Np. Ktos ma 5-6 treningi w tygodniu to jak jest lepiej: - na kazdym treningu cwiczyc kazda plaszczyzne walki stojka,parter i obalenia - czy np zrobic 2 cale treningi parteru, 2 cale treningi stojki, 1 trening obalen i jeden trening mieszac. Pytam o wasze zdanie. Wiem ze w duzej czesci klubow sie cwiczy wedlug pierwszego zalozenia.
Hmm. W sumie obie strony mają trochę racji. Kompletny laik, bez rozciągnięcia, kondycji - w dodatku zasypany masą różnych elementów walki (parter, stójka, obalenia) - po prostu się pogubi. Przynajmniej ja się pogubiłem. W dodatku, grappling jest bardziej wymagający kondycyjnie. Na boksie wystarczało mi sił do końca treningu, na BJJ od połowy już [...]
[...] mi duszeń (jeżeli się nie myle ). Przyznaje się, że "zapomniałem" o sambo jako o jednej z naskuteczniejszych sztuk walk Osobiście sam trenowałe jeden trening stójka, drugi parter i co jakiś czas mieszane (sparingi). Przed końcem roku 2009 zmieniłem klub i teraz trenujemy wszystkie elementy w/w i jestem (tak mi się wydaje) wynieść [...]
[...] w lżejszych kategoriach wagowych) (zdjęcie). Ustawienie nóg może być w wykroku lub jak to preferują “azjaci” na jednej wysokości, tzw. “stójka frontalna”. Walka w pozycji “parterowej” występuje wtedy, gdy jeden z zawodników wykona akcję, w wyniku której przeciwnik upadnie na matę [...]
Ciężko sie ogląda walki w którym ktoś zadaje taki prawy...:-> 3:36 http://www.youtube.com/watch?v=UszQGE4xH-g Obelx dobry post z poprzedniej strony,stójka jest dostosowana pod MMA,dobra wychodzę z działu.Hejter MMA. Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2013-05-30 16:56:41
Ronda vs Bethe - missmatch ona obijała jakieś debiutantki lub laski po porażkach. Rua powinien spokojnie dać radę. Chyba Struve, choć nie jestem przekonany Jednak najważniejsza walka, która z pewnością wiele zmieni to bez wątpienia Neil Magny - Demian Maia Jedyne czym może zagrozić Maia Neilowi to go po prostu poddać. Neil nigdy nie był [...]
[...] Browna. Tak teraz wrzucili równie arcyciekawe zestawienie. Demian Maia w końcu przetestuje parter Neila, jedyne co może mu zrobić to poddać. Maia odstaje warunkami bardzo, stójka słaba. Niestety nie widzę go z takim dzikiem jakim jest Neil Magny. W dodatku kondycyjnie Neil to elita. Mam nadzieję, że po tej walce Magny dostanie Roryego lub [...]
[...] Nicolay Valuev - 211 cm - 146 kg Lennox Lewis - 196 cm - 113 kg Henry Akinwande - 201 cm - 109 kg Lance Whitaker - 203 cm - 114 kg Jameel McCline - 198 cm - 119 kg Vitali Klitschko - 201 cm - 112 kg - kiedyś takich bokserów nie było prawie wcale, a już na pewno nie w czołówce. I chyba ida coraz wyżsi, przynajmniej tam gdzie stójka jest b. ważna.
[...] duży talent kobiecego MMA! Ta dziewczyna nie ma sponsorów! + nie ma nawet w 1/4 takiego teamu co Bońkowska, jest w niej spory potencjał to się gołym okiem da zauważyć, dobra stójka, zwłaszcza kolana i chyba Bońkowska o ile się nie mylę do zawodniczka judo (!?) to Karolina rzuciła ją o matę zapaśniczym rzutem + próby poddań Karoliny! Jestem pod [...]
Mamed Chalidow pok. Kendalla Grove’a przez poddanie.Dla mnie ten pojedynek to słabizna.Od najlepszego fightera Europy oczekuje składnych akcji a nie takiego chaosu. Mamed w 1 rundzie sam się wyj**ał 2-3 razy, Pare obrotówek w powietrze. Superman punch?? z Mojej perspektywy wyglądało to komicznie i bardzo tandetnie. Ogromnie sygnalizowane wejście w [...]
[...] a przez całą walkę inicjatywa była po jej stronie. Chojnoską chyba w finale zajedzie jak po 30 s walki z Suską sina była :-)) 3)Strus może bez fajerwerków, ale dobra stójka pełna kontrola walki. Nie wiem czy to był dobry pomysł Krzycha z tym powrotem, ciągle tylko kontuzje, a pasa po który wrócił IMO i tak już nigdy nie odzyska.4) 4) [...]
i w druga strone-JDS nie stanie sie wolniejszy,mniej dynamiczny,nie bedzie mniej odporny na ciosy,ani slabiej uderzal. o calej reszcie nie wspominajac. No własnie po ostatnim cieżkiiiiiim wpyerdolu niewiadomo;-) a poza tym Reem juz pokonywał równie twardych gosci z porównywalną stójką(Vovchanchyn,Hunt) więc pozyjemy zobaczymy;-)
Amerykanie mają na pewno lepsze szkolenie jeśli chodzi o zapasy. Natomiast jeśli chodzi o BJJ to na pewno w tym aspekcie królują Brazylijczycy. Z tą stójką to jest już różnie...
[...] 6 UFC 45 7 Karo Parisyan 8 To jak Couture pojechał z Ortizem jak z dzieckiem 9 Postawa "krzykacza" Randlemana 10 Grzegorz Jakubek 11 Vanderlei Silva (mistrzowska stójka i dobry parter) 12 Matt Hughes (welterweight) 13 Vanderlei Silva (waga średnia Pride) 14 Fedor Emelianenko , Minotauro to mistrz parteru , Cro Cop mistrz [...]
"że tylko nieliczni mogą pokonać JDSa (Cain,Reem,Cormier, Barnett , Hunt ).. " @Steven0 zapomniałeś jeszcze o jednym gościu który morze namieszac w HW i ostatnio prezentuje sie całkiem nieźle,mianowice o o Sergeyu Kharitonovie(to że Barnett go poddał to nic nie znaczy,Barnett Imo może pojechac każdego z obecnej czołówki):-)) a Sergey to kawał [...]
ale dzisiaj byl ogien na sparingach :) 12 rund po 3 min ( 4 rundy pelna stojka , 4 rundy pod sciana , 4 rundy parter z uderzeniami i 30 sek przerwy miedzy rundami) jeszcze przyjechalo paru chlopakow od Damiana Grabowskiego . kosa trening :) Zmieniony przez - SiwYbks w dniu 2013-09-07 21:13:40
[...] Werdum bo już zapowiedział,że jezeli Cain go weźmie do parteru to on go na pewno podda.Pytanie-czy Cain w ogóle będzie potrzebował go sprowadzać do parteru,czy wystarczy mu stójka+kilka młotków na ziemi? Możliwe że tak jak Cormier kontra Mir - klincz i brudny boks Jak dla mnie styl Caina jest efektowny I jeszcze raz muszę obejrzeć tą walkę bo [...]