Witam serdecznie wszystkich! Zwracam się do Was z nadzieją,że mi pomożecie. Mój problem polega na tym, że około 2 tygodnie temu dosyć mocno upadłam i doznałam stłuczenia mięśnia w prawej ręce (dokładnie biceps). Aktualnie muszę nosić szynę z rozkazu lekarza i dręczy mnie pytanie: czy będe kiedyś mogła powrócić do ćwiczeń z ciężarkiem (13,5 kg). [...]
[...] u kobiet - specyfika OB. u młodzieży ROZDZIAŁ CZWARTY: Pierwsza pomoc, traumatologia 1-Postępowanie ogólne w urazach, pierwsza pomoc 2-Urazy różne(złamania, zwichnięcia , stłuczenia, rozcięcia, krwotoki, knockdown) i postępowanie 3:typowe urazy w sportach: -BOKS -JUDO - ZAPASY -Podnoszenie ciężarów Oraz dodatki: 1- bibliografia 2- [...]
[...] opnie zawarte w tym artykule są ego osobistymi uwagami. Źródło-SecondsOut.com Nieraz się zdarzo stłuc kolano na treningu i co wtedy zrobić? Objawy Objawy zwichnięcia i stłuczenia są podobne, jednak zwichnięcie jest bardziej bolesne i zazwyczaj wymaga nastawienia przez lekarza i dłuższego leczenia. Miejsce urazu jest spuchnięte, wrażliwe na [...]
[...] i tkanki potrzebują odpoczynku. Poniżej podane najczęstsze uszkodzenia wynikłe z ostrych urazów i przewlekłych, powtarzalnych stanów przeciążeń. Zamknięte urazy sportowe: stłuczenia, naciągnięcia, skręcenia, zwichnięcia i złamania kości Za zamknięty uraz uważa się taki któremu nie towarzyszy przerwanie ciągłości skóry. Stłuczenia Są to [...]
[...] koncentruje się głównie na mięśniach, kościach i stawach. Wiele chorób związanych ze sportem dotyczy uszkodzeń tkanek miękkich, jak naciągnięcia, nadwyrężenia. zranienia i stłuczenia. Wiele z nich goi się samoczynnie bez interwencji lekarza. Mięśnie W naciągniętym mięśniu część drobnych włókien mięśniowych ulega skręceniu lub zerwaniu. [...]
[...] odpowiednio rozgrzejemy stawy. Pilnujemy by właściwie wykonać kolejne powtórzenia, gdyż prócz kontuzji nóg łatwo nabawić się grożnego urazu kręgosłupa! W razie naciągnięcia, stłuczenia czy zwykłego bólu należy natychmiast przerwać trening, gdyż grozi to często nieodwracalnymi uszkodzeniami. Na wszelkie bóle polecam ŻEL ŻYWOKOSTNY oraz różnego [...]
[...] niepodejrzana. Łąkotka przyśrodkowa bez szczelin pęknięcia dochodzących do powierzchni stawowych, z cechami naciągnięcia korzenia przedniego oraz przebytego niewielkiego stłuczenia na pograniczu trzonu i rogu tylnego MM. Drobny ubytek chrząstki stawowej kłykcia przyśrodkowego kości udowej w części bocznej powierzchni dolnej (na obszarze śr. [...]
[...] niepodejrzana. Łąkotka przyśrodkowa bez szczelin pęknięcia dochodzących do powierzchni stawowych, z cechami naciągnięcia korzenia przedniego oraz przebytego niewielkiego stłuczenia na pograniczu trzonu i rogu tylnego MM. łąkotka była pęknieta ale się zagoiła ( 2 usg to potwierdziły) Drobny ubytek chrząstki stawowej kłykcia przyśrodkowego [...]
[...] niepodejrzana. Łąkotka przyśrodkowa bez szczelin pęknięcia dochodzących do powierzchni stawowych, z cechami naciągnięcia korzenia przedniego oraz przebytego niewielkiego stłuczenia na pograniczu trzonu i rogu tylnego MM. Drobny ubytek chrząstki stawowej kłykcia przyśrodkowego kości udowej w części bocznej powierzchni dolnej (na obszarze śr. [...]
[...] schodziła, codziennie smarowałem stopę maścią "Ketonal" i było coraz lepiej, myślałem, że po 5 dniach wróce do trenowania, jednak niestety zauważyłem że od czasu 5-8 dni od stłuczenia podczas chodzenia czułem lekki ból, natomiast bieganie szybsze sprawiało już trochę wiecej problemów (mocny przeszywający ból, 'nerwowy' o ile mozna go tak nazwac [...]
[...] bo niestety tu jest problem: a mianowicie po odstawieniu sportu odezwały się wszystkie kontuzje mechaniczne jakich doznałem(skręcenia, naderwania, wybicia i stłuczenia). Po kilku konsultacjach okazuje się że kościec jest znacznie mniejszy(pusty) napięcie mięśniowe kiepskie, układy więzadeł rozciągnięte i słabe itd itd do tego [...]
[...] przedstawiają się prawidłowo. Strefy obrzęku w kłykciu bocznym lewej kości udowej oraz w tylnej części kłykcia bocznego lewej kości piszczelowej, najpewniej w następstwie stłuczenia i urazu beleczkowego . Szczelina pęknięcia w obrębie chrząstki na powierzchni obciążanej kłykcia przyśrodkowego lewej kości udowej, od strony dołu [...]
[...] chodzenia,słabną , gdy przestaje chodzić.Co mogę zrobić w tej sprawie? Czy przyczyną tego bólu może być uraz uderzenia w kolano drzwiami wejściowymi? Doznałem wtedy lekkiego stłuczenia kolana,smarowałem żelami p\bólowymi i ból po kilkunastu dniach ustał.Potem pojawił się najpierw w kolanie a następnie powyżej kolana i nie zanika mimo smarowania [...]
[...] charakterystyczne plamki na skórze, wrażliwość na dotyk zbitego miejsca, ograniczenie ruchomości, nasilenie bólu przy próbie ruchu. Natężenie dolegliwości zależy od stopnia stłuczenia mięśnia. W przypadku stłuczenia mięśnia należy jak najszybciej schłodzić okolice urazu. Należy przestać obciążać uszkodzone miejsce oraz ograniczyć ruch do [...]
[...] Świebodzin po raz kolejny w meczowej osiemnastce zabraknie Tomasza Lesika. Łasia podczas meczu w Legnicy w starciu z zawodnikiem Miedzi Tomaszem Zielińskim dostał rozległego stłuczenia mięśnia dwugłowego. Rozległy krwiak na razie nie pozwala na podjęcie treningów przez naszego pomocnika. Lesik ma wrócić na zajęcia treningowe najwcześniej w [...]
[...] "haratać gałę" z synem żony i jego kolegami. Zostałem 2 razy nastrzelony w lewy policzek (za pierwszym razem czułem się jak bokser po ciężkim ciosie). Doznałem silnego stłuczenia mięśnia obszernego uda oraz łydki. Po jakichś 2 godzinach przyplątał się ból stawu skokowego. Wszystko to na lewej nodze. Kuśtykałem przez kilka godzin aż do [...]
[...] kształt co pośrednio wskazuje na uszkodzenie ALC. Łąkotka boczna i przyśrodkowa kształtne, bez cech uszkodzenia. Więzadło poboczne przyśrodkowe z cechami niewielkiego stłuczenia w obrębie przyczepu bliższego. Więzadło poboczne boczne z uszkodzeniem III stopnia w przyczepie bliższym. Chrząstka pokrywająca tylną powierzchnię rzepki z cechami [...]
Stłuczenia mięśni są najczęściej powodem uprawiania sportów, takich jak: mma, sporty uderzane, piłka nożna, czy jeździectwo, czy kolarstwo. Uraz może również powstać w wyniku prowadzenia normalnych czynności życia codziennego jak wypadek samochodowy, rowerowy, czy upadek. Stłuczenie nie jest z reguły na tyle silne, aby doprowadzić do zerwań [...]
[...] urazów. Urazy kończyny dolnej stanowią powyżej 80% wszystkich urazów w piłce nożnej. Stłuczenia goleni i uda oraz naderwania ścięgien dominują w tej grupie. Głębokie stłuczenia mięśni mogą stać się przyczyną powstania zespołu ciasnoty przedziału powięziowego w obrębie danej grupy mięśni. Jako powikłanie stłuczenia może powstać ognisko [...]