SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sucha

  • dzieki Reggie dzieki Biniu ladowania rowniez jedyna uwaga gdy zaczynasz zauwazac napelnienie woda koncz ladowanie nie ma sensu juz wiecj ladowac (przechodz back na tluszcze) CZYLI W SUMIE SUCHA TEORIA JEST DO NICZEGO.. ALE JA OGOLNIE JESTEM DOSYC "CZULY" NA WSZYSTKIE ZMIANY WW W DIECIE I NAWET JAK INNI NIE ZAUWAZA - JA ZAUWAZE ZE [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7051 Data: 2003-05-20 14:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o korektę diety dla dziewczyny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ALE WYDAJE SIE BYC SKUTECZNA I DOBRZE DOBRANA. Śniadanie:godz.6:30.3Wasy z sezamem(lub chleb Kołodziej 2 kromki)+wędlinka(duszony schab,szynka gotowana,kiełbasa krakowska sucha-na zmianę)+zielenina(rzodkiewki,sałata,papryka,ogórek,pomidor(na zmianę). /ZAMIEN PIECZYWO WASA (PRZETWORZONE) NA PELNOZIARNISTE, NIE ZAPOMINAJ O WEDLINIE DROBIOWEJ [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2003-05-29 09:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Si@tkówk@

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nowym trenerem siatkarzy Ivettu Jastrzębiezostał w środę Igor Prielozny. Asystentem pozostanie Leszek Dejewski - poinformował prezes klubu Roman Chwastyk. Słowak zastąpił Jana Sucha. كل واحد حيا mAt3uSz

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5230 Data: 2003-05-29 10:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po drugie to juz jest sprawdzone. Oxandrolon to raczej na siłę... a są czuby co biorą 30 tab dziennie na rzęźbę. Wiem ze nie aromatyzuje a masa na nim zdobyta jest twarda i sucha ale jak dla mnie to za mało masy daje taki cykl... (kolega 3 kg w 12 tyg) No jak by połączył to z decą i jeszcze z czyms to moze cos by wyszło ale koszt z odzyweczkami [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3818 Data: 2003-06-04 08:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania

    Post
    Sztuki Walki

    Na moment się wtrące: 1. Deska mokra jest 2-3 krotnie trudniesza do złamania niż deska sucha. 2. Tak jak opisuje Blokers nie da się złamać desek ze względu na ogromną tolerancję na przyjętą energię. 3. Złamanie 5 desek to już jest wyczyn. 4. Deski się łamie technika a nie fizyczną siłą. 5. Nikt nie podpiłowuje desek na testa bo testy służą [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7806 Data: 2003-06-06 14:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeterminowana kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest sucha i drobna (pyłek), wiec chyba jednak spróbuję :) thx GRN pisss "ała ała taka mała dziura, która to spowodowała"

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3223 Data: 2003-06-10 22:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OVO - jak dlugo wazne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    :)) hmm.. ja akurat mam sucha piwnice, moi znajomi maja suche piwnice i dlatego nie bardzo wiedzialem o co chodzi. moze dlatego ze mieszkam na Wyzynie Krakowsko-Czestochowskiej :)) ale i tak to dobre miejsce, chyba ze ktos chce przechowywac ovo otwarte. Aaaaa a tak wogole brutus nie zauwazylem ze stales sie ovodilerem :)) odwiedze Twoj numer gg w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2003-06-11 09:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~~~witaminki!!!~~~~~~

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    napisz od czego masz sucha skore ,ja tak mialem po solarium wystarczyl balsam do ciala ,ale jezeli to np.z mrozu bo tak tez moze byc chociaz juz cieplo mamy:) to wtedy przyda sie specjalna masc... <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2003-06-18 13:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiadomości - hokej na lodzie

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Mariusz Czerkawski nie zamierza zrezygnować z gry w NHL. Polski hokeista poinformował o swym zamiarze podczas środowego spotkania w warszawskim klubie "Champions". Czerkawski, jak sam przyznał, miał bardzo trudny sezon. Rozpoczął grę w lidze NHL w drużynie Montreal Canadiens, zakończył w [...]

    Odpowiedzi: 536 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-26 20:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tenis ziemny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wyniki czwartkowych meczów drugiej rundy kobiet: Serena Williams (USA, 1) - Els Callens (Belgia) 6:4, 6:4 Justine Henin-Hardenne (Belgia, 3) - Flavia Penetta (Włochy) 7:6, 6:1 Jennifer Capriati (USA, 8) - Marie-Gaianeh Mikaelian (Szwajcaria) 6:2, 6:1 Anastazja Myszkina (Rosja, 10) - Lina Krasnorucka (Rosja) 6:1, 6:4 Jelena Dokic (Serbia i Czarn., [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-27 13:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roaccutane

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] dystansem. Po rocznej kuracji calkowicie i na stale wyleczylem sie z paskudnych pryszczy. Skutkow ubocznym nie zaobserwowalem zadnych, poza tym ze podczas kuracji ma sie sucha skore. Moj kolega tez sie tym leczyl i rowniez nic mu sie nie stalo. Szczerze polecam ten lek, wszystkim ktorych pryszcze przyprawiaja o frustracje, widoczne efekty [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-28 01:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sucha skóra,nawilżać czy natłuszczac?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja to nie mam problemow z sucha skora na twarzy ale zato na dloniach. ale musze przyznac ze supplementacjia wit e,c,a(tranu),multiwitamin duuzzzooo mi daje.nie musze nic stosowac zadnego kremu na twarz.Osobiscie mozesz sprobowac "maslo kokosowe"-napewno wiele jest w Polsce dobrych produktow z tej serii.Zawiera ono wit. e i a i super do [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5888 Data: 2003-06-28 22:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl number 1

    Post
    Doping

    Jak sie juz uparłes na kox to polecam deca+ winstrol - idzie siła + sucha masa mięśniowa. Nie zapominaj o osłonkach i odzywkach. Oczywiscie diete i trening musisz miec perfect!! Poszukaj postów o tym zestawieniu - jest ich multum pozdro - bo Ci sie przyda EX CIA100.2

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2003-06-29 13:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sucha skóra,nawilżać czy natłuszczac?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na sucha skore uzywam kremow dzieciecych ale najlepszy jak dla mnie jest krem oliwkowy ziaja, jest genialny!!!!!takie male okragle zielone pudeleczko! ale tez powiem ci ze np. dla mnie nawilizajace nie sa dobre, tylko tluste sa najlepsze:D "Brazylijski serial 100-stronicowy sfd-owski"

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5888 Data: 2003-07-01 17:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa rosnie, brzuch tez....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    3 razy w tyg. brzuch w zupełności wystarczy (wg. mnie).Na brzuch powinienneś robic 12-16 serii. Ja bym na twoim miejscu ograniczył tłuszcze i cukry (nic odkrywczego). Zmniejsz spożywanie ziemniaków i jajecznicy (chyba że smażysz bez tłuszczu) Mleko też dobrze nie wpływa na rzeźbę (pij z wodą). Zmieniłbym odżywkę z innymi proporcjami białka i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2003-07-04 20:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1/2 drogi do masówki - FabioBB

    Post
    Galeria Zdjęć

    OK pora na zmianę avatarka ,na tym obecnym mam troszkę za suchą buźkę ,a na nowym z powyższego zdjęcie jest lepiej tzn.normalniej członek.mafia.suple.hardcor.pl --------------------------------- only human...................... Zmieniony przez - FabioBB w dniu 2003-07-09 08:58:47 Zmieniony przez - FabioBB w dniu 2003-07-09 09:03:23

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-09 08:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lookajcie :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    tak sie sklada ze jeszcze blizej , bo TY rojca a ja sucha g. :) wszyscy mają mięśnie -mam i ja

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8585 Data: 2003-07-11 21:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jest to moze za wiele,ale taka kuracje na pierwszy cykl rozpisal mojemu znajomemu trener z silowni i poszlo mu 12 kilo a 10 zostalo.Nie byla to wcalosci sucha masa miesniowa,ale taka ma poprostu budowe. BBBB

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7372 Data: 2003-07-21 21:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOLAT SERWATKI-jakiej firmy najlepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wez pod uwage ze własnie te wszystkie dodatki razem z woida tworza ta rooznice mdz wezmy 100 a 90:))...w goore jesli jest juz cos oznaczone i ma 98 % a tym bardziej jest to sucha masa to ta rezerwa 2% napewno nie jest poostka:))tam juz cos jest...:))PONIAŁ:)? zaraz zapytasz co?...np jakies zwiazki mineralne,popiooł,etc zreszta niech sie [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 13340 Data: 2003-07-23 00:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOLAT SERWATKI-jakiej firmy najlepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja wiem o czym mówisz i to samo mówił wielki OLIMP. Tylko czy to oznacza że aktywatory, witaminy, minerały, smak itp. nie zalicza się w Olimpie do suchej masy? Przecież na każdym produkcie spożywczym (np. przetwory mleczne) jeśli napisany jest skład w suchej masie to są tam właśnie wymienione oprócz makroskładników także np. sole mineralne. A to [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 13340 Data: 2003-07-23 00:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)