super

Jak nie pada, to kolorowa jesień jest super. Potem aby przetrwać szary listopad.

Super :-)

[...] ze jest potezny i ma siedziec u siebie w miescie albo dostanie wp****** a on rozwala drona i mowi jej zeby 'sp*****lala' i po chwili z nieba zlatuje ktos - henry cavill jako superman i mowi jedno zdanie %-) naprawde mega to zrobili . jako fan dc i marvela, ktory uwielbia filmy super hero daje takie mocne 7/10 a jak bym nie byl fanem to okolice 5+ [...]

Musisz progresoowac, najłatwiej jest dokładać ciężaru ale można również powiększać ilość powtórzeń, zmniejszać przerwy między seriami, dokładacie serie, super serie. Jednak dla początkującego najłatwiej będzie starać się dokładać ciężar

Chodźcie galę oglądać wy pały bite na komendzie :D https://www.sfd.pl/22_pa%C5%BAdziernika__UFC_280%3A_Oliveira_vs._Makhachev-t1218786.html dzisiaj mega walka wieczoru i cała gala ogólnie jest super

[...] biegły zarówno dziewczyny rywalizujące w Pucharze Mini (krótki dystans) jak i w Pucharze Classic (długi dystans). Wśród kobiet z mojego dystansu byłam dziś 4 a to dla mnie super wynik, bo pierwsza trójka to znane dziewczyny w świecie biegów górskich, z dużym doświadczeniem i licznymi sukcesami. Więc to że byłam za nimi wyprzedzając pozostałe [...]

[...] się pogorszyło na trzy dni. Zaraz zrobiłem badania i prolka w środku 6,5. No ja właśnie jestem z tych osób, co bym nie bił to prolka jak przyspawana. Jak kupiłem cabaser parę lat temu, tak i stoi na półce. Z trenem jest tak, że występuje stan depresji nandrolonowej i nawet jakbyś miał super elegancko wszystko ustawione i tak cie w końcu dopadnie.

ospanie to ja mialem jako takie na dd, a wlasnie na npp nie mam tego w ogole :-) dla mnie to zawsze byl super srodek zeby dolozyc do testa.

No ja bareczki mam zdrowe, nic mnie nie boli, do tej pory robilam tylko te normalne wznosy, ale jakos ostatnio zauwazylam wlasnie ze super mi wchodza power, mocniej nawet te barki czuje, fajniej do upadku wychodzi, totalna niemoc potem, no bede robic i tak i tak, zalezy od planu.

Super to podciąganie, wysoko aż do klaty :-)

„Wrzuciłam kardaryne żeby efekty z super były jeszcze bardziej super. Chyba po to stosuje się suplementy nie?” - no widzisz, potrenuj jeszcze jakis czas, poczytaj wiecej keidy jaka suplementacje sie wlacza i za jakis czas wroc do tego posta, sama sobie odpowiesz wtedy najlepiej. „Tak, po tygodniu widzę efekty w postaci zwiększonej kondycji. Skoro [...]

Wrzuciłam kardaryne żeby efekty z super były jeszcze bardziej super. Chyba po to stosuje się suplementy nie? :-) Tak, po tygodniu widzę efekty w postaci zwiększonej kondycji. Skoro ty ich nie widzisz to spoko. Nie wszyscy mają tak samo. Taki widzę objaw i zgodziłam się z tobą że odstawie i zobaczę czy się poprawi... więc posłuchałam twojej rady, a [...]

A to super. Jak masz efekty takie super przez 3 miesiace pracy z trenerem to po co wrzucilas kardaryne tydzien temu? Sama wiesz lepiej, masz 3 miesiace stazu i wiesz sama ze potrzebujesz kardaryne. Juz po tygodniu stosowania 10mg widzisz super efekty. Ok. To bierz. Masz jakies niepokojace objawy po wlaczeniu, pytasz nas co myslimy, ja ci pisze [...]

[...] inaczej , a wy tu z automatu rozpędzacie się z opisem dnia, treningu itd. Zupełnie jakbym zadała pytanie o tym że ćwiczę, nie ma efektów ,co robić ? :-) Spokojnie,efekty mam super, nad tym wszystkim czuwa mój trener i jak narazie jestem bardzo zadowolona. Zgubiłam 6 kg , a wyglądam jakbym zgubiła 12kg, głównie przez to, że poprawiła mi się [...]

matematycznie opcja co godzinę daje dwa razy więcej powtórzeń. jezeli chodzi o czas i wygodę to jest to dla mnie super rozwiązanie. ale dla porządnych efektów chyba lepiej iść 3x w tyg na siłkę i zrobić porządną robotę, co ? chyba podziałam miesiąc jednym sposobem, miesiąc drugim i sam zobaczę jak duża jest różnica. ale 3x w tygodniu na siłkę [...]

[...] 22.09 - 85 ( wczoraj wpadło około 3500kcal) Średnia 84.4 ________________________ 19.10 - 85 kg 20.10 - 84.9 2800/2900 kcal Trening FBW który wykonuje jest podzielony na super serie. Wykonuje ćwiczenie A-60 s przerwy ćwiczenie B 60 s przerwy. (Powtarzam do osiągnięcia 4 serii) Ostatnimi czasy wyciąłem ćwiczenia na brzuch, i wykonuje po każdym [...]

Masa to masa trzeba jeść, ale faktycznie jak jesteś w stanie taką super formę przygotować to warto by było się gdzieś pokazać na scenie :-))

[...] test enen + Masteron byłem bardzo zadowolony. W kolejnym cyklu planuję dodać boldka tylko się trochę obawiam o estro bo bardzo zbija. We wcześniejszym cyklu brałem ai i było super. Moim celem jest rekompozycja. 1-4tyg enen ed7 250mg 4-8tyg enen ed5 250mg 8-32tyg enan ed3 250mg 4-24tyg bold ed7 200mg 1-4tyg masteron ed7 250mg 4-8tyg masteron ed5 [...]

A to jest taki ciezar 39,3kg? czy 39kg? No ladnie, bedziesz robic systematycznie robote jak robisz, to i progres bedzie, i radosc z tego. Super.

Widzę, że zmiany w misce kosmetyczne ;-) Najważniejsze, że jesteś zadowolona ze współpracy z trenerem i są tej współpracy super efekty, a trenera masz z Polski?