujesz tak aby hantla nie wyszła ponad linie barku, bo pamiętaj podnoszenie wyżej robi z tego super ćwiczenia jałowe, bo zauważ powyżej linii barków mocno włącza się czworoboczny w pracę i ćwiczenie traci na efektywności, dodatkowo łokieć powinien prowadzić ruch to on [...]

[...] musi sprawdzić na sobie pp oczywiście im faza pozytywna bardziej eksplozywna tym lepiej to poczatki push press więc będzie lepiej , a opuszczanie kontrolowane nie musi być super wolne ale tak aby panował nad ciężarem w każdej chwili mds wolałbym żeby zmniejszym troszkę ciężar z powodu pierwszego członu on musi być poprawny technicznie i [...]

super marcelll dobre podejście! Będziemy dalej wspierać

jak się wykona prawidłowo taki zestaw z pauzą to klatkę chce rozerwać, super ćwiczenie zamiast klasycznych rozpiętek pozdro

dotad zbieral super relacje ale .... marcelll ? Zmieniony przez - Biniu w dniu 2010-09-08 12:35:18

[...] samego bez gluty to od tamtej pory piję samo PROFI MASS. Jest dosyć gęste dla tego daję więcej wody co ułatwia mi szybkie wypicie po treningu.Rozpuszczalność i smak super bleizer - polecam ten produkt. Co do wczorajszego i poniedziałkowego treningu o chyba poszły dobrze bo dziś od rana mnie nieźle nogi bolały, ledwo co zwlekłem się z [...]

[...] porcja *glutamine xplode* - 10g Perfect Body MRP(czekoladowy) ? fajny suplement, idealny gdy nie ma czasu na normalny posiłek. Dziś robiłem czekoladowego MRP na mleku, oczywiście smak super, choć smak bardziej kakaowy tak przynajmniej mi się wydawało. Smak: 9\10 Rozpuszczalność: 9\10 Zmieniony przez - marcellll w dniu 2010-09-10 12:34:10

debee - pill box super sprawa rozwiązuje problem z noszeniem kapsów Jutro mała zmiana w treningu tzn. w MDS wprowadzę piramidę, mam zamiar zacząć od 23kg, 25, 28, 30 i może 33, kolejna zmaia dotyczy podciągania wywalamy obciążenie, ruch ma być pełniejszy. Zmieniony przez - marcellll w dniu 2010-09-15 15:32:46

asekuranta to miałeś super przy przysiadach mógł jeszcze dalej Ciebie stanąć,ale niestety to chyba norma na siłkach A ten RDL to ślizgaj sztangę po udach s.m.p.a ale rozkręcenie metabolizmu z takim tętnem? niech się facet przyłoży troszkę...przecież nikt od razu nie ma na myśli sprintów Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-09-20 18:41:51

[...] więc pomiar wydaję się być bardziej dokładny. Początkowo planowałem zrobić aero na orbitreku, ale że sprzęt był zajęty wskoczyłem na bieżnię, choć pogoda za oknem super nie chciałem ryzykować, nie czuję się w pełni zdrowy dla tego biegałem w pomieszczeniu. [...]

w ciągach plecy Tobie się trzymają,ale ogólnie mało one dynamiczne brakuje tam pyerdolnięcia ogólnie jak się patrzy to jakbyś robił je za karę więcej ognia to będzie super