Rozdział III Księżna Danuta, Maćko i Zbyszko bywali już poprzednio w Tyńcu, ale w orszaku byli dworzanie, którzy widzieli go po raz pierwszy - i ci podnosząc oczy, patrzyli ze zdumieniem na wspaniałe opactwo, na zębate mury biegnące wzdłuż skał nad urwiskami, na gmachy stojące to na zboczach góry, to wewnątrz blanków, spiętrzone, wyniosłe i [...]
[...] cheat mealami na tydzien. I nie przeginaj z cytomelem - jestes endo wiec pewnie tarczyca nie robi na najwyzszych obrotach - a sam troszku swoja tym dobilem (nie 'tak sadze', ale robilem badania ;) ). Jak dla mnie super na redukcji dziala nolva - sucha sylwetka. Innych anti-e nie testowalem w tych warunkach, ale moze kazam cos wiecej ci podpowie.
[...] zadnych odzywek masa poszla jakies 10 kg i mam te 104 cm w klacie i 36 w bicku + krata na brzuchu czyli rzezba w miare dobra jest nie mam tendencji do lapania tluszczu szla sucha masa. Jestem zadowolony z mojego wygladu szczegolnie klaty i plecow, a odstaja sporo nogi bo w domowych warunkach i bez przysiadow z obciazeniem ciezko bylo zrobic ich [...]
Cześć dziś 23 dzień brania roaccutane. Chyba i mnie się zaczął wysyp bo na plecach i twarzy powyskakiwały mi strasznie duże guzy, które bardzo bolą. Miałam takie przed rozpoczęciem kuracji. Jak chodzi o skutki uboczne to mam suchą twarz troszke się łuszczy ale da się wytrzymać. Pozdrawiam i życze powodzenia w leczeniu.
[...] klindamycyna, tetracyklina...i inne cuda)Tradzik zaczynam zanikac po 3 tygodniach, co nie znaczy, ze juz wtedy mialem piekna twarz, skora wtedy nie byla jeszcze sucha. Teraz jest sucha. Niby kuracje zakonczylem w sierpniu, no ale teraz (wrzesien) biore po 10 mg profilaktycznie i tak jeszcze przez caly pazdziernik. Problem tradziku [...]
[...] mialy dawki podtrzymujacej, tylko normalnie zakonczyly kuracje. markita_ porozmawiaj z lekarzem, moze wystarczy u Ciebie zastosowac jakas mala daweczke podtrzymujaca np. co 2 dni... Narazie moja twarz jest sucha, gdzie niegdzie sie luszczy, wlosy suche, usta powracaja do "normalnosci" Zmieniony przez - Kamow w dniu 2005-09-29 15:35:31
Wielokrotnie zastanwiałem się nad tym czy w diecie na mase należy liczyć ilość B, WW i T na 1kgMC czy też na 1kg suchej masy człwowieka. Jak wiadomo przy dietach redukcyjnych oblicza się ilości w/w składników na suchą mase więc czemu mielibyśmy nie robić tak w diecie na mase?? czemu obliczając zapotrzebowanie naszych mięśnie na B i WW doliczamy do [...]
[...] kontrolną u dermatologa. Jak narazie ze skutków ubocznych mam suche usta i nic więcej nie zaobserwowałem - no może poza łupieżem, którego maltretuję nizoralem. Skóra jest sucha i już się nie przetłuszcza, nie smaruje ją niczym. Powoli zanikają zaskórniki. Co do pryszczy to jeszcze co jakiś czas coś wyskoczy, ale wysypu większego nie miałem. [...]
chodzi o to że tk. tłuszczowa nie potrzebuje energi do funkcjonowania, więc jak ktoś ma jej dużo np. 10kg a ktoś ma mniej np. 3kg a obaj ważą 100kg to raczej nie mają jeść tyle samo.... korzyści hmm poprostu jak policzysz na suchą mase ciała to zjesz mniej, i są dwie możliwości... -albo zjesz tyle że nie pójdzie w mase bo nie przekroczysz [...]
Kupilem soie ostatnio glutamine i zaczalem brac w sumie 10 gram dziennie. Niestety juz po dwoch dniach miałem dziwne uczucia palenia, swędzenia, kłucia na skórze a na nadgarstkach mialem strasznie wysuszona skóre ( jakbym mial przetarte i mozna bylo dostrzec zaczerwienienie i popekana skóre). Prosilbym o jakas pomoc. Co jest grane? Czy nie moge [...]
mam kilka pytan co do cyklu jestem zdecydowany na winstrol w strzalach i zastanawiam sie co do tego , chce zeby byl to srodek malo toksyczny i dajacy sucha mase
Chce sie poradzic orientacyjnie poniewaz chce wziasc nie dlugo cykl na sucha mase.Winstrol depot , silabolin co do tego najlepiej dobrac.kasa nie gra roli.Interesuje mnie poprostu dobrej jakosci mieso.ps.mam 23 lata 193cm 106kg.staz 3lata.pare cykli za soba.Sogi za dorade! ! !
ty http://www.sfd.pl/1/images2005/20051004232332.jpg ale ta typiara 2ga od prawej na tej focie to jest masakrycznie wypompowana z wody coprawda już chłop więc niedziwne (hehe) ale sucha jak papier
Moze byc taka dieta: 1 Posilek Jajko Pomidor Kromka Chleba Razowego 2 Posilek Banan Kromka Chleba Razowego z krakowska sucha 3 Posilek Tunczyk w oleju Kromka Chleba 4 Posilek Piers z kurczaka b/skory Koktajl bananowy 5 Kromka Chleba Z poledwica z indyka Moze byc taka dieta czy jest beznadziejna ?
[...] ale fakt, że mnie korci i jedyne co mnie powstrzymuje to ta przesuszona cera, bo nie wyobrażam sobie póki co zastosować maseczki, która ściąga i oczyszcza pory, na tak sucha cerę, może za jakiś czas. Ale wbrew temu co tu niektórzy wcześniej pisali zrobiłam sobie delikatniutki peeling w niedzielę /to tak a'propos tej poniedziałkowej [...]
Ja nie mogę.. Ale Wy się katujecie Kto powiedział, że dieta z założenia ma być sucha na wiór i bez smaku? Nie słysze..?? Skoro nikt, to dlaczego się takim s**** futrujecie ? :/ Do autora postu: jasne że możesz, a nawet POWINIENEŚ coś dodać do tego, bo wkrótce ją porzucisz- Twoja psycha tego nie wytrzyma. Dodaj trochę śmietany, łyżeczkę majonezu [...]
X-panda bierz jak poleca producent,jak chcesz coś dorzucić to dorzuć kreatyne mono w dawce 2 x 5gram dziennie-z tanich do 50zł polecam ci Vitalmaxa!Ewentualnie jak chcesz masse jak najbardziej suchą to jabłczan kreatyny Hi-Teca w kapsach!Też w dawce 2 x 5gram dziennie.Jabłczan da ci mniejsze spadki niż po mono!Choć mono przy takich stakach jak [...]
tran jest zapomnialem dopisac.. , dodaje jeszcze do posilku przedtreningowego sałate żeby mieszać z oliwą , robilem tez marchewke.. ale czytalem ze ma za wysokie ig... rozumiem ze nie dodawac warzyw do zapotrzebowania WW tak ?... otreby pszenne byly , ale ostrowi z woda niemoglem wypić , z mlekiem pije a ono ma jakies 4,5g ww na 100g a pije 1 [...]