SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sucha

  • Ovovita - co mysliscie na temat tego bialka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] rozpuszczanie 100-300 g proszku z białka jaj w 700-900 ml wody o temperaturze około 200 C Gęstość nasypowa: 430±20 kg/m3 Cechy organoleptyczne:  Jednorodna sucha masa bez zanieczyszczeń stałych  Zapach i smak naturalny, charakterystyczny dla białka jaja kurzego  Barwa- od białej do kremowej, jednolita w całej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8005 Data: 2009-07-22 12:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 81 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 113 -udo: -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 3-3,5 -węglowodany:4 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: M-drol+E-stane 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Sucha masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 miechy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2009-07-21 21:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dieta bedzie w ciaglej modyfikacji -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deca z winem brak pojecia 8. TRENING: Masowy 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 lata 11. POZIOM BF%: z 20 % 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): niestety tluszczyk mnie lubi 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2009-07-21 20:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: troche tego bylo ostatnio robilem 2 miesiace redukcji na omo zeszlo 5kg i 7cm z pasa 8. TRENING: silowo aerobowy 9. CEL CYKLU: sucha masa z utrata tkanki tluszczowej 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ciagle ON 11. POZIOM BF%: moja waga przeklamuje wiec nie mam mozliwosci dokladnego pomiaru 12. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2009-07-21 17:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari czy Metabolic

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Nie mogę się zdecydować. Potrzebuję białko, które piję do porannego koktailu i na noc z oliwą. Co wybrać? zastanawiam się nad: Gaspari lub Metabolic obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 24 Waga: 73 Wzrost: 178 Cel cyklu: Sucha masa stosowane już wcześniej suplementy : Białko Uprawiane inne sporty: Baen [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2009-07-21 14:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** TEST REDUKCYJNY OLIMP *** P O D S U M O W A N I E -->> kaniola <<-- TYTUŁEM WSTĘPU Firma Olimp zasponsorowała nam zestaw suplementów redukcyjnych i prozdrowotnych. Osoby choćby lekko zorientowane w temacie zauważą, że składowe tego zestawu stanowią preparaty dość delikatne w działaniu. Mam na myśli oczywiście głównie karnitynę [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 13:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tattoo :D

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bok,tył i przód lepiej będzie widoczna jak strupy zejdą i będzie sucha, bo foto świeżo po dziaraniu pzdR

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 09:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na sucha mase ciala!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dalej jest jeszcze troszke tluszczyku, takie male lipo... Mam zamiar pojsc do lekarza i niech zrobia mi prywatnie zabieg na odessanie tego, bo chce robic mase... Wiem, ze na sucha mase w diecie musi przewazać białko... Prosze forumowiczów o ulozenie mi dobrej diety na mase dla czlowieka wazacego 85kg... Do tej pory spozywalem takie artykuly jak: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5498 Data: 2009-07-21 09:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkodliwosc trenu

    Post
    Doping

    zalezy o jakim poziomie mowimy. dla mnie (zwyklego podworkowego herosa ), to szkoda zachodu. na samym testo moge utrzymac wysatrczajaco sucha mase jak na moje potrzeby (nie forme startowa dla kulturysty, ale jest kratka na brzuchu, jest wyzylenie, jest estetyka). na samym testo moge urosnac. wiec po co mam brac trena? ten strzal z androgenow [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-20 17:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Doping

    ja osobiscie nigdy nie mialem do czynienia z primka... wiec z nia Ci nie pomoge... ale na sucha mase i sile to hmm... prop meta npp vino... kumpel wlasnie na takim czyms jedzie... i nawet jest zadowolony. albo deca enan i vino Zmieniony przez - mlz90 w dniu 2009-07-20 16:28:23

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2009-07-20 16:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam zamiar za jakis czas wziasc Generic Labz Epithin E, lub inny. Co mozecie polecic z tego rodzaju PH ktory nadaje sie na pierwszy cykl. Chce uzyskac sucha mase. Na odblok wystarczy zwykly booster testosteronu czy clomid bede musial zalatwiac? Na watrobe Sylimaron z Olimpu bylby ok?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-20 11:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regresja na mono

    Post
    Trening dla początkujących

    dzieki King ale drop set to juz powazniejsza kombinacja a moja sucha reka raczej powinna spokojnie dazyc do celu

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2854 Data: 2009-07-20 00:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doping po latach

    Post
    Doping

    wreszcie znalazłem co nieco na ten temat, bo też zamierzam uderzyc kilka cykli na dobrej jakości suchą masę a potem off i suple wchodzą. Wydaje mi się, że przy dzisiejszych suplach i dobrej diecie,dużo można zachować z cyklu saa.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2009-07-19 23:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam zamiar w najblizszym czasie przeprowadzic test, zestaw ktory chcialbym wykorzystac to: AAKG Extreme Olimp - 300 kaps. Horse Power - 1kg Deca Stack 625g Nutrabolics 10-15 saszetek Massacra 2 BCAA Olimp 300 kaps. lub activlab bcaa xtra 1000g L-Glutamine 300 kaps. Mutant Mass PVL - 6kg 1,8 kg WPC łowickie MuscleTech Nitro-Tech Hardcore - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2009-07-19 16:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosto z mostu - czy przy dobrej regeneracji/suplach/diecie przez caly rok do tego czasem saa da rade budowac sile/sucha mase miesni przy treningach MT/bjj 2-3x w tyg i silowni 3x w tyg ? prio sa SW - sprawa wyglada tak ,ze cwiczylem silowo 4lata (3boj) i wrocilem do rodzinnego miasta gdzie nie ma klubu jest tylko MT/kb/bjj/boks i silownia - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2009-07-19 12:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 żeś robił ? Super plan -- jestem po pierwszym treningu Mnie osobiście interesuje tylko sucha masa - bez nawet białka w suplach. Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2009-07-18 19:18:34

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-18 19:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyślę Ci priorytetem:D i tak jest sucha, więc nic się jej nie stanie:D

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-17 13:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przepisu powinno sie "kregoslup" w kazdym lisciu wyjmowac ale ja sie tak nie bawie. Nic nie czuc tego "kregoslupa" Miele cale liscie 2. Orzeszki pinii wrzucic na patelnie sucha i troche podprazyc 3. Do miksera/malaksera wrzucamy liscie bazylii, wlewamy oliwe z oliwek, wsypujemy orzechy, wciskamy czosnek, wsypujemy pokruszony parmezan/pecorino [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5944 Data: 2009-07-16 15:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czerwona skóra na twarzy:(

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] są jakieś lepsze środki więc zakładam nowy temat.Mam czerwoną skórę na twarzy ale jest to punktowe (powiedzmy pół na pół) skóra jest chropowata i raczej nie jest zbytnio sucha(tylko trochę):) skóra czerwieni się przy wysiłku jak i pod wpływem temperatury(ciepła),mam ten problem od paru lat już no postanowiłem coś z tym zrobić dlatego bardzo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2009-07-16 15:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal Pro

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlatego wszystko zależy od danego osobnika, diety, jego hormonów. Dlatego nie każdy potrzebuje bcaa i "spalaczy" Są tacy, którzy na redukcji potracili po naście procent tłuszczu, zyskali siłę i suchą masę mięśniową a są tacy co spalili na redukcji tylko mięśnie, sporo wody i trochę tłuszczu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2009-07-16 13:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)