SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Moj typ: 1. Przysiad. 2. Podciaganie na drazku. 3. Wyciskanie na klate. 4. Podciaganie w opadzie. 5. Pompki na poreczach. 6. Cos na barki. 7. Cos na biceps. Ten plan rozwalil moja klate. Nigdy nie robilem pompek na poreczach i to byl blad. To super cwiczenie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2006-07-31 07:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Selekcja Żołnierza Polskiego 2

    Post
    Inne dyscypliny

    Roboxp jedzie i jest w super formie. Za rok będę dwa razy lepszy niż teraz- tak sobie już obiecałem..a Wy macie walczyć na esce i nie poddawać się.Bardzo mi przykro że nie mogę jechać a tak bardzo chciałem..

    Odpowiedzi: 787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-31 10:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super!! nie mogę sie doczekac tej gali

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3943 Data: 2006-07-31 11:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ed Corney

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Super forma jak na ten wiek.

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-31 22:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl bardzo udany wyniki widocznie sie poprawily , sylwetka super (zasuwaj na plaze ) , test bardzo fajnie sie czytalo Zycze dalszych sukcesow ps. ze zdjeciami cos jest nie tak mam nadzieje ze do jutra do poludnia bedzie dobrze juz... Pzdr. Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2006-07-31 23:16:55

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-31 23:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na bardzo wyskoich weglach, ograniczajac tluszcze do minimum, bialko w zaleznosci od upodoban, ale 3 g to minimum...I nie chodzi tu o to ze jest sprzet i dlatego tak idzie super. NIektorzy nawet t3 sie nie tykali jeszcze, a forme robia zyleta...Tu jest kwestoa aerobow( bonie slyszalem zeby ktos przygotowywal sie na HIIT) i zadnych odstepstw od [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 8489 Data: 2006-07-31 23:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 3 x 14 minut dziennie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jesli do wyboru mamy ten trening i trening "nie robie nic" to ten bedzie super rob go i obserwuj co Ci da, wyciagnij wnioski

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2006-07-31 23:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ? tanie obciążenie i w ogole %)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://allegro.pl/item116866401_krazki_obciazenie_do_silowni_.html ja u tego kolesia biore(nawet widac na aukcji ze dokupilem :])!!! Obciazenie jest super wywazone posiada on krazki od 1kg do 16kg trzeba tylko napisac sms jakie Cie interesuja, cena 2,70 za kg. opyla sie naprawde.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11673 Data: 2006-07-31 23:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olejek a solarium :p

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja kiedys bnylam na super turbo na 15 min z moja wspaniala oliwka i wyszlam z przypeiczonymi posladkami .. pare dni piekly przy siedzeniu gehehe a pozatym efekt bardzo dobry

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4976 Data: 2006-08-01 10:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pewno te winko jest z B. Pharm, okolo roku temu je mialem, dzialalo super, teraz nie wiem bo juz dawno tego nie widzialem.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2816 Data: 2006-08-01 11:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] recepte to na preparat o nazwie Spiropent zawierajacy clenbuterol (tylko zatroszcz sie o to zeby bylw tabletkach a nie w sprayu :) ). Osobiscie uwazam że Clen nie jest taki super i że bezpieczniej i zdrowiej jest zazywać Sally (Salbutamol - tez na recepte i tez musza oczywiscie byc tabletki a nie spray). A efedryna jest nie grozna - dawka [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7348 Data: 2006-08-01 11:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obleje z jednego przedmiotu to zdaje mature ) to wprowadzą spowrotem egzaminy wstępne :-/ Lekcje z patriotyzmu, matura z religii i mundurki szkole... nie no, minister jest super.. Egzaminy na studia mogą wrócić "Gazeta Prawna": Amnestia dla maturzystów, którzy nie zdali egzaminu z jednego przedmiotu, dla wszystkich odbierających [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-01 12:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłka :p Wchodzcie i oceniajcie :D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    super siłka ;) pozdro

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5375 Data: 2006-08-01 12:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wyciskaniem hantla ,,na kolanie,, raczej super siły nie zrobisz tak samo bez przysiadów i ciągów tez nie zrobisz takie moje zdanie =]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2006-08-01 13:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert w naszym Auchan jest nowy super masujacy bajer w extra cenie (420zł)promocja za***isty wyglad i opcje panietam ze byliscie zainteresowani i szukaliscie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3465 Data: 2006-08-01 16:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyna i A6W..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Aaa super rada z tym Snickerami:):) heh dzieki za pomoc!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4085 Data: 2006-08-01 16:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dupy nie ruszać i czekać na sukces... chcesz schudnąć zacznij mniej żreć (diety są w wyszukiwarce), intensywnie ćwicz codziennie do tego aeroby, - to jest przepis na zrzucenie masy ciała. Jeśli liczysz na to że weźmiesz jakieś super cudo dzięki któremu schudniesz bez diety i ćwiczeń to życzę powodzenia w życiu z pewnością ci się ono przyda...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2739 Data: 2006-08-01 17:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na wyskok (pytania do specjalistów)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pamiętam jak była moda na super dunk kilku moich znajomych robiło. jeden skonczył cały a reszta powymiękała w trakcie. Kolana bola teraz. pzdr/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7195 Data: 2006-08-01 19:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalorycznośc napoju LIFT

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    super tylko czystej wody akurat nie lubię :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4278 Data: 2006-08-01 20:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o rozciaganie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja tez mowie z wlasnego doswiadczenia To w sumie zalezy od tego, jak sie rozciagasz rano, zreszta rano raczej sie nie da rozciagac zbyt mocno, chyba ze po jakiejs super-mocno-intensywnej rozgrzewce

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 9662 Data: 2006-08-01 20:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)