suchary

[...] Litr dziennie nawet przy zerowym bilansie daje pól kilo smalcu tygodniowo. Oczywiście dodatkowo od czasu do czasu robiłem ładowanie węglami :) w postaci orzeszków i słodkości. Ale dopóki ćwiczyłem KK i nie piłem coli to byłem sucharem nad suchary (75kg z moimi mięsistymi nogami). Co do reszty Twoich uwag to postaram się do nich zastosować.

Tu nie chodzi tylko o walenie sterydów w celu zwiększenia masy. Chodzi też o wydolność, regenerację itp. Jedna z najbardziej dopingujących dyscyplin sportowych to kolarstwo. A kolarze to mega suchary.

dobra sprzedam Wam dwa suchary : - Mam nieprzepartą ochotę włożyć penisa w obieraczkę ziemniaków - zwierza się mąż żonie. - Absolutnie nie rób tego! - Krzyczy kobieta. - To się źle dla ciebie skończy. Po kilku dniach facet wraca do domu blady, strój w nieładzie, włos zwichrzony. - To było silniejsze ode mnie - mów. - Zrobiłem to. - Włożyłeś chuya [...]

[...] (przysiady - normalne szersze i bardzo szeroko nogi - też z 1,5 kg ciężarkami) STRETCH / COOL-DOWN michy od poniedziałku do wczoraj nie wkleję bo jadłam kleiki i jakieś suchary. dziś za to tak i jeszcze cos - pije wodę, rano kawę, ostatnio samą, czasem z niewielką ilością mleka. soków nie tykam. nie przepadam za owocami, więc prawie ich nie [...]

[...] określić progres był dawno nie miałam takich zakwasów, bolą plecy, brzuch, przywodziciele, odwodziciele i czworogłowe Się rzuciłam wczoraj na tą siłkę jak szczerbaty na suchary.... A pisanie idzie jakoś, 2 dni 25 stron, z odpoczynkami na opalanie, siłownie, fryzjera i kosmetyczkę, więc nie jest źle Wczoraj wieczorem rowerek z mami był też, [...]

No ostatnio to zero czasu dla siebie byłowięc i gimnastyki nei było ale liczę na to, że takich cyrków już nie będzie....jak tylko dojdę do siebie to ruszam znów, a na arzie na luzie, może jakiś basen jutrojak mnei z roboty wypuszczą znów rzucam się na sport jak szczerbaty na suchary

Jak już ktoś wczesniej zauważył musi być gość minimum 10cm wyższy od laski, żadko są wyjątki od tego, dziś się rozwinął ideał metroboya, i wiekszość dziewczyn lubi zbudowanych jako tako, nawet suchary jak mają zarys kaloryfera na wystających kościach... zmieńcie temat na wzrost vs masa vs kasa

wellcome anorektyku jak smiesz go krytykowac? on jest 2x wiekszy od ciebie. co sie dzieje w tym dziale? jakies suchary z krata i podcieta klata o wygladzie pingpongistow zbieraja pochwaly, a jak ktos jest duzy to zbiera baty, bo ****a ma troche sadla na klacie przez co wydaje sie mala i ma slabsze nogi (i tak 2x wieksze od Twoich uelkom).

zayebiscie bylo 2godz grania stałem na obronie także lighotowo byłem nie do przejscia,same suchary to lekkie pchniecie barem i gitarka

[...] piszą, że przeciwwskazaniami są tendencje do tworzenia się bliznowców, więc byłam pewna, że to nie dla mnie, a się okazuje, że nie można depilować w okolicy bliznowcaile ja ofert na grouponie straciłam przez tą nieświadomośćteraz się rzucę na to jak szczerbaTY na suchary, jeśli tylko próba się uda Yosis dasz radę, weekend ma być deszczowy

A którą zaliczyłeś? Siema suchary i Gringo

Ja widzę dużo więcej zmian technologiczno-społecznych. Poziom humoru zachowany, tyle że suchary Pana Karola zostały zamienione na np. ostentacyjnie stosowany facepalm. Może w jego wsi ten gest jest relatywną nowością, a samo nieudolne kopiowanie co popularniejszych memów czyni z niego coś w rodzaju lokalnego bóstwa? Być może autochtoni są jeszcze [...]

tylko ze chodzi o to ze nie mam teraz kasy na propki i winka.. mam kupe wydatków do grudnia, dlatego dopiero po grudniu cos kupie ;] poza tym napaliłem sie na tą metke jak szczerbaty na suchary.. metka balkan bedzie ok ? mam jeszcze dostep do razaka i apx

hehe widziałem dziś tego suchara, kumpel na tablicy na facebooku dał, ale znam lepsze suchary, takie że aż piszczy od suchości :D "tadam" Pewnego dnia młody mężczyzna ogląda mecz i słyszy dzwonek do drzwi. Otwiera drzwi, widzi żółwia, który pyta go: -masz klej? Na to młodzeniec odpowiada: -nie mam Słysząc to zółw odchodzi. Męzczyzna wraca do [...]

[...] wiedzieć,że moje wypociny ktoś czyta...słodycze niestety to moja zmora, ciężko mi bez nich.Potrafię wytrzymać kilka dni a potem rzucam się na czekoladę jak szczerbaty na suchary.Muszę przyznać,że jest to jakieś antidotum na smutki-szczególnie teraz kiedy aura nie tak jaka lubię(nie lubię jesieni)stres, trochę problemów w domu(zresztą kto ich [...]

[...] PODSUMOWANIE Zdjęcie w suplementacji, lub jeden z filmów, gdzie mój partner treningowy sie wygłupia, u nas to normalka, poza tym troche humoru nei zaszkodzi. To i tak były suchary:D ta jego twarz;pp Co do treningu to bardzo dobrze czułem klatke piersiową, ale biceps zrypałem w ostatnim ćwiczeniu, może przez techike,ale nigdy nie czułem tego [...]

[...] się buntował, że nie już nie chce przyjmować jedzenia. No i posłuchałem się tego i prawie nic nie jadłem przez 1-2dni. Później stopniowo zacząłem jeść jakieś syfy jak suchary/białe bułki z szynką. Takie lekkie żarcie. No a później jak już czułem się lepiej to wróciłem do diety. Zdrowie to podstawa i trzeba o nie dbać. Jak dużo srasz i [...]

Dzisiejsza micha: Posiłek nr 1 7:15 Płatki owsiane 80g + mleko 2% (150g) Posiłek nr 2 9:15 Kanapka ser żółty + wędlina oraz kawa inka z mlekiem Posiłek nr 3 12:02 Jabłko + garść orzechów włoskich Posiłek nr 4 13:30 Zupa jarzynowa + ryż (80g) kurczak z warzywami (150g) Posiłek nr 5 15:40 Suchary (20g) + oliwa z oliwek (5g) + herbata Posiłek nr [...]

[...] 2/84 DNT MISKA miało być: 1500 BTW 130/65/100 było: -ryż biały 100g 3/84 DNT MISKA miało być: 1500 BTW 130/65/100 było: -suchary -owsiane z musem gruszkowym -rosół mamuni ;-) -makaron -kawałek piersi z rosołu -marchewka z rosołu TRENING: "machanie nóżką" 3x20 -w ten weekend przeszlam dietę-cud [...]

Dobra panowie i ja sie dolacze Mam 2 fajne kawaly suchary: 1. Spi lesniczy sobie, a nagle budzi go halas. Wychodzi przed dom, patrzy, a tu droga biegnie do lasu %-) 2.Spi sobie koles spokojnie, budzi go halas w nocy, slyszy ze z szafy to dochodzi. Otwiera szafe, patrzy, a tu marynarka wychodzi z mody %-)