SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Super relacja! Olbrzymie gratulacje8-)

    Odpowiedzi: 1486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-31 14:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maria to super. Kofty znam. Generalnie różne wersje mięsa na patyku widziałam w różnych kuchniach regionalnych :) A taka wersja słodko-wytrawna smakuje i mi i mojemu Piotrkowi, więc powtarzam to danie co jakiś czas. Kebula powiem jedno- współczuję :P 31.05 DT Aktywność: Ze względu na zakwasy na tyłku zrobiłam dzisiaj trening z czwartku. I bardzo [...]

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-31 12:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kleine-hexe vol.2

    Post
    Ladies SFD

    Marta, dzięki za super weekend :* Progres mega widoczny, a bareczki piękne };-)};-)

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-31 11:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kleine-hexe vol.2

    Post
    Ladies SFD

    Na suwnicy możesz zrobić dokładnie tak jak napisałaś - będzie super.

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-31 11:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chlipalem Scitecha i Hi teca, obydwa super sie rozpuszczaja i smakuja. No i w obydwu przyapadkach z regeneracja jakby lepiej ;-)

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-31 11:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa a spalacz jak się to ma do siebie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zależy jaki to spalacz, jak reagujesz na kawet itd. Niektórych gram coffy nie rusza a drugiego by wyrwało z butów ;-) musisz sam do siebie dopasować, a co do dokładaniu coffy to lepiej moim zdaniem kupić w kapsach 100mg wtedy fajnie można dozować dawkę. Od siebie polecam jeszcze guarane z coffą np. od hi-tec, super działanie, niska cena

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2656 Data: 2016-05-31 11:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - Krata na lato 2016 - Szajba

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzięki za przypomnienie. Teraz nawet nie wiem czy oglądałem go cały :) Wiem tylko, że chudnie się mi super ciężko. :)

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-31 11:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kleine-hexe vol.2

    Post
    Ladies SFD

    Normalnie Twoje barki na ostatniej focie wyglądają rewelacyjnie. Nie mogę się nie zgodzić %-) Szkoda, że pompa nie utrzymuje się dłużej. Co ciekawe - w planie mam jedno ćwiczenie na barki, a Kaszka zwróciła uwagę na to, że od ostatniego spotkania urosły :-) Podobnie jak dwugłowe uda. (Wiosło) E tam - może być i 28, ale wtedy byśmy przeszacowali [...]

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-31 10:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - Krata na lato 2016 - Szajba

    Post
    Po 35 roku życia

    Filmiku od Ojana o insulinooporności było o tym, że myśl o jedzeniu może wywoływać wyrzut insuliny i tycie. Także wiesz ;-) Sylwetka super. Zmieniony przez - remcyk w dniu 2016-05-30 12:55:49 Nie przypominam sobie abym propagował taki filmik. To może pomyliłem coś. W każdym razie ktoś taki filmik z seminarium o insulinoporności umieścił na forum.

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-31 10:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening nog (masa)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    9-10 serii na łydki jest super taa ok , serii można robić i 50 i może są tacy ktorym to coś daje, ale nie każdemu , tutaj kolega pisze, że nogi olewał i nagle tyle serii - jak dla mnie wniosek robi bo robi. Ja trenuje 9 m w tym nogi moze z 5 m i idę o falszkę, że pewnie prz mojej rozgrzece już by kolega klękł przy przysiadach. Proponuje mniej [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2016-05-31 10:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kleine-hexe vol.2

    Post
    Ladies SFD

    Normalnie Twoje barki na ostatniej focie wyglądają rewelacyjnie. Trening B 1. Wiosłowanie sztangielką w podporze 8/8/8/5/5/12/max 16kg/18kg/20kg/22kg/6x30kg/18kg/20x15kg 16kg/ - /20kg/8x22kg/30kg/18kg/20x15kg 16kg/18kg/20kg/22kg/6x30kg/18kg/19x15kg 16kg/18kg/20kg/22kg/30kg/18kg/19x15kg 16kg/18kg/20kg/22kg/7x27,5kg/18kg/19x15kg [...]

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-31 10:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super, nic tylko ciezko trenowac i gonic najlepszych

    Odpowiedzi: 599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-31 10:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - Krata na lato 2016 - Szajba

    Post
    Po 35 roku życia

    Filmiku od Ojana o insulinooporności było o tym, że myśl o jedzeniu może wywoływać wyrzut insuliny i tycie. Także wiesz ;-) Sylwetka super. Zmieniony przez - remcyk w dniu 2016-05-30 12:55:49 Nie przypominam sobie abym propagował taki filmik.

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-31 08:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AGATA SZUŁCZYŃSKA debiuty 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Bardzo Ci dziękuję za wspólny trening i świetnie spędzony weekend :* Potwierdzę tylko, że zmiany w sylwetce Agatki są widoczne na pierwszy rzut oka, nawet bez napinek i pozowania. Jest naprawdę super.

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-31 08:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , barki kiepskie , wielokrotne wyciskanie trenuje od listopada 2015, a "ból można regulować " - mój kolega powiedział mi kiedyś że wszystko jest w głowie , wiec walka musi byc do końca - Wojsko się nie poddaje , pozdrawiam Zgonek85 po prostu super wykonanie jesteś w temacie gratuluje :-) , cyt. "wszystko jest w głowie..." skąd ja to znam |-)

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 5698 Data: 2016-05-30 22:55:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SUPER bo bardzo mało tego typu zawodów...

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4042 Data: 2016-05-30 22:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AGATA SZUŁCZYŃSKA debiuty 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    forma super - brzuch klasa Dzięki ;-) --------------------------------------------------------------------------- W piątek udało mi się wstać i poszłam na trening przed pracą %-) Przed 6 pustki na siłowni i nie musiałam czekać w kolejce na wolną sztangę ;-) Ale w pracy nie czułam się fajnie. Jestem przyzwyczajona, że po treningu idę spać %-) Po [...]

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-30 22:18:22 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] snem HI TEC vitamin A-Z + omega 3 + ZMA + glucosamin +vit. C 1000 /SFD/Images/2016/5/30/3e8b79d3d61148f48dc62c8c2bba1f25.jpg Dzień rozpocząłem od CARDIO w lesie bukowym – super energia, po prostu banan na buzi. Wizytacja budowy i przeczyta (tak właściwie przewertować) korespondencję – ponad 200 maili ;) Kierowników na „dywanik” i od razu w [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-30 21:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrovit Bcaa 2 1 1

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak chcesz pić to odradzam ostrovit,mam teraz all nutrition cytryna i jest super do picia.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2016-05-30 21:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    A nie macie jakiegoś patentu by gaz nie ślizgał się w dłoni? Super jest to trzymadełko od UDAP jogger Fogger, ale może znacie i inne sposoby.

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-30 21:23:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)