SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • przetrenowanie ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mawashi Czy buraki mają jakies super właściwości dla organizmu człowieka ? Jeśli tak to napisz jakie i w jakich ilościach i postaci należy wcinać. Jak coś to lece do jarzynowego i kupie pare kilo na zapas. Dzięki

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5250 Data: 2004-07-13 16:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split parita 2x

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3x8 prostowanie 3s a2 klatka wyciskanie skos 4s rozpietki skos 3s pomki z nogami w gorze 2s plecy drazek podchwyt 3s mc na prostych 3s barki unoszenie bokiem+w opadzie 3 super serie b2 bic zginanie w podporze od lawke skosna 3s kolano2s francuz hantlem 3s prostowanie w opadzie 2s nogi zginanie w lezeniu 2s wspiecia 2s ja to przerobilem tak :) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2010-09-21 19:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna Za mało białka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Powiedziałem, że dieta ma być na zrzucenie tkanki tłuszczowej przy jednoczesnym niewielkim zwiększeniu masy mięśniowej. Nie musza to być jakieś super przyrosty. Przed dietetykiem nie miałem czego "ukrywać" bo nie wstydzę się swojego ciała, po prostu chce zrzucić tłuszcz i nie wyglądać przy tym jak chuderlak. Rozgrzewka trening i stretching zajmują [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3431 Data: 2018-01-13 18:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj cykl :-D

    Post
    Doping

    [...] niebezpieczne jak się większości wydaje a dawki nieblokujące przy zdrowej tarczycy mogą dochodzić do 50mcg... W USA panie łykają T3 jak landynki i nie narzekają... A jak ktoś już chce być super bezpieczny to niech jedzie systemem 7/5 i do tego doda odpowiednią mieszanke minerałów i suplementów -> cynk, jod, forskolina, guggle ble ble ble...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2005-04-12 20:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj cykl :-D

    Post
    Doping

    [...] " bo po to zostal miedzy innymi stworzony ten srodek ... ale 12.5mcg? ta dawka cos da? albo brac jak wlasnie napisal E-lite i dokladnie siebie obserwowac albo wogole sie w to nie bawic... A co lykaja w usa to nie ma co na nich patrzec...tam laski lykaja dnp i spia spokojnie ze to ich wychudzi i bedzie wszystko super...a wiec bez komentarza

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2005-04-12 21:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sauna i cykl

    Post
    Doping

    steam room to jest to rowniez bardzo cieplo, ale mnostwo pary super na drogii oddechowe, wypocic tez sie mozna

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7380 Data: 2009-01-13 18:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA dla 14 latka??

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Najlepiej gdzieś w nowej hucie. Z góry dzieki Słyszałem od mojego brata że na zgody jest MMA bo jego kumpel tam trenuje i ma sie go spytać co i jak. Wiadomo, że pewnie nie będzie to jakiś super miazga klub. I właśnie sie zastanawiam czy trenować MMA w średnim kluybie czy MT w dość dobrym. Zmieniony przez - J_A_G_L_A w dniu 2008-05-23 11:45:48

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6500 Data: 2008-05-22 22:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rynek suplementow poszedl bardzo do przodu jezeli trening i dieta sa dobre to suplementy przynosza super efekty wiec zainteresuj sie suplementami na razie zrobisz to samo co na koksie bez skutkow ubocznych Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-08-25 13:35:54

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2008-08-25 13:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mark Kerr vs Jeff Monson

    Post
    Scena MMA i K-1

    pare lat temu bylaby to super walka 2 swietnych nakoksowanych grapplerow. teraz jeden jest juz historia( kerr) a drugi tez juz jest blizej konca w swej karierze. stawiam na monsona oczywiscie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3675 Data: 2008-09-01 11:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelton pare pytań

    Post
    Usuniete tematy

    było ooo by naprawdę super

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2009-08-08 15:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylimarol vs Hepatil

    Post
    Doping

    [...] cyklu te dwie oslony - w sumie zawsze dziennie jedna tabsa hepatilu, reszta sylimarol - i watroba nawet nie zaswedziala, ale proby nie robilem niestety . Ale ogolnie to musze Ci powiedziec ze to super połączenie, na pewno znacznie wpomozesz watrobe stosując te preparaty , jednak z pewnoscia tez ich uzywanie lekko obniza dzialanie metanabolu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6326 Data: 2003-12-01 14:17:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak ogólnie poprawić swoją sylwetkę?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bardzo intensywnie rośniesz, więc ładnie się podbudujesz i wyrzeźbisz na tych ćwiczeniachj które napisałem wczesniej. a za parę lat weźmiesz się za ciężary większe, ale już będziesz miał super start powodzenia i przede wszystkim wytrwałości, bo to jedna z ważniejszych rzeczy w tym sporcie Zmieniony przez - wylliam w dniu 2005-05-28 11:58:19

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8726 Data: 2005-05-28 11:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fatalne libido

    Post
    Doping

    [...] badaniami. po podobnych i niewiele mocniejszych cyklach, poziom wlasnego testosteronu wrócił po 4 tygodniach odbloku. Sam widzisz, to nie jest tak hop siup i jest super. 6pak: widzisz, nie zawsze warto sugeropwac sie tym co ktos na forum pisze. pamietaj każdy jest inny. Zupełnie inny Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-03-18 11:30:18

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3547 Data: 2007-03-18 11:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej, dzięki za super szybkie odpowiedzi, bardzo lubię pisać w tym dziale :D ale mam pytanie: Parę postów wcześniej pisałeś : "albo oliwa olbo lniany zdecyduj się" Miałem wybrać tylko 1 więc wybrałem lniany. Pozatym co do warzyw, jak daję 300g warzyw do każdego posiłku to już czuję się bardzo najedzony :D masz jakąś radę na to ? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2011-11-06 20:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie.... taka firma super a na porzadna wode nie miala i kranufke leje to chyba swiadczy o szacunku do klienta ciekawe jakie oleje uzywa... dolek nie kombinuj z tym towarem, popchnij to komus kogo nie lubisz a kup sam sobie cos bardziej pewnego Zmieniony przez - e-lite w dniu 2009-07-15 14:49:16

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2009-07-15 14:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 5 razy w tyg codziennie inna partia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dropsety ciężkie serie.. więcej powtórzeń itp) + brzuch wtorek:Plecy ( tez 4 ćwiczenia i też różnie z powtórzeniami seriami) + kapruty środa: biceps+triceps( tutaj super serie też lub też różnie ) + przedramię czwartek: barki ( tak samo 4 ćwiczenia i też różnie) + brzuch piątek: nogi ( no i tutaj tak samo 4 ćwiczenia ) + łydki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2015-03-20 11:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 5 razy w tyg codziennie inna partia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] W czym możemy Ci pomóc? :) Całkowita zmiana rozpiski treningowej co sesje to nie jest dobry koncept, Twój organizm mógłby zbyt chaotycznie zareagować na taką formę bodźca. Możesz wprowadzać różnorodne metodyki treningowe, aczkolwiek bardziej wplątywać w swój schemat. ( Drop-Set, Rest Pause, Negatywne ruchy, super serie, gigant serie i.t.p )

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2015-03-21 12:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze kilka fotek pod krytyke

    Post
    Galeria Zdjęć

    no, ladny bynio z ciebie. wszystko w porzadku. tylko jak by jeszcze bylo widac miesnie brzucha to by bylo super.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 9014 Data: 2003-08-21 12:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze kilka fotek pod krytyke

    Post
    Galeria Zdjęć

    Witam wygladasz bardzo ladnie,super rzezba Jednak mam do Ciebie pytanie brales winstrol?(pytam bo moj kolo uzyskal podobna rzezbe po winie jak i wyniki jego silowe sa podobne do twoich oraz staz na silowni i waga) Jak jestes naturalny to ok,tylko jestem ciekaw odp.:) Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 9014 Data: 2003-09-21 21:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze kilka fotek pod krytyke

    Post
    Galeria Zdjęć

    klaciora jest super jan125

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 9014 Data: 2004-01-16 17:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)