[...] z kuraka, płatki owsiane, serki wiejskie lekkie, twaróg półtusty, wafle ryzowe i przed pracą przed wieczorkiem BJJ. techniki, zadaniówki, sparingi :) dziś Przed południem stójka w klubie, techniki bokserskie i tajskie, później troszkę lajtowych sparingów w stójce (brakowało tego bo długo w stójce nie sparowałem, widać brak obicia u mnie, musi [...]
Poniedziałek siłownia i bjj wtorek stójka dziś siła specjalistyczna zalatany strasznie tydzień,mam nadzieje że końcówka będzie lżejsza.. suple jak na codzień BCAA 20g carbo ok 75-100g arginina 3g jabłczan 4g witaminki codziennie rano :) i zawsze porcja białeczka po 30g do płatków na śniadanie :) dietka wszystko trzymane, nie podjadam [...]
Smiejecie sie z psychologii jakby psychologia to byla fikcja i to samo emocje ludzkie, skok adrenaliny temu towarzyszacy. Conora trash talk jest dobry, niektorym wchodzi za skore tj. I jego zachowania nie tylko werbalne tj z Aldo. Najgorsza dla rywali jest jego inteligencja, bo inteligentni ludzie slownie gasza mniej inteligentnych. McGregor go [...]
Nie trzeba być po studiach żeby coś wiedzieć. Po drugie, zauważcie że Conor też jest duży. Już może nie być chudzielcem tylko z dobrą stójką bez zapaśniczej eksplozywności... teraz może będzie miał i te drugie. Kiedy jakaś kolejna ich konferencja/face off? Zmieniony przez - Puar w dniu 2016-01-23 15:45:27
[...] nic zrobił, ale stójkę miał lepszą. Jednak 4 porażki z rzędu, ale jest znany, ja bym dał mu ostatnią szansę.. W sumie sam nie wiem :-P Dos Anjos - nie do obalenia dla Bocka, stójka dla Brazylijczyka, siłowo Dos Anjos go wręcz zniszczył. Mam nadzieję, że teraz dostanie kogoś z wyższej półki. Carmont decyzja z dupy, mam już dość tych sędziów, za co [...]
Bo napisałeś murzynidło!!! %-) Albo ze Ngannou ma lepsza stojke, stojka to nie tylko boks, cios i eksplozywnosc. Jedyna niewiadoma jest obecna dyspozycja, i jedynie z powodu slabej dyspozycji Cain moze przegrac Zmieniony przez - grind w dniu 12/15/2018 8:43:57 PM Dokladnie ;-) Ngannou ma to samo co Rumble czy Melvin albo Hunt, moze posadzic [...]
[...] co nam pokazała ta walka (w przeciwieństwie do przewidywań Dremora), to że 1) taekwondo Conora jest jednak na słabym poziomie i gdyby odjąć techniki bokserskie, to jego stójka jest niestety lekko gówniana. Daleko mu do Pettisa 2) uważam, że Conor jednak nie ma mocnej psychiki, żelaznej psychiki mistrza. Miał swój gameplan (a rozyebie go [...]
W sumie fajnie,ze potwierdziles to co uwazam od poczatku-jego chamstwo I buractwo jest prawdziwe, a nie tylko "promocyjne". Mam dobra ocene osobowosci zazwyczaj I tu tez sie widac nie mylilem Jest prawdziwe, ale przecież nie wszystko co mówi, czasami widać ewidentnie iż sobie żartuje;-) aby nakręcić plebs, to normalne. Jedno trzeba mu przyznać, [...]
To ze sie wygazowal w walce z Diazem przez efektowny styl walki to nie podlega dyskusji. Ale nie wiemy czy jakby walczyl rozsadnie to mialby sil na 5 rund. Poza tym z ta mega presja tez bym tak nie przesadzal. RDA tez ostro napiera, a pare ma na cala walke. Dla mnie dobre BJJ to ma Werdum, Maia, Krokodyl czy taki Rockhold. Conor dla mnie jest [...]
Na kyokushin zaczeły sie wysuwać kręgi więc raczej nie... no to masz odpowiedź, że stójka odpada ;-) moim zdaniem za duże prawdopodobieństwo odnowienia kontuzji, zwłaszcza przy kopnięciach okrężnych. Ogólnie zgadzam sie z Saidą, że najmniej inwazyjne byłoby dla Ciebie bjj, ale i tak dopiero po całkowitym zaleczeniu pleców. Co do lekarza, zapytaj w [...]
[...] wyższy poziom niż II Takich kilka gifów z Sherdoga: http://www.mma-core.com/videos/_Shane_Carwin_vs_Neil_Wain_UFC_89?vid=10001930&tid=100 i tu przed obalenien też ta stójka i reszta taka jakaś hmm Nie mówię, że Lesnar go pokona bo pewnie wygra ten kto akurat mocno trafi albo lepiej wytrzyma kondycyjnie, ale Carwin wyciąga makkkksymalne [...]
[...] :-) oglądałem 1 odcinek TUFa i na razie spokojnie, ale będzie ostro. Asia mimo, że Polka to potrafi wypromować swoją osobę dzięki temu jest popularna i bogata. Myślę, że stójka i TDD Aśki będzie na tip top i Claudia zostanie skończona w rundach mistrzowskich. Cain vs Browne - Hapa to kawał dzika, szybki jest i mocno uderza, te łokcie to też [...]
Gdyby babcia miała wąsy byłaby dziadkiem ;-) Prawda jest taka, że jakby chciał pracować nad stójką to ucierpiała by na tym jego atletyka i zapasy. Coś za coś.
Może byłby mistrzem ale.. Ali załatwiłby go 2 raz tak samo jak na swoim debiucie, więc w 2016 Lesnar musiałby ustąpić tronu %-) Dokladnie. Alistair to najgorszy matchup dla niego, pojechal by go tak czy inaczej nawet gdyby ten byl wtedy zdrowy. Tak samo wielki, silny, super TDD I stojka do ktorej Lesnarowi daleko. Tak samo by zdrowego Reem [...]
[...] pokonał a to też mega wyczyn i walka roku z Huntem. Silva w swoim prime był bardzo kompletny, niezłe zapasy, mocny parter zwłaszcza z góry, 1 z najlepszych gnp, dobra stójka, siła fizyczna i warunki, masa. Tylko teraz łeb słaby i czarno widze jego przyszłość, szkoda chłopa, bo może umrzeć szybciej niż Randleman Zmieniony przez - Steven0 w [...]
Jones vs Cormier - Nie widzę Cormiera w tym pojedynku, po prostu dlatego że w pierwszej walce nie popełnił błędów a tak czy siak ją przegrał... Jedyne co, to że JJ pokaże się z gorszej strony Dokladnie tak samo mysle. Cięzko mi sobie wyobrazić, że nie uda mu się obalić hunta, ale z drugiej strony przepaść jeśli chodzi o stójkę Mimo wszystko Typ : [...]
pewnie Spider dostanie wj**e, Cormier może go znokautować i matę nim wycierać. Tak się pewnie stanie, ale zawsze Silva ma jakieś szanse na KO, jego stójka jest 1 z najlepszych. Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2016-07-10 05:30:47
Od siebie dodam tylko tyle że jeśli ktoś z was miał do czynienia ze stójką już wcześniej, to nie musi chodzić przez pierwszy miesiąc na trening stójki bo koleś uczy wszystkiego od podstaw, więc do sparingów jeszcze wiele czasu Mi się też podoba a szczególnie te wydolnościówki, które z pewnością przesieją tych najmniej zawziętych