super

Super wyglądasz , szczególnie biceps przodem wygląda piorunująco . Doradca w dziale "Trening"

super!

Super Dobrze miec na forum kogos takiego

Powiem ze kolega sie rzeźbił (Robił redukcje) na 10 mg metanabolu plus 10mg nolvy ale efekty wcale nie były aż takie super Prop by sie tutaj o wiele wiele lepiej spisał Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-04-21 19:02:57

[...] nie leży, z bękartem nk i fejsa się kojarzy @@-) Osobiście ceniłem prostotę wyglądu, i płynąca z tego funkcjonalność profili. Wklejanie wszędzie "potrteningu.pl" też jakieś super nie jest, bo mi np milsza marka SFD (i zapewne nie tylko mi). Macie przeszło ćwierć miliona użytkowników, jak chcecie wprowadzać zmiany to fajnie jakbyście zrobili w [...]

Wiszenie na drązku jednorącz? Wątpisz. To spróbuj. Ciekawe ile wytrzymasz;> Spróbuj trzymania sztangi na czas w martwym. 3-4 serie na maksa na obciążeniu rzędu 100% trzymanie talerzy też jest super

Jeśli doszłoby do tej walki, to byłoby super. Rozpiska byłaby wtedy naprawdę konkretna. Co do samego pojedynku - stawiałbym na Hendo, chociaż Franklin mógłby zrobic niespodziankę.

Na klate zrobiłbym pompki na poręczach w A a w B wyciskanie na skosie sztangielek w chwycie młotkowym albo z supinacją. Zostaw samo wyciskanie. Tą super serie w A na barki to też bym rozdzielił albo przynajmniej dał wyciskanie jako pierwsze a nie wprowadzać wstępnego zmęczenia.

Po ostatnim treningu również zauważyłem, że super serie w większych partiach to nie najlepszy pomysł. Czyli w A zamiast przenoszenia dać dipsy , w B zamiast rozpiętek wyciskanie w chwycie młotkowym ? Mogłbyś się o tym wyciskaniu rozpisać ? Nigdy tego nie robiłem, wydaję się być ciekawe, jak działa dokładnie ? Dzięki za wszystkie odpowiedzi, [...]

[...] 4s Plecy: Wiosłowanie 3/4s Klata: Wyciskanie skos dodatni 2s Wyciskanie młotkowe 2s Barki: PODCIAGANIE DO BRODY STOJAC SZEROKO 3s Bic/Tric : Hantle siedząc 3s ( w super serii z ) Zginanie w łokciu 3s Przedramie 2s Łydki 2s Brzuch 2s B Nogi: MC 4s Plecy: Podciąganie 4s Klata: Wyciskanie na płaskiej 2s Dipsy 2s Barki: [...]

Ja trochę z innej beczki. Zaszaleliście z tym próbkami blastexa. Ten Power Blast to jest predtreningówka? Nigdzie nie można znaleźć o nim informacji. Edit: Już znalazłem. Fajny składowo izotonik. Super! Zmieniony przez - klata20 w dniu 2011-08-06 10:47:14

mowisz o dymatize super mass gainer? no dieta jest mniej wiecej stosowana zalezy od czasu ale kalorie sa dzienne zachowywane bez problemowo. I teraz mam pytanie bo slyszalem o takim czyms jak X-MASS Generic Labz tylko ze to PH i nie wiem czy to dobry pomysl:)

ok to ostatnie pytanie odnosnie gainerka lepszy activator czy dymatize super mass co sadzicie? chce poprostu miec konkretny cykl i nie patrze tutaj na pieniadze.

Super ta zabawa na poręczach :-D

Ale super :-D Zazdroszczę takiego aktywnego urlopu :-) Ja dziś musiałam trening biegowy odpuścić, bo z jednej roboty do drugiej :-(

Fajny mostek :-) Ja bym się złamała i zabiła %-) No i super aktywny urlop, pięknie nadrabiasz :-D

[...] sie sympatyczna - to potrafię powiedzieć "Ma Pani piękne plecy", albo "Z przyjemnością patrzyłam na Pani barki/nogi itp.". Ale z facetami tak nie działam:) Jeden kiedyś był super skoczny i ćwiczył taką eksplozywność, która znałam z ćwiczeń Koszykarza, więc go dopingowałam i na końcu pogratulowałam. Ale gratulowałam skoczności a nie fajnego [...]

[...] W poniedziałek rano - jak znalazł:) Tak a propos jak sie skacze - filmik, który wczoraj obejrzałam przed wyjściem. Ja mam tendencję do pierwszego błędu - 4,35' https://www.youtube.com/watch?v=Sz96SdflS9A&t=371s A skunks Koszykarz nauczył sie super skakać... i śmieje sie z Matki:) Zmieniony przez - Paatik w dniu 2019-08-26 09:37:09

[...] kasy,popularności,ani sylwetki Burneiki.Wolę sylwetke coś typu jak Serge Nubret , Arnold Schwarzenegger , Darrem Charles , Ulisses JR . Jedyne czego zazdroscic to może super warunków do rozwoju . Denerwujace jest tylko , że młodzi adepci żelaznego sportu wiedzą kto to jest Burneika , a nie wiedzą kto to Coleman , schwarzenneger.Koksu w [...]

[...] warunkach wolnościowych, z dietą i na normalnej siłowni będzie dobrze szło. Więc z tym, że aby złapać 5kg mięśnia potrzeba nie wiadomo ilu miesięcy treningów konkretnych i super diety itp to się nie zgodzę. Bo na swoim przykładzie przekonałem się, że wcale tak nie jest. Każdy, kto mnie teraz widzi a pamięta jak wyglądałem wcześniej mówi, że [...]