super

[...] szeroko glowa w dol -pompki na poreczach z ciezarem, bardzo gleboko, nie podnos sie powyzej polowy -rozpietki plaska lub skocna w dol -przenoszenie sztangielki lezac A co do superserii to rozpietki*15powt + wyciskanie sztangielek (ten sam ciezar*15powt(a dla psycholi+przenoszenie sztangielki lezac ten sam ciezar*15powt)na marginesie dodam ze [...]

[...] itd i , ze pozniej zweryfikowal to. Ale na stronie caly czas jest ta informacja. W kazdym badz razie ja sie nie przetrenowalem, 6I9 sie nie przetrenowuje a miesnie rosna super. A o to przeciez chodzi, nie? Zmieniony przez - dziewullo w dniu 2006-07-05 22:57:58 Zmieniony przez - dziewullo w dniu 2006-07-05 22:59:50 Zmieniony przez - dziewullo [...]

Ja to proponuje, zeby sie niektorzy zastanowili przez chwile. Przed walka czytalem wiele komentarzy, ze Drago taki super duper, ze tak ostro nokautuje i Nastek nie przetrzyma itp itd. A jak przetrzymal i wygral, to juz Drago to taki cielak, co to sie do Pride wogole niebardzo nadaje i Nastek niewiele pokazal... Rozdwojenie jazni? Druga sprawa, to [...]

[...] nic do rzeczy,wyraziłem tylko swoją opinie.Akurat jak dla mnie rzezba rewelacyjna,choc dla mnie najbardziej liczy sie siła,wyglad sylwetki byle byl estetyczny nie musi byc super rzezba,wazne zeby rece były duze na to zwracam uwage.Co do nadgarstka to sam mam chudy(18,5cm) kosciec niewiem za bardzo ale szybko łapie siłe,a z masa rowniez nie [...]

a ja dzisiaj sobie pobiegalam wieczorem z kolezanka bo mnie prosila, bo ona to rano nie wstanie NO i super nam sie biegalo, wieczorem o 100 x lepiej sie biega:P ale coz trza na czczo Dzisiaj bylam nad woda i wpadlam w depresje

Krystysie... Prawie pierwsza, a ja przed chwila skonczylam jesc .. no comment z 11 posilkow wyszlo super..tylko szkoda,ze 5 ostatnich po 20:00 :/ no nic, widocznie miałam jakies braki Muszę pomysleć o orzechach i wiecej Omegi zażywac chyba bo nie wierze, żey to Blaze tak "zapierdzielał" Lu: Umarłas? Czy zredukowałas się doszczetnie ;)

fajny serwer, super szybki upload. KazumiHL: http://s002.wyslijto.pl/index.php?file_id=12092748368606789340 W filmiku gość tylko pare razy pokazuje prawdziwą siłe swojego lowa, widocznie autor nie miał zbyt wielu jego walk. Walczy niewidowiskowo, ale technika jego niskich kopnięć jest niesamowita, choć raczej słabsza od tej CC. Nedługo mam zamiar [...]

Jak ja brałem Tse to też kijowo mi się spało.Dochodziło do tego że musiałem brac do 14 bo potem była lekka kicha i siedziałem do nocy:/.Na mnie super działa jeżeli chodzi o sen domowe zma.

D-sign - nawet fajnie hades - super imprezki graffiti - najlepsze (jak dla mnie) imprezy

[...] aminogram wiec rozwine sowja poprzednia mysl czemu ma sluzyc analiza aminogramu ??? wyborowi lepszego bialka pod wzgeldem aminogrmu miedzy tymi dwoma ??? a do czego ten super ekstara wypasny aminogram w owym przypadku ma ci sluzyc ?? w zdobyciu 20 kg miesni roznicy miedzy nimi ?? koledzy wyzej podali juz wiele roznic bardziej istotnych [...]

"nie wiem czy cwiczenie nóg ma sens" widze że podchodzisz do tego z dystansem rozdawania ulotek to jakieś super ćwiczenie, te rozdawanie powodzenia

No to teraz czekamy Napeno bedzie super

Martyna na szkoda,bysmy zrobili spotkanie integracyjne sfd;D a w Kołobrzegu byłam jako mała dziewczynka i jeszcze nie umiałam z niego korzystac:P teraz byłoby inaczej bo to super miejscowosc:) Tak off topic;) No ale czekam na pomoc w temacie

chodzi ci o szybsze reagowanie w walce?wg mnie tutaj gra w lapki(itp) super nie pomoze bo walka to co innego-tutaj musisz miec konkretne odruchy.do wyrobienia takich nawykow potrzebne sa sparingi,czyli praktyka.

imo za taką kase nie może być innej możliwości niż super kop. Ja bym jescze się zastanowił nad Storm&Shock.

http://www.sfd.pl/temat154919/ wszystko super opisane przez eprom

super duze THX :D

Super tapetki. To ja tu podepne jeszcze raz swoja bardziej patriotyczna produkcje ;) http://img98.imageshack.us/img98/9452/nastek69zb.jpg

Super plecy, tylko troche masy by sie przydalo. Sog oczywiscie

[...] nog w lezeniu 3x15(37kg) - 40*12 - 42*10 LYDKI : -wspiecia na palce stojac 3x max (66kg) Jestem wykonczony na maxa ledwo po schodach wrocilem do domu zawsze nogi mi tak super pompuje hehe Teraz wypilem porcje mono z carbo pozniej posilek jak zwykle ryz z truskawkami + porcja bialeczka Don jak widac zaczynam od naramiennych pozniej nogi [...]