super

jak będzie ogólnie +5kg to i tak super.

nie twierdze że mam super osiagi ale cały czas pracuje nad sobą

boguc ladnie pedzisz do przodu efekt koncowy powinien byc super czekamy na filmiki

No ja wiem ze te 85 kg to kupa wody i fatu ja tylko mowie ,ze taka waga to loozno na suplach. Nawet bym sie pokusil ,ze da sie zrobic taka mase przy dobrym bf'ie. Tez z nietakim super wielkim wysilkiem.

[...] zrób po 6 powtórzeń albo progres 10/8/6/4 Dorzuć jakieś cwiczenie rozciagające, rozpiętki na ławce płaskiej, albo ściąganie linek z wyciągu na bramce (mi osobiście to drugie super wchodzi i pompuje) Triceps -francuskie wyciskanie sztangi lezac do czola 4 serie 10,8,8,6 powt 12/10/8/6 powt -prostowanie ramienia ze sztangielka siedzac 4 serie po [...]

no właśnie wszystko super wszystko fajnie tylko właśnie w nagrodach nie ma tej wzmianki o opakowaniu matrix display, a słyszałem gdzieś, że można sobie zamówić tylko nie wiem za ile... pozdrawiam Artur

No racja teraz mam pewnosc siebie itp. no i panny leca na moje ogromne bicepsy a teraz bez wódki potrafie zyc w sumie koksy poprawiły mi zycie i jest super poprostu

Dzisiaj przyszły! super!:D oplacało się czekac:)

Nasgul kolego drogi ;) dosypywac gówna? a co takiego ze skladników aktywnych jest innowacyjnego i super-wymiatajacego w cell techu? moze monowodzian stworzony w innej technologii? a moze tcm ? czy moze kreatyna akg? są i inne rodzaje kreatyny, chyba lacznie 7 , co oznacza iz kazdej z nich jest w porcji niewiele, a i zapewne jak to mają amerykancy [...]

no sylwetka super...SOG za prace

Dzisiaj zerówka z histologii lajcik naprawdę był. Pytania najprostsze jakie mogły być np opisać tkankę mięśniową :d Trening udany super energia na treningu. Piątek Klata + przedramiona Klata Wyciskanie sztangi na płaskiej chwyt wąski 4x12 x72,5kg Wyciskanie sztangielek głowa w dol 4x10 x26kg Brama 3x15 Przedramiona uginanie podchwytem nadgarstkow [...]

zakwasy na prostownikach grzbietu sa super... jak mnie to w****ia... nawet sie wysrac nie mozna spokojnie

no super tylko jedno małe mam zastrzeżenie jak robisz przyciąganie sztangielka to rob to bardziej do przodu i potem jak najbardziej do góry i do tylu takie moje zdanie 21:32:32 no i i to tez z tego co widzę to ty to robisz troche inaczej Zmieniony przez - polaco_92 w dniu 2008-01-25 21:37:04

Może być, ale najczęsciej robi się wtedy super serie czym ty sobie nawet głowy nie zawracaj.

[...] przyjść i spróbować- bo poza nagrodami dla najlepszych wśród wszystkich uczestników odbędzie się losowanie zestawu pocieszenia, ponadto dużo gratisów i jak zwykle u nas super promocje... między innymi: Olimp Gainer MCT 1kg- w promocji 3+1 Olimp Profi Whey Mass 1kg- w promocji 3+1 Olimp TCM blistry- w promocji 3+1 Zmieniony przez - Zielay w [...]

[...] to troche uzasadnic wiem ze to glupio brzmi ale tak pi razy oko, albo powiedziec szczeze czy to jest leprze od tamtego zestawu i czy dozucicz cos typu gluta bcca cos na super regeneracje bo tamte aminobolic ultimate to mam pol puchy i nie moge sie na nie patrzec sa kuzwa za duze probowalem zmiksowac w proch to jeszcze gorsza tragedia jak [...]

super. To udanego wyboru życze

[...] tą kreatyne co wyżej +Olimp gain bolic 6000 i zrobiłem jakies 4 kg... jestem ciekaw jakie efekty do powyższe zestawienie..... no pytanie czy lepiej kupić bulka odżywke pół na pół..czy odżwyke z wieksza ilościa węgli....zastanawiem sie między GianerMTC(21/68/2,6) a super whey mas(30/61/7)i profi whey mas(45/45/5) i dodam ze trudno mi sie tyje

bonus super.silka także sog już nie wchodzi pzdr. Zmieniony przez - good_year w dniu 2008-01-26 16:05:03

Witam Od jakiegoś czasu uczęszczam na zajęcia w Nadarzynie jest super. Bogata oferta zajęć profesjonalni instruktorzy.Chodziłam do wielu klubów w Warszawie ,ale na tych zajęciach mogeę dowiedzieć się jak naprawdę powinny pracować moje mięśnie.Podam adres http://www.ra-studiodance.pl.Wgrafiku nie ma wszystkich zajęć najlepiej zadzwonić,niektóre [...]