Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Obwód pasa 90 Obwód klaty:105 Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis:
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] trening kb lub bieg interwałowy Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia,sw Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nisko węglowodanowa Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: średnie Cel/problem/opis: redukcja
mnie zamulaja te hamerykanskie cuda, szum w glowie i podraznienie zamiast pomagac przeszkadza szczegolnie w tych 'krotnych' dawkach lubie stymulanty ale te co wyluzowuja a nie te co szum sieja
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] : brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: nie sprawdzone Możliwosci finansowe: 50zł Cel/problem/opis: mocne przygotowanie fizyczne Zmieniony przez - jaronas w dniu 2012-01-13 00:30:19
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] fizycznej: siłownia, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :F2 full force full mass,aminokwasy. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: 60/70zł miesięcznie Cel/problem/opis: Kaloryfer, zwiększenie masy, nie zalanie się tłuszczem. Dieta: [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] zdrowia: Dobry. Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia i aerobik ograniczone Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : omega 3 + Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nie jestem w stanie tego określić. Wrażliwość na stymulanty: nie Możliwosci finansowe: ograniczone Cel/problem/opis: 90 kg i sylwetka jak u Arnolda szwarzeneggera
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Wczesniej jakiś jeden spalacz z Activ Lab ale nie pamiętam nazwy. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Dieta na spalanie kalorii układana przez dietetyka. Wrażliwość na stymulanty:---------- Możliwosci finansowe: Nie są ograniczone, aczkolwiek nie chciałbym kupować od razu mocnych suplementów. Cel/problem/opis: Zrzucone 11 kg. Celem jest [...]
[...] składników dla przeciętnego trenującego. Jeśli kawał z Ciebie chłopa, niektóre ilości mogą być niewystarczające (np. aakg, czy kofeina). Z drugiej strony, wrażliwość na stymulanty i substancje zwiększające udział tlenku azotu w organizmie, jest bardzo indywidualna i nie można nic powiedzieć na 100%. Ostrovit ma w składzie same podstawy w [...]
Na bombie jeszcze Ci stymulantów potrzeba ? Więcej szkód niż pożytku, m.in gorsza regeneracja, skoki kortyzolu, gorsza wrażliwość insulinowa...itd. Stymulanty w nadmiarze mogą negatywnie wpływać na proces redukcji.
ale co tam ma dzialac energetycznie? napoje energetyczne - to napoje zawierające STYMULANTY. Tobie pomyliło się z napojem izotonicznym, ktory zeby mial wlasciwosci izotoniczne - tez trrzeba odpowiednio przygotowac... mozna sobie pic wodę z solą (choc proponowalbym raczej sode oczyszczoną), cukrem czy miodem i cytryną - ale nie koniecznie bedzie to [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] preparaty : wcześniej(TREC Hard Mass 1,3kg + PVL Mutans Mass 2.2kg) aktualnie PVL Mutant Mass 2.2kg Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak (w szkole filet z kurczaka i po siłowni chleb razowy z chudym serem) Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwości finansowe: zależy ile wyjdzie Cel/problem/opis: zwiększyć masę, poprawić sylwetkę
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: zdrowe odżywianie (dieta własnego autorstwa na zbicie masy ciała - efekt: 12 kg w 3 miesiące) Wrażliwość na stymulanty: brak działania ubocznego Możliwosci finansowe: na pewno nie produkty premium :) może trochę większe, niż totalnie ekonomiczne Cel/problem/opis: redukcja tkanki [...]
Wiadomo, że w stacku masz stymulanty, ale wincol dał ci propozycję kofeiny w kapsach, możesz sobie zapodać do pojedynczej formy kreatyny. Dajesz tcm/cm3 + aakg + kofeina + ba możesz też sobie dokupić, bardzo dobry zestaw ci wyjdzie, od razu mogę ci powiedzieć, że się na tym nie przejedziesz i będziesz zadowolony. Oczywiście wszystko zależne jest [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Nic Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Nie mialem Wrażliwość na stymulanty: Niemam raczej Możliwosci finansowe: Małe chociaz teraz po koledach bede ;) (50, gora 70 zł/miech) Cel/problem/opis: Zgubic fatu jak najwiecej/rozpiska [...]
Na dwa tygodnie odstawiasz kofeinę i inne stymulanty, pijesz dużo wody z sokiem z cytryny, popijasz aloes i jesz grejpfruty Trzymasz miskę, trenujesz, jakiś basen, sauna I wszystko wraca do normy Receptory adenozyny z którymi łączy się kofeina, to nie receptory androgenne W zasadzie żeby przy kofeinie wróciło wszystko do równowagi wystarczy zwykła [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :mono , saw , bsn xplode , nox pump , białko , gainer , zma ,bcaa Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 4000kcal Wrażliwość na stymulanty:brak Możliwosci finansowe:zależy od miesiąca Cel/problem/opis: + krótki opis dlaczego akurat Ciebie mielibyśmy wybrać Moim celem jest poprawa definicji mięśni z [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : przedtreningówka Trec SAW Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: aktualnie 2200kcal: 220B/100T/110 WW Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: na utrzymanie diety mam pieniądze, dodatkowo mogę wydać 150zł. Cel/problem/opis:Od jakiegoś czasu ostro wziełem się za siebie. Początkowo [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreta z ActivLab(właśnie skończyłem) ,WPC Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 2,2g b/1kg 6g w/1kg 1,5g t/1kg Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: Wystarczające na dietę, suplementy , karnet na siłownie Cel/problem/opis: Moim celem jest zredukowanie tkanki tłuszczowej do jak [...]