To bzdura. Żeby uzyskać powszechnie stosowany na grypę "lek" oscillococcinum (mgr farm. Iwona Wojtysiak-Karwacka, "Alma Mater" 2002, 160-161) substancję wyjściową, którą jest ekstrakt z wątroby i serca dzikiej kaczki (sic!) rozcieńcza się w 200 razy (CH 200). Oznacza to ni mniej ni więcej, że szansa trafienia na jedną [...]
Tzn. chyba sam ten szybki posiłek po treningu jest potrzebny bo zapobiega katabolizmowi ,a ten właściwy daje tylko substancje odzywcze do procesu regeneracji.Tak apropo sie podczepie pod temat jednym pytaniem.Czy jak biore kreatyne (po treningu) to jest potrzeba zeby wjadal tego banana??
Snake - bo sprawdzałem specjalnie skład, i na 15 g masz 4g mieszanki, w tym jest beta alanina. Jeśli suplement jest na tyle dobry, to po co dodować dodatkowo substancje? To jednak chyba jest taki średniutki, nie wiem - nie brałem, ale jak bym stosował jakiś przed treningowy to bym już na pewno nic nie dodawał.
NIC nie powinno być zakazane, wszystko powinno być legalne Człowiek powinien być wolny I tak już żyjemy gorzej niż niewolnicy a Ty jeszcze chcesz zabraniać kolejnej rzeczy Jak ktoś jest głupi to i zabije się np. witaminą C, to znaczy od razu że powinna być zakazana? Substancje uznawane jako "złe" np. synthol, narkotyki czy saa mogą być używane [...]
NIC nie powinno być zakazane, wszystko powinno być legalne Człowiek powinien być wolny I tak już żyjemy gorzej niż niewolnicy a Ty jeszcze chcesz zabraniać kolejnej rzeczy Jak ktoś jest głupi to i zabije się np. witaminą C, to znaczy od razu że powinna być zakazana? Substancje uznawane jako "złe" np. synthol, narkotyki czy saa mogą być używane [...]
nie przesadzajmy, w jednym kapsie są 3 substancje razem 9mg i w nich jest joha, więc skoro w 3 subst. jest 9mg to tej johy pewnie z 5mg - więc szału nie ma.
Przez 4 tygodnie to złapiesz tylko wody, która spadnie po cyklu, a nie dobrej jakości masy. Dokup drugą setkę metki i zrób cykl 8(10) 30 mg ed. Co do osłony to lecytyna do każdej tab mety. Po cyklu odpowiednik heparegenu czy hepatilu. W necie sobie sprawdź jakie tam są substancje aktywne i poszukaj na rynku angielskich odpowiedników.
[...] chorujący na cukrzycę mają prawidłowy poziom przysadkowego hormonu TSH, wysoki T4 ale niski poziom T3. " bo tez mnie zaintrygowalo a w sumie tylko raz dawalem do slinu t3 w dawce 25mcg w odstepie jakos 2h.. czy cos to zmienilo - ciezko powiedziec. ogolnie warto poczytac o wplywie slinu na inne "substancje": http://www.janus.net.pl/insulina.htm
Zdecydowanie kofeina, jak i inne substancje psychoaktywne będą miały wpływ na ciśnienie krwi w naszym organizmie. Do tego wysiłek fizyczny, oraz obciążenie układu nerwowego i efekt bólu głowy jest bardzo prawdopodobny. Szczególnie wśród osób z tendencją do wysokiego ciśnienia krwi. Poza tym, silne przedtreningówki, które niekoniecznie są legalne [...]
Po treningu zwraca się uwagę na łatwość dostępu enzymów do składników odżywczych, dzięki czemu organizm jak najszybciej dostaje potrzebne u substancje a Ty w pełni wykorzystujesz okno anaboliczne organizmu. Makaron biały będzie również dobrym źródłem cukrów po treningu.
[...] w tym programie jakie oleje sa dobre bo z tego co wiem nie kazdy jest taki zdrowy jak to sie mowi. Mowienie ze ketchp jest zdrowy tez nie wydaje mi sie trafne bo pomimo ze ma w sobie likopen, ktory chroni przed rakiem zawiera tez inne substancje, ktore na pewno nie sa obojetne na organizm(cukier, kwas octowy, E..., E..., E...,...,E..., :)
normalnie stary wbijasz igle w miesien tak najlepiej do polowy zaciagasz tlok w strzykawce pojawi sie wlasnie taki bombelek i git wstrzykujesz substancje do miesnia gozej jakby sie pojawila krew odrazu wyciagaj igle zmarnujesz strzala ale ocalisz zycie wiesz co jest i taka moja rada na przyszlosc zawsze zaciagaj co bys nia kul ja zawsze tak robie [...]
ja tam mialem taka co wiedziala ze w dece tak podrabiaja,ze inna substancje wciskali i znala sporo nazw koxu,ale to byla 3tygodniowka i niepowazny zwiazek tylko wyglad mi sie podobal zainteresowania miala meskie.A jeszcze powiedziala a no ''ja wiem,ze tacy z powietrza sie nie biora.''Jesli laska na powaznie to bym nie mieszal ja w temat co biore [...]
Tylko kulturyści IMO mają prawo nie liczy białka roślinnego, gdyż ich ciało potrzebuje horrendalnej wręcz ilości tego makroskładnika. A co do wchłonięcia, to tylko substancje balastowe takie jak błonnik czy pewne frakcje tłuszczowe się nie wchłaniają do organizmu, reszta owszme