sucha

RuDy 17 dzieki,mam nadzieje ze faktycznie pomagaja na sucha skore i ze nie zbankrutuje kupujac:) Jesper85 Nie wiem na 100%czy to wysyp ale podejrzewam bo wczesniej az takiego stanu nie mialam.Biore 3 tygodnie prochy a wysyp zaczal sie jakos ponad tydzien temu tyle ze widze ze chyba sie przeciagnie bo jak juz jest ciut lepiej to zaraz cos nowego [...]

.....myśle że ktos Ci zaraz z***ie,nie poczytałs za dużo w wyszukirawce,wiadomo że na suchą mase omki Ci niekt nie poleci,z 29 decy mozna zrobic fajny cykle ale nie bierz decy bez tescia ,dołóz propa 50mg c2d i dece wal 200 mg c6d i bedzie ok

jest to deca holenderska chcem ulozyc sobie cykl na sucha mase miesniowa za 400zł ułoży ktoś coś? bez duzej retencji wody,sucho sucho. ;]

[...] ) o te strone mi chodzilo ok przed chwila wyliczylem sobie %fatu ponownie wedlug powyzszej strony mam 30.8% fatu, wiec zakladajac ze wczesniej mialem 28% fatu to: sucha masa mojego organizmu wynosila 72kg a 28kg tlusz teraz przy 92kg i 30.8% 63,664 - sucha masa i 28.336 tluszczu moze i jest mozliwe ze stracilem ~8,5kg miesni ale [...]

[...] z emitowanego przez publiczną telewizję programu "Selekcja" poprowadził wykład na temat współczesnych zagrożeń terroryzmem i bezpieczeństwa osobistego. Nie była to sucha teoria, Kups pokazał na żywo techniki samoobrony i właściwe zachowania w różnych niebezpiecznych sytuacjach. - To bardzo ważne, żeby nauczyciele znali zasady zachowania [...]

Witam serdecznie Od dobrych kilku miesięcy czytam to forum, szczególnie działy odżywiania i fitness, o treningu nie zapominając i wcielam w życie Wasze co cenniejsze rady. Niestety moje ciało nie słucha mnie zanadto - opiera się jak może, żeby broń Boże nie schudnąć. Mam wielką prośbę o korektę i ew. uwagi odnośnie mojej diety i ćwiczeń [...]

[...] 2tyg po ostatniej injekcji Substancja aktywna: Nandrolone decaonate Czas aktywnego działania: do 14-16 dni Przeciętne dawki: 200-400mg co 7dni Przeznaczenie: sucha masa mięśniowa Działanie: (dekanian) odczuwalne od 4tego tygodnia, solidne przyrosty od 6tego tygodnia Długość dawkowania: 8-10 tygodni Wykrywalność: do 18 miesięcy [...]

witam miala lela niedoczynnosc tarczycy , wlasciwie hormony t4 byly na dolnej granicy normy, mimo to mialam objawy niedoczynnosci jak obrzeki, sucha skora, poddenerwowanie itp, i temp rzedu 37 stopni, po przyjeciu 50mcg eurothyxu temp spadla mi di 36,5 czy to normalne bo myslalam ze hormony tarczycy raczej podnosza metabolizm i temp, a u mnie [...]

witam miala lela niedoczynnosc tarczycy , wlasciwie hormony t4 byly na dolnej granicy normy, mimo to mialam objawy niedoczynnosci jak obrzeki, sucha skora, poddenerwowanie itp, i temp rzedu 37 stopni, po przyjeciu 50mcg eurothyxu temp spadla mi di 36,5 czy to normalne bo myslalam ze hormony tarczycy raczej podnosza metabolizm i temp, a u mnie [...]

[...] 'dietetyka'), ze lekkie cardio 20-30min po treningu (biorac pod uwage, ze pokrywamy zapotrzebowanie o te dodatkowe spalone kcal i mamy bcaa/eaa pod reka przed i podczas treningu) znacznie wplywa na poprawe regeneracji + ogr. fat (?) Ile w tym prawdy jest nie wiem, co myslisz o tym ? (przy zalozeniach, cel : sucha masa/trzymanie bf'a w ryzach)

moje opinie to : 1.tak jak pisali w Odżywianiu za mało tłuszczy (kiedyś jak miałem diete z 50-60 g tłuszczy to skóra była sucha i szorstka ) 2.jesli chodzi o HIIT to polecam 20sek.sprintu / 10sek.przerwy 3.z suplementów to tauryna jest zbędna ( jadłem jej nawet 5-10 g dziennie i nic nie dawała jeśli chodzi o jakieś działanie antykataboliczne [...]

1.tak jak pisali w Odżywianiu za mało tłuszczy (kiedyś jak miałem diete z 50-60 g tłuszczy to skóra była sucha i szorstka ) /tluszczy jeszcze troche dodam jak pisalem juz w odzywianiu... do 2 i 3 posilku na pewno pestki dyni, do posilku przed moze oliwe i omega-3 2.jesli chodzi o HIIT to polecam 20sek.sprintu / 10sek.przerwy /bede trzymal sie [...]

Ja też nie jestem znawcą - a całość liczyłem według tematu Ellisa pt. "Zbilansowana dieta redukcyjna - nowe spojrzenie... " http://www.sfd.pl/temat231127/ Pozatym według tego tematu liczyłem białko na suchą wage czyli około 71 kilo.

Od pewnego czasu mam problem ze skora wokol ust. Nad gorna warga po prawej i lewej stronie robi mi sie sucha czerwona skora. Czasami bardzo nieprzyjemnie to piecze ale przede wszystkim nieestetycznie wyglada. Co jakis czas problem znika ale po kilku dniach znow sie odnawia. Skora ta jest zaczerwieniona i sucha, po przesmarowaniu spirytusem mocno [...]

[...] masci nawilzajacych...ja mam cos podobnego przy nosie i tez zamierzam cos z tym zrobic :0P niestety topornie to idzie ... zna ktos jakies masci ktore dobrz dzialaja na sucha skore? cena nie gra roli za bardzo ale wiadomo im taniej tym lepiej, ale jak sie trafi jakis ewenement, w ktory warto bedzie zainwestowac to bardzo chetnie, oby tylko [...]

Moja opinia o La Pharma: To jest poprostu cudo !!!! 10 kilo czystej masy mięśniowej w 2miesiące no i jaka definicja! +10/15 kilo w wyciskaniu na wszystkie partie ciała! a zjadłem tylko 104 tabsy,jak ktoś chce rozpiske jak to brałem to sie odezwijcie, zna ktoś lepszy środek od tego na suchą masę? od jutra zaczynam clomid co teraz zapodać żeby sie [...]

jesli faktycznie długo smarowaliscie regularnie te miejsca kremami (a nie spirytusem bo jak masz sucha to na co Ci tam jeszcze spirytus???) i nic wam to nie dało to przeszłabym sie do dermatologa

Przy masie, którą masz do zbicia zalecałbym redukcje na diecie zbilansowanej. No ale jak wolisz, jeżeli wygodniej na CKD to rób CKD. Pamiętaj, aby nie przesadzać z mlekiem, dodaj ryby, omega3, nie jedz ciągle brokuł tylko urozmaić różnymi warzywami, zamień twaróg tłusty na chudy. Wogóle przy tej wadze(powyżej 25%) to liczyłbym zapotrzebowanie na [...]

ale dlaczego zmieniać twaróg tłusty na chudy skoro w ten sposob mam wypełnioną role tłuszczu w 1 posiłku? Tzn. ja sie nie kłóce, po prostu sie na tym nie znam i proszę o oświecenie:) "Wogóle przy tej wadze(powyżej 25%) to liczyłbym zapotrzebowanie na suchą mase ciała. " No i podstawowe pytania - O CO CHODZI? Jak takie zapotrzeowanie [...]

CZB -myślę że da rady, domyslam się, że dopasujesz wszystkie pozostałe szczególy do tego celu/sucha masa/ bo to czasami przysparza spore trudności- sam supel w tym także pomaga. Kozik1987 -efekty takie czy inne trudno traktować w ten sposób że są jakąś wykładnią/choć często są dobrą wskazówką/- powiedziałbym że częste tego typu pytania są pewnego [...]